产前护理指导要点分析.docVIP

精品论文 参考文献 产前护理指导要点分析 王凤英(吉林省双辽市中医院 吉林双辽 136400） 【中图分类号】R473.71【文献标识码】B【文章编号】1672-5085（2013）27-0248-02 【摘要】 在过去由于育龄妇女们一般都要生3-4个孩子，经济条件有限，对怀孕、生孩子不能足够重视，再有医疗技术落后，对这一部分人群不能给予及时产前、产后护理指导，致使孕产妇的死亡率极高，近年来国家对孕产妇产前及产后护理的重视，成立了产前检查专门科室，有条件医院还给专科从事产前检查指导工作的医护人员配备电脑，成立了专门为孕妇指导方便的准妈妈群，群里有专业的医护人员对于孕妇出现的小问题给予及时的指导，大大提高了孕产妇顺利生产信心。 【关键词】产前指导 产后护理 产前指导，主要让准妈妈们了解妊娠的过程及各个时期的主要表现，针对不同时期准妈妈们得不适，做出准确的护理指导。妊娠的过程及各个时期的表现及指导要点： 1、妊娠初期指导即妊娠12周以内指导：首先我们要了解何谓妊娠，妊娠是指有性生活史生育年龄妇女，月经过期10日或以上，应疑为妊娠。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠，这一点很重要要通过尿或是血的HCG检查及超声的进一步诊断才能确定。早孕反应约半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称早孕反应。早孕反应多于妊娠12周左右自行消失。这一时期还要让准妈妈们注意孕卵是不是准确无误的进入的子宫内，以便及早发现异位妊娠即宫外孕的发生可能，如阴道不规则流血，颜色有暗色和鲜艳的颜色不一，这要警惕死胎，流产症状，一旦发生突然的下腹剧痛，出现晕厥，等要警惕异位妊娠的发生可能，在这一时期准妈妈们因为刚刚妊娠，一般都比较紧张，这要求我们产科护士要给予及时正确指导。首先指导孕妇不需要过分紧张或焦虑,了解一些有关的医学知识,积极转换情绪,身心放松.其次指导准妈妈及其家人需要在饮食及日常生活中上掌握以下的基本原则,就可以改善并减轻妊娠反应。 1.1、部分准妈妈对于带有特殊或强烈味道的食物较为敏感,容易引发恶心,呕吐的感觉,因此最好也能避免这类的食物。 1.2 避免吃油炸,油腻,辛辣,具刺激性或是不好消化的食物。 1.3 在睡前可以吃一些食物或喝一杯温牛奶,这样隔天起床才不会因为空腹感而产生恶心的情形. 尽量挑选自己喜欢的食物吃,不要勉强吃不想吃的食物。 1.4 以“少食多餐”为原则,大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物,蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。 1.5 指导准妈妈的丈夫及家人在日常生活中注意事项,由于妊娠反应的特殊性,孕妇懒于做家务,尤其对炒菜味道反应强烈,家人及丈夫应了解什么是妊娠反应,积极分担孕妇的家务,使其轻松度过妊娠反应期。 2、妊娠中期的护理即妊娠13至27周，这一时期当宫体进入腹腔不再压迫膀胱时，尿频症状自然消失，早孕症状减轻或消失。多数准妈妈开始大幅增加体重。胎儿开始长成可辨认的形状，也是第一次可以感觉到胎儿的运动。可摸到胎儿的形状。怀孕第五个月的时候，会感觉胎儿在子宫内活动，即所谓胎动。准妈妈通常是在怀孕第四或第五个月左右，就可以感觉到有胎动。 在怀孕的中期需要注意很多事项的，因为在中期很容易会出现各种各样的异常情况发生，如果不加于注意，就有可能出现意外了。作为产科护士，我们要正确指导孕妇，平稳度过孕中期，主要有以下常见情况: 2.1 妊娠中期乳房增不适指导：在怀孕早期开始准妈妈们就感觉到乳房的增大，并有胀痛的感觉，到中期更是如此，部分孕妇有少量泌乳情况发生，对于初孕准妈妈来说可能会出现心理的恐惧，这就要求我们产科护士做出及时的指导，主要指导孕妇注意内衣的选择等方面，主要应该使用适合、舒适的胸罩，因为在怀孕的四十周后，胸部会急剧胀大，为了可以轻轻松松的度过怀孕中期，在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第四个月开始，就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩，也可以采用钢圈制成的胸罩来对应。另外可以行乳房按摩，按摩要求不要过度按摩，对于有乳头较短或凹陷的，应该给予拉拔式的按摩，可以每天在淋浴或睡觉前轻轻按摩2-3分钟即可。 2.2 怀孕中期易腰酸背痛护理指导：在怀孕中期很容易出现腰酸背痛的情况，告知孕妇这可能是因为孕妇的肚子开始有了明显的隆起，所以也会影响到行动，甚至还会腰酸背痛。还有可能是因为在怀孕期间荷尔蒙出现了变化，导致关节变松。要及时指导准妈妈们最好在白天活动的时候，穿有弹性袜和低跟的鞋子，在晚上睡觉的时候，可以在膝下垫个枕头或用特殊枕头托