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ANDTEC心OLOGY 体育科技 SPORTSCIENcE 2015年(第36卷)第2期 V01．36．N0．2．2015 跨理论模式对大学生体育锻炼行为的指导研究 ——以贵州师范学院为例幸 何海艳王占峰 (贵州师范学院体育学院，贵州贵阳510018) 摘要：运用文献资料法、问卷调查法、实验法等研究方法，对跨理论模式指导贵州师范学院大学生体育锻炼行为的形成进 行实验研究，结果显示，大学生体育锻炼行为存在阶段性特点，处在前意向阶段和意向阶段的最多。经过实验教学干预，学 生对体育的认识、参与体育锻炼的积极性明显提高。并从学生对体育锻炼的认识水平、教学内容、课外活动以及科学的锻炼 计划这几个方面对大学生体育锻炼行为的形成提出针对性建议。 关键词：跨理论模式；大学生；体育锻炼；指导 Behaviorof StlIdents GuidanceofTranstheoreticaIModeltothe Exercise Physical ColIe眢e ——Acase onGuizhounormal studV universi坶 HE Hai．Wm．etal． (Gui吐ouNonnal 5100l College，Guiyang8，Gui吐ou，China) metllodsofliteran鹏data onme of Abstract：UsiIlg questiollIlairesuⅣey觚dexperiInent，也eexperimentalstlldy gIlid锄ce i11 nonml ‰smcoreticalmodeltomef．omlationof exercisebehaviorsof stIldelltsGuizhou physical coIlege uIliVerS时ha s beencamedout．111ere刚tsshowtllatmereis ch啪cteristicsinme stIldents’exercise mo p嘶odic college behaVior，me stinfomIeriIltention iIltention ofspo phase锄d phase．Throu曲exp鲥mentalteaching of in exercisehaVebeen me oftheleVel rts，tlle∞tllusiaSm phySical aspects takingpart impmVedsignificantly．And丘Dm ofstIld∞tsawarenessof a
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