福建省泰宁县第一中学高二体育与健康《田径综合练习》教案2 新人教版.docxVIP

福建省泰宁县第一中学高二体育与健康《田径综合练习》教案2新人教版

主备人

备课成员

教学内容

《田径综合练习》教案2，选自新人教版《体育与健康》高二年级教材第二章“田径运动”。本节课内容主要包括：

1.短跑技术训练：学习并掌握起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑技术；

2.跳远技术训练：重点讲解与练习跳远的基本动作，如助跑、起跳、空中动作和落地；

3.投掷技术训练：以铅球为例，学习投掷的基本技术，如持球、预备姿势、旋转和投掷；

4.田径运动规则与裁判法：介绍短跑、跳远和投掷项目的比赛规则及裁判方法；

5.田径运动训练方法：学习并实践间歇训练法、重复训练法等田径训练方法。

本节课旨在使学生熟练掌握田径运动的基本技术，了解比赛规则，提高运动能力，培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。

核心素养目标分析

本节课的核心素养目标主要围绕《体育与健康》课程所强调的运动能力、健康行为和体育品德三个方面展开。

1.运动能力：通过学习短跑、跳远和投掷技术，提高学生的速度、力量、协调性和灵敏性等基本运动素质，培养其在田径项目中的专项技能，提升运动表现。

-学生能准确掌握短跑起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑技术，表现出良好的速度和节奏感。

-学生能熟练运用跳远技术，展现助跑与起跳的连贯性，提高跳跃成绩。

-学生能理解并运用铅球投掷技术，增强投掷力量和准确性。

2.健康行为：通过田径运动的系统训练，增强学生的体质，促进身体健康，培养学生自觉参与体育锻炼的良好习惯。

-学生能够理解运动对健康的益处，主动参与训练，形成积极锻炼的生活态度。

-学生能根据自身情况合理安排训练计划，提高自我管理能力。

3.体育品德：通过田径运动的集体训练和比赛，培养学生的团队协作精神、公平竞争意识和社会责任感。

-学生能在训练和比赛中展现出尊重对手、遵守规则、公平竞争的体育道德。

-学生能在团队中发挥个人优势，学会协作与支持，培养集体荣誉感。

重点难点及解决办法

重点：

1.短跑技术的起跑和加速跑环节。

2.跳远技术的助跑与起跳衔接。

3.投掷技术的旋转与投掷力量。

难点：

1.起跑技术的反应速度与稳定性。

2.助跑与起跳的节奏感和同步性。

3.投掷技术中的力量与角度控制。

解决办法与突破策略：

1.短跑技术：

-通过模拟起跑信号，提高学生的反应速度。

-使用起跑器辅助练习，加强起跑动作的稳定性和爆发力。

-采用视频回放，让学生直观地观察和纠正技术动作。

2.跳远技术：

-设置标志物，帮助学生掌握助跑节奏。

-进行助跑与起跳的连续练习，增强动作的连贯性。

-教师个别指导，针对不同学生的问题提供具体改进方法。

3.投掷技术：

-使用模拟器械，让学生在安全的环境下练习旋转技术。

-分步骤教学，先练习旋转动作，再逐渐加入力量训练。

-引导学生理解力学原理，通过实际操作感受力量与角度的关系。

学具准备

多媒体

课型

新授课

教法学法

讲授法

课时

第一课时

步骤

师生互动设计

二次备课

教学方法与手段

教学方法：

1.讲授法：针对田径运动的基本技术和规则，通过教师清晰、生动的讲解，使学生快速理解并掌握关键动作要领。例如，在讲解短跑起跑技术时，教师会详细描述起跑器的使用方法、起跑动作的顺序和要点，以便学生能够形成正确的技术概念。

-通过提问和互动，激发学生的思考，加深对知识点的理解。

-结合实际案例分析，让学生了解技术在实际比赛中的应用。

2.示范法：教师通过现场示范，展示标准的技术动作，让学生直观地学习并模仿。在跳远和投掷技术教学中，教师会逐步示范动作，强调技术细节，帮助学生形成正确的动作定型。

-邀请技术突出的学生进行示范，增强学生的模仿欲望和自信心。

-分组练习，让学生在小组内互相示范和纠正，提高学习效率。

3.互动讨论法：鼓励学生在课堂上积极交流，针对训练中的问题进行讨论，共同寻找解决方法。这种方法有助于培养学生的团队协作能力和批判性思维。

-教师提出引导性问题，引导学生思考技术动作的原理和改进方法。

-学生在小组内分享经验，讨论训练中的收获和困难，互相学习。

教学手段：

1.多媒体教学：利用多媒体设备，如投影仪、电脑等，播放技术动作视频，让学生从不同角度观看和分析动作细节。

-通过慢动作回放，帮助学生准确把握技术动作的关键环节。

-使用教学软件，如田径技术分析软件，对学生的动作进行实时分析，提供个性化指导。

2.实践教学：将学生带到田径场，进行实地训练，使学生在实践中掌握技术要领，提高运动能力。

-使用运动器材，如起跑器、跳远沙坑、铅球等，让学生在真实环境中感受技术动作。

-采用分组练习和个别指导相结合的方法，确保每个学生都能得到充分的实践机会。

3.网络