2025年康复治疗师《康复体育与运动处方》习题库.docVIP

2025年康复治疗师《康复体育与运动处方》习题库

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.康复体育的主要目的不包括（）

A.提高身体机能B.治疗疾病C.改善心理状态D.增强社会适应能力

2.运动处方的核心要素不包含（）

A.运动强度B.运动频率C.运动场地D.运动时间

3.以下哪种运动类型适合早期关节损伤康复（）

A.有氧运动B.抗阻运动C.等长运动D.速度运动

4.运动强度的常用表示方法是（）

A.心率B.血压C.呼吸频率D.出汗量

5.康复体育对神经系统的作用不包括（）

A.改善神经传导速度B.提高神经调节功能C.促进神经再生D.消除神经炎症

6.制定运动处方时，首先要进行（）

A.身体功能评估B.运动项目选择C.确定运动强度D.制定运动计划

7.适合慢性阻塞性肺疾病患者的康复运动是（）

A.短跑B.游泳C.举重D.俯卧撑

8.运动处方中运动频率一般以每周（）次为宜。

A.1-2B.2-3C.3-5D.5-7

9.以下不属于有氧运动的是（）

A.慢跑B.骑自行车C.打太极拳D.跳远

10.康复体育对心血管系统的影响主要表现为（）

A.降低心率B.提高心输出量C.降低血压D.减少冠状动脉血流量

11.运动处方的制定原则不包括（）

A.个性化原则B.全面性原则C.安全性原则D.随意性原则

12.对于骨折后康复的患者，早期运动主要目的是（）

A.促进骨折愈合B.增强肌肉力量C.提高关节活动度D.预防肌肉萎缩

13.以下哪种运动方式对增强腰部肌肉力量效果较好（）

A.仰卧起坐B.引体向上C.踢毽子D.跳绳

14.运动强度达到最大心率的（）为中等强度运动。

A.50%-60%B.60%-70%C.70%-85%D.85%-100%

15.康复体育中，柔韧性训练的主要方法是（）

A.等张收缩B.等长收缩C.牵伸D.抗阻训练

16.运动处方实施过程中，需要定期进行（）

A.饮食调整B.心理评估C.身体评估D.运动项目变更

17.适合老年人的康复运动项目不包括（）

A.广场舞B.瑜伽C.马拉松D.散步

18.以下关于运动处方的说法，错误的是（）

A.是个体化的运动计划B.可以随意更改C.需根据身体状况制定D.具有明确的目标

19.康复体育对肌肉的作用不包括（）

A.增加肌肉力量B.改变肌肉纤维类型C.提高肌肉耐力D.促进肌肉生长

20.运动处方中运动时间一般每次持续（）分钟。

A.10-20B.20-60C.60-90D.90-120

21.对于肥胖患者的康复运动，重点应放在（）

A.力量训练B.柔韧性训练C.有氧运动D.平衡训练

22.以下哪种运动有利于提高身体平衡能力（）

A.单脚站立练习B.快速跑C.投掷运动D.俯卧撑

23.制定运动处方时，年龄是重要参考因素，因为年龄影响（）

A.运动兴趣B.运动能力C.运动场地选择D.运动装备选择

24.康复体育对呼吸系统的作用主要是（）

A.增加肺活量B.降低呼吸频率C.减少肺通气量D.提高呼吸肌力量

25.运动处方中的运动项目选择应根据（）

A.个人喜好和身体状况B.他人建议C.运动场地D.运动器材

26.以下属于抗阻运动的是（）

A.打乒乓球B.搬重物C.广播体操D.踢足球

27.运动强度过低，达不到康复效果，运动强度过高则可能导致（）

A.运动能力提高B.身体疲劳和损伤C.心理压力减小D.康复进程加快

28.康复体育中，耐力训练的主要手段是（）

A.短时间高强度运动B.长时间低强度运动C.爆发力训练D.协调性训练

29.运动处方实施过程中，若出现身体不适，应（）

A.继续坚持运动B.适当降低运动强度C.立即停止运动并咨询专业人员D.更换运动项目

30.对于糖尿病患者的康复运动，以下说法正确的是（）

A.运动时间可随意安排B.不需要监测血糖C.运动前后要注意血糖变化D.只能进行高强度运动

二、多项选择题（每题2分，共20题）

1.康复体育的作用包括（）

A.促进身体功能恢复B.改善心理状态C.提高生活质量D.预防疾病复发

2.运动处方的基本要素有（）

A.运动项目B.运动强度C.运动频率D.运动时间

3.制定运动处方前需要进行的评估有（）

A.身体形态评估B.身体机能评估C.运动素质评估D.心理状态评估

4.适合老年人的康复运动特点有（）

A.强度较低B.节奏较慢C.动作简单D.具有趣味性

5.以下属于有氧运动项目的有（）

A.慢跑B.游泳C.骑自行车D.登山

6.康复体育对心血管系统的积极影响包括（）

A.降低血脂B.降低血压C.提高心肌收缩力D.改善血管弹性

7.运动处方实施过程中的注意事项有（）

A.遵循循序渐进原则B.做好热身和放松活动C.注意运动安全D.定期调整运动处方

8.柔韧性训练的方法有（）

A.静态牵伸B.动态牵伸C.PNF牵伸D.等长收缩后放松

9.对于关节损伤患者的