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2025年健康管理师考试试题及答案的重点

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.关于健康管理的核心内容，正确的是：

A.疾病治疗与康复

B.消除所有健康危险因素

C.对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估，提供健康咨询和指导

D.仅关注慢性病管理

答案：C

解析：健康管理的核心是通过健康信息收集、风险评估、干预计划制定与实施，实现对健康的全过程管理，而非单纯治疗或消除所有危险因素（B错误），也不仅限于慢性病（D错误）。

2.某男性身高175cm，体重85kg，其BMI为：

A.24.2

B.27.8

C.29.1

D.31.2

答案：B

解析：BMI=体重（kg）/身高（m）2=85/(1.75)2≈85/3.06≈27.8，属于超重（24≤BMI28为超重，28≤BMI32为肥胖）。

3.以下哪项是高血压的可改变危险因素？

A.年龄

B.遗传因素

C.高盐饮食

D.性别

答案：C

解析：年龄、遗传、性别为不可改变因素，高盐饮食、肥胖、缺乏运动等为可改变危险因素。

4.糖尿病诊断标准中，空腹血糖（FBG）的临界值是：

A.≥6.1mmol/L

B.≥7.0mmol/L

C.≥11.1mmol/L

D.≥8.5mmol/L

答案：B

解析：糖尿病诊断标准：空腹血糖≥7.0mmol/L，或OGTT2小时血糖≥11.1mmol/L，或随机血糖≥11.1mmol/L（伴典型症状）。

5.关于流行病学队列研究的特点，错误的是：

A.属于观察性研究

B.由“因”到“果”追踪

C.可计算发病率

D.适用于罕见病研究

答案：D

解析：队列研究需要大样本长期追踪，对罕见病效率低，更适用于常见病；病例对照研究更适合罕见病。

6.蛋白质的食物热效应约占其本身能量的：

A.5%-10%

B.10%-15%

C.20%-30%

D.30%-40%

答案：C

解析：食物热效应（TEF）：蛋白质最高（20%-30%），碳水化合物（5%-10%），脂肪（0-5%）。

7.维生素A缺乏的典型症状是：

A.坏血病

B.夜盲症

C.脚气病

D.佝偻病

答案：B

解析：坏血病（维生素C缺乏），脚气病（维生素B1缺乏），佝偻病（维生素D缺乏）。

8.健康档案中个人基本信息不包括：

A.药物过敏史

B.家族史

C.血型

D.健康体检记录

答案：D

解析：健康档案包括个人基本信息（如姓名、性别、过敏史、家族史、血型）、健康体检记录、慢性病管理记录等，D属于专项记录。

9.下列哪种疾病不属于慢性非传染性疾病（NCD）？

A.肺结核

B.高血压

C.糖尿病

D.冠心病

答案：A

解析：肺结核为传染性疾病，其余为NCD。

10.健康风险评估的核心是：

A.收集健康信息

B.计算风险等级

C.制定干预措施

D.预测未来发病或死亡概率

答案：D

解析：健康风险评估通过量化模型预测个体在一定时间内的发病/死亡概率，为干预提供依据。

11.关于吸烟的健康危害，错误的是：

A.直接导致肺癌

B.增加冠心病风险

C.降低高密度脂蛋白（HDL）

D.对被动吸烟者无影响

答案：D

解析：被动吸烟（二手烟）同样增加肺癌、心血管疾病风险。

12.老年人推荐的每周中等强度有氧运动时间为：

A.60分钟

B.150分钟

C.240分钟

D.300分钟

答案：B

解析：成人（包括老年人）推荐每周150分钟中等强度或75分钟高强度有氧运动，或二者组合。

13.以下哪项属于社区健康促进的“环境支持”策略？

A.开展健康讲座

B.设立社区健身路径

C.培训家庭医生

D.发放健康手册

答案：B

解析：环境支持包括物理环境（如健身设施）、政策环境（如无烟立法）等，其余为教育或服务策略。

14.肥胖的干预原则不包括：

A.长期坚持

B.快速减重（每月减5kg以上）

C.个体化

D.综合干预（饮食+运动+行为）

答案：B

解析：快速减重易反弹且可能损害健康，推荐每周减重0.5-1kg（每月2-4kg）。

15.关于腰围的健康标准，正确的是：

A.男性≥85cm，女性≥80cm为超标

B.男性≥90cm，女性≥85cm为超标

C.男性≥95cm，女性≥90cm为超