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台北市民生国小九十五学年度第一学期申请开课后活动班 - 逸仙国小
臺北市國小學年度第學期教學計:上課時間:球及發球技術練習。透過對打及比賽,學習正向的運動精神。
教學進度:如下表。
次別 日 期 活 動 內 容 備 註 3/6-3/10 A:基本的發球練習
B:正反手拉球複習
每節課前學生自動熱身並且空揮拍五十下
每節課前學生自動熱身並且空揮拍五十下 二 三 四 五 六 七 八 九 A:教練送球,學生一球拉慢球、一球拉快球?。
B:練習發下旋球(最少一百球)
十 十一 友誼賽、賽後講評、重點技術複習
十二 十三 A:反手拉球、反手推球交互一擊球練習
B:一正手、一反手拉球 十四 十五 品學生分組友誼對抗賽、賽後檢討並頒發小獎
備註:4/3(一)、4/4(二)、5/29(一)、5/30(二)皆為放假。6/3(六)為補行上班日,但課後學藝班不補課。
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