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女性生殖健康 据统计,在未婚的女性中妇科炎症的发病率已达83%,已婚女性已达90%,乳腺增生、乳腺癌、宫颈糜烂、卵巢囊肿、宫颈癌等病也很普遍. 不孕不育率已达到12%；新生儿各种发病率也暴增！ 今天我们从以下几点最根本的健康常识来了解健康 黄体 黄体由两种细胞组成： 粒黄体细胞主要分泌孕酮；膜黄体细胞主要合成雌激素。 如未受精形成的称月经黄体，如受精则为妊娠黄体。 若卵子未受精，黄体仅维持二周即萎缩，被结缔组织结疤所代替，即白体；若卵子受 精成功并开始妊娠，黄体继续增长，至妊娠6个月甚至更长时间后慢慢萎缩。 黄体作用 卵巢黄体分泌黄体酮,黄体酮是一种天然孕激素： 1·在月经周期后期使子宫粘膜内腺体生长，子宫充血，内膜增厚，为受精卵植入作好准备。 2·受精卵植入后则使之产生胎盘，并减少妊娠子宫的兴奋性，抑制其活动，使胎儿安全生长。 3·在与雌激素共同作用下，促使乳房充分发育，为产乳作准备。 4·使子宫颈口闭合，粘液减少变稠，使精子不易穿透；抑制垂体促性腺激素的分泌，产生抑 制排卵作用。 黄体功能不全 可因排卵前雌激素分泌不足，致黄体发育不良而过早萎缩。黄体发育不全时，则分泌功 能欠佳，使孕酮分泌量不足。往往形成不孕或早期流产。 营养不良和药物激素都有可能导致黄体功能不全！ 黄体分泌不足是最常见的女性问题！ 子宫 子宫分为子宫内膜、子宫肌膜、子宫外膜. 子宫内膜分深浅两层: 浅层称功能层有周期性脱落的特征. 深层称基底层有增生、修复功能层的能力. 子宫内膜周期性变化和卵巢周期性变化的关系 月经周期：自青春期到绝经期，子宫内膜在激素的影响下呈周期性变化，表现为：大约28天左右，发生一次内膜脱落和出血，这中周期性变化称月经周期 排卵： 正常育龄妇女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后进入输卵管，一般 可以存活1—2天，而男子产生的精子则是连续的。精子通常在女性生殖道内保 持活性2—3天，而其致孕能力在48小时之间。如妇女在排卵前后一定时间内同 房，就有怀孕的可能。这段时间称为“排卵期”。 掌握这个时期很重要，可有效怀孕或避孕；常用的推算“排卵期”的方法有： 1·宫颈粘液观察法（须在医院做）。 2·基础体温测定法。排卵后24小时～几天内可突然或缓慢上升0.3—0.6℃。 3·行经日期推算法。既：认为每次排卵都应在月经来潮前14天左右，故将排 卵前5天—排卵后5天称排卵期。 怀孕的过程 精子：长约0·5毫米，头部含有遗传物质，位于头部的顶体含有阻止其他 精子穿入卵子的酶，鞭状的尾巴推动精子运动。 精子的行程：男子射精后，大约有3亿个精子进入宫颈。其中仅有300个精子进 入输卵管，最后仅有一个精子使女性的卵子受精。 受精瞬间： 卵子的外层被一层透明的薄膜保护着，这使它看起来像一个悬浮在天体中的漂亮的星球。 此时经过种种障碍的精子终于与卵子相遇，卵子外膜成为它们第一道需要攻破的关卡。 受精发生在输卵管的头部；精子穿入后，含有23条染色体的精子核和卵子核融合形成合子（受精卵）。有46 条染色体的合子开始分裂并从输卵管向子宫运行。 受精6天受精卵发育成胚泡，胚泡一旦形成，在定位于子宫内膜某一位置前，可在子宫腔内自由漂浮48小时，子宫内膜局部被软化以利于完成植入；受精后8天，胚牙完成“着陆”,微微嵌入子宫内膜。此时它已分裂发育为几百个细胞。大约10天后胚胎完全植入子宫内壁。 如果此时雌激素和孕激素的水平过低，子宫内膜有可能脱落引起流产。 这是长到11个星期的胎儿。进入妊娠的第四个月后，胎儿从5厘米长到10厘米。 孕期的生理变化特征： （1）怀孕期间，女性体内生成大量雌激素，黄体酮等激素，消耗大量血液 及血液中的营养素，血红蛋白浓度下降，出现生理性贫血，血浆中的 营养成分包括葡萄糖、氨基酸、铁、维生素c、叶酸等，都会降低。 （2）消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，易出现胃肠胀气、便秘、孕早期 出现恶心、呕吐等妊娠反应。 （3）孕期需要排出母体自身和胎儿的代谢废物，因此肾脏负担加重 （4）孕妇体重逐渐增加，妊娠40周内一般约增加20-25斤，增加过多， 可使孕妇高血压发病率增加，体重太轻又易使早产儿的发病率增高。 孕期的营养需要: （1）蛋白质：对胎儿的大脑发育十分重要！胎儿脑细胞的快速增殖期一般在妊娠30周至出生后1年，然后脑细胞数量不再增加，而脑细胞增大，脑重量增加到2岁左右，特别是孕后期的蛋白质摄入量充足与否，直接关系到胎儿脑细胞的总数量及大脑发育，并影响到日后的智力发育