38例老年患者睡眠障碍的原因分析及护理对策.docVIP

精品论文 参考文献 38例老年患者睡眠障碍的原因分析及护理对策 南宁市第五人民医院 广西 南宁 530001 【摘要】目的 分析老年患者睡眠障碍的原因和护理对策。方法 选择2013年5月至2015年5月我院收治的38例老年患者作为研究对象，分析38例老年患者产生睡眠障碍的原因，并提出相应的护理对策。结果 38例睡眠障碍患者有18例患者有入睡困难，有10例患者入睡后中途长时间觉醒，有10例患者睡眠时间明显减少，对38例患者睡眠障碍原因分析后发现，引起睡眠障碍最主要的原因是疾病。结论 老年患者发生睡眠障碍后给予有效的护理措施，能帮助患者解决睡眠问题，使老年患者恢复睡眠，利于患者及早康复出院。 【关键词】睡眠障碍；原因；护理；对策 [中图分类号] R364.1 [文献标识码] A [文章编号]1672-5018（2015）11-184-01 睡眠会影响人的身体健康，而睡眠障碍也是老年患者临床常见症状，一旦患者发生睡眠障碍就会加重患者病情或者诱发原发病，严重威胁了患者的生命安全[1]。本次研究中，选择2013年5月至2015年5月我院收治的38例老年患者作为研究对象，分析48例患者睡眠障碍的原因，采取有效护理对策，患者睡眠状态得到明显改善，现总结如下。 1 资料与方法 1.1一般资料 选择2013年5月至2015年5月我院收治的38例老年患者作为研究对象，所选38例研究对象排除了严重躯体疾病引起的睡眠障碍，均为非器质性失眠症。其中男性35例，女性13例；患者年龄58-80岁，平均年龄（68.2plusmn;3.5）岁；其中有20例为躯体形式障碍引起的睡眠障碍，有17例为老年痴呆引起的睡眠障碍，有11例为精神分裂症引起的睡眠障碍。 1.2方法 以本院自拟调查项目对38例老年睡眠障碍患者进行调查，调查项目包括睡眠情况、入睡环境、入睡时间、夜醒次数等。分析38例患者发生睡眠障碍的原因和临床症状表现，指导患者填写调查问卷，了解患者临床睡眠相关数据，对数据进行分类和统计。 2 结果 38例睡眠障碍患者有18例患者有入睡困难，有10例患者入睡后中途长时间觉醒，有10例患者睡眠时间明显减少，对38例患者睡眠障碍原因分析后发现，引起睡眠障碍最主要的原因是疾病。 3 讨论 睡眠障碍是老年人临床常见症状，只有多了解老年患者的睡眠情况，对患者睡眠因素进行分析，这对于老年患者的临床护理具有重要的作用。影响老年患者睡眠障碍因素分析如下： 3.1老年患者睡眠障碍因素 3.1.1老龄化和疾病的因素 随着年龄的增长，老年人睡眠会发生很大的改变，晚间睡觉早，早上醒来早，若白日睡眠过多，就会减少晚间的睡眠。据报道，因器官功能下降，老年患者极易发生睡眠障碍。 临床患病老年患者有90%以上会合并睡眠障碍，老年患者受机体功能减退影响，出现不同程度的衰竭，合并多种疾病，会使患者出现焦虑、恐惧等不良心理，从而影响老年患者的睡眠，疾病越复杂，患者睡眠问题越严重[2]。 3.1.2自然环境与社会环境因素 自然环境会影响老年患者的睡眠，如果睡眠环境过于嘈杂或陌生，也会使老年患者很难入睡，老年患者对新环境的适应能力较差，各种杂音都会降低患者睡眠质量。 社会环境因素指患者日常生活的范围较小，与外界交流越来越少，老年患者性格很产生很大的变化，一旦发生疾病，就会产生抑郁、恐惧等负面心理，老年患者对于家庭与亲情有着列高的期望[3]。 3.1.3药物与不良行为因素 老年患者多合并多种疾病，需要服用各种药物治疗，在用药期间会影响患者的睡眠，使患者发生睡眠障碍，常用药物包括抗高血压、糖尿病等药物，这些药物都容易使患者出现失眠障碍。有些患者长期用药还会出现继发性失眠，加重病情的发展。 老年患者的睡眠质量和睡前运动、午睡、规律体息时间、饮食习惯等有着密切的关系。如果患者睡前运动过度或不规律休息、过量饮酒吸烟等都会使睡眠发生问题，最终引发睡眠障碍。 3.2老年患者睡眠障碍护理对策 3.2.1健康教育护理 护理人员对老年患者实施健康教育可以改善患者的睡眠质量，改变老年患者的不良习惯，经过健康教育，老年患者睡眠质量改善情况明显优于用药治疗。应用健康教育可以避免用药治疗对患者产生的副作用。对患者实施睡眠行为干预，具体指睡眠限制疗法与刺激控制疗法，应用睡眠限制疗法能改善患者睡觉习惯，提高患者睡眠稳定性，彻底改善患者的睡眠质量。应用刺激控制疗法可以减少患者睡眠无关行为，为患者建立规律睡眠习惯，以此减轻患者对于药物的过度依赖[4]。 3.2.2睡眠环境护理 睡眠环境对于老年患者的睡眠具有重要的作用，只有保持睡眠环