第十四章 心理卫生与心理健康教育PPT.pptVIP

第十四章 心理卫生与心理健康教育; 人员 ;（二）大学生心理健康的标准;二、心理卫生与心理健康 心理卫生以增进人们的心理健康为目的，它包括两方面的内容： 预防和治疗 促进和提高心理健康水平 ;第二节 当代大学生心理健康的现状与对策 （一）大学生心理健康状况 （二）大学生心理健康教育的对策 １、开展大学生心理健康问题研究 ２、宣传心理卫生知识 ３、建立和完善心理咨询机构 ;（三）帮助学生调整自己，适应大学的生活模式 １、提高生活自理能力 ２、学会以平等的态度对待自己和他人 ３、正确认识和评价自己 ４、端正专业思想，掌握正确的学习方法;二、大学生学习的心理健康教育 （一）大学生的学习障碍 （二）大学生学习适应的指导 １、培养良好的班风、学风 ２、引导大学生树立正确的学习目标 ３、掌握有效的学习方法 ４、注意用脑卫生 ５、注意考试的心理卫生 ;三、大学生人际交往的心理健康教育 （一）大学生人际交往的特点 （二）大学生人际交往中的心理不适应 １、人际交往中的认知障碍 ２、人际交往中的情绪障碍 ３、人际交往中人格障碍 （三）大学生人际交往能力的培养 １、培养大学生的交往意识和技能 ２、克服交往中的认知障碍 ３、寻求一些具体方法来解决人际关系问题 感受性训练 角色扮演 自我调节 ;四、大学生恋爱与性的心理健康教育 （一）大学生性与恋爱心理的特征 １、对异性交往的渴望 ２、性心理的动荡性和压抑性 ３、男女性心理的差异 （二）大学生恋爱与性心理的困扰 １、性认识的偏差 ２、性冲动的困扰 ３、性焦虑和性行为的困扰 ４、两性交往的不适 5、不稳定性，耐挫力弱 ;（三）大学生恋爱与性心理的调适 １、科学地掌握性知识 ２、学会合理的控制渲泄性能量 ３、积极主动地进行两性交往 4、正确处理恋爱挫折 ;五、大学生择业与求职的心理健康教育 （一）大学生择业过程中的心理问题与职业辅导 （二）大学生职业辅导的任务和策略 １、帮助学生了解自我。 ２、帮助学生??解职业世界 ３、帮助学生发展健全的职业自我概念 ４、帮助学生掌握求职技巧 ５、帮助学生树立求职的自信心 6、正确处理择业中的挫折