身体锻炼延缓基本心理能力老化的心理机制认知-天津体育学院学报.pdfVIP

天津体育学院学报天津体育学院学报 2014年第29卷第6期 JournalofTUSVol.29No.62014 461461~~466466 DOI ：10.13297/ki.issn1005-0000.2014.06.001 ●成果报告 OriginalArticles 身体锻炼延缓基本心理能力老化的心理机制：认知加工资源中介 模型 1，3 2 3 高淑青 ，毛志雄 ，张连成 摘要 基本心理能力是中老年人进行日常活动的基础。基本心理能力的老化，不仅给个体的身心健康带来影响，也给整个社会带来沉重的负担，因 此，如何延缓基本心理能力的老化成为全社会关注的热点问题之一。身体锻炼对于延缓中老年人认知老化具有重要作用，但其内在机制，尤其是心 理机制仍不明确。采用信息加工测验系统，对190位中老年参与者进行测试，探讨身体锻炼对中老年人基本心理能力的积极作用及其心理机制，即 构建认知加工资源中介模型。结果表明：（1）身体锻炼对基本心理能力老化具有延缓作用；（2）身体锻炼既可以直接促进中老年人的基本心理能力， 也可以通过感觉功能、加工速度和加工容量3种认知加工资源的层级中介作用来改善中老年人的基本心理能力；（3）身体锻炼延缓基本心理能力老 化的心理机制支持了认知加工资源理论。这提示，针对中老年人基本心理能力老化的干预可以同时考虑从认知加工资源训练着手。 关键词 身体锻炼；基本心理能力；认知老化；心理机制；认知加工资源 中图分类号：G 804.8 文献标志码：A 文章编号：1005-0000（2014）06-461-06 Psychological Mechanism of Physical Exercise Delaying Aging of Primary Mental Ability ：Mediation Model of Cognitive Processing Resources 1，3 2 3 GAOShuqing ，MAOZhixiong ，ZHANGLiancheng （1.KeyLabofCompetitiveSportsPsychologyandPhysiologicalAccommodation，TianjinUniversityofSport，Tianjin 300381，China；2. SportScienceCollege，BeijingSportUniversity，Beijing 100084，China；3.Dept.ofHealthandSportSciences，TianjinUniversityofSport， Tianjin300381，China） Abstract: Primarymentalabilitiesarethebasisforthedailyactivitiesofthemiddle-agedandtheelderly.Theagingofprimarymentalabilitiesnotonlyaffect⁃ edthephysicalandmentalhealthofindividuals，butalsoplacedheavyburdensonsociety.Therefore，howtoeffectivelyintervenetheagingofprimarymental abilitieshadbecomeoneofthehotissuesinthewholesociety.Physicalexerciseplaysanimportantroleindelayingofelderlycognitiveaging，buttheinternal mechanisms，especiallythementalmechanism，remainsunclear.Toexplorethepositiveeffectofphysicalexerciseonbasicpsychologicalabilityanditspsy⁃ chologicalmechanism，190middleandelderparticipantsweretestedbyinformationprocessingtestssystems.Result