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教学目标
1、认知目标：建立蹲踞式跳远的概念，能知道蹲踞式跳远的动作要领和方法。
2、技能目标：能明确蹲踞式跳远单脚起跳、双脚落地的动作重点，并能基本掌握动作；通过学习与练习，发展学生的协调能力。
3、情感目标：通过游戏、比赛，培养学生的机智、灵敏的素质以及团结合作的意识。
教材
蹲踞式跳远
器
材
小铁圈12个、障碍物若干、大、小体操垫12张、标志桶4个。
重点
起跳之后用力蹬地。
难点
单脚起跳，双脚落地的动作连贯协调。
课序
教学内容
目的要求
教学实施步骤
教师活动
学生活动
组织队形
开
始部分
1、课堂常规
让学生集中注意力，
要求：
快、静、齐。
宣布学习任务、目的引导学生进入学习状态。
学生快速列队集合认真听讲，积极思考集中精力投入练习。
1、队形：四列横队
×××××××
×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
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热身运动
1、绕障碍物慢跑热身，进行听数抱团。
2、徒手操以及专门性练习
通过游戏激发学生的兴趣，提高学生的反应能力。
要求：积极参与。
全身各器官得到适应，培养组织、创造能力。
要求：积极参与，相互配合。
教师把男女各分成两组，讲解游戏方法和规则，指挥、观察、参与、评价。
带学生做操，口令响亮有节奏。
在老师的带领下积极热身，主动参与游戏。
认真做操，使身体各个关节充分活动开。
《蹲踞式跳远：起跳后腾跃低横杆》
课序
教学内容
目的要求
教学实施步骤
教师活动
学生活动
组织队形
实践
、
探索
、
体会
、评价
1、上步起跳练习
2、学生自主行进间腾跃低橡皮筋。
3、行进间腾跃低橡皮筋练习
确定起跳脚，初步了解“腾空步”技术
让学生自己去体会动作，激发他们的学习积极性。
在老师的讲解示范之后，使学生掌握“腾空步”，技术
提问学生：怎样才能腾空时间更长，让学生自己开动脑筋，激发兴趣
提问学生，
准确讲解，完整示范。参与纠错。
参与练习，巡回指导纠错。
开动脑筋，积极回答老师的提问，自主学习
认真听老师讲解，看老师示范，模仿老师动作。
自主练习，开动脑筋，完成技术动作。
在老师的指导下，认真有序的练习。
结束部分
1、放松练习。
2、课堂小节。
积极放松认真总结上课情况
1、放音乐。
2、布置回收器材。
4、师生互道再见。
1、轻松自如，身心愉悦。
2、与老师共同评价本课完成学习情况。
3、回归器材，师生再见。
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×××××××
〇〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇〇
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课后反思
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