沙洲职业工学院课外体育锻炼现状的调查与分析.pdfVIP

沙洲职业工学院课外体育锻炼现状的调查与分析 陆惠珠 沙洲职业工学院课外体育锻炼现状的调查与分析 陆惠珠 (张家港市沙洲职业工学院基础课部，张家港 215600) 摘 要 本文通过文献资料法、问卷调盘法、数理 所学项 目，学生在体育项 目的选择上有很大的空间。学 统计法等研究方法，分析沙洲职业工学院课外体育锻炼 校开设体育项 目的内容也较丰富，共开设了9门课程， 的现状 ，针对发现的问题提 出完善组织形式，提高学校 课外活动大多是在运动项 目的基础上设置，最广泛 的 场地、设施的利用率，以及充分发挥体育教师在课 外体 是：排球 、篮球、足球 、乒乓球 、网球、羽毛球、健美操、健 育锻炼中的作用等建议。 美、武术等。为学生提供丰富的锻炼内容来充实课外体 关键词 课外体育锻炼 现状 影响因素 育锻炼。 课外体育锻炼是学生在规定体育课之外，利用课余 通过对学生课外体育锻炼每周锻炼次数的调查发 时间自觉、有意识、有 目的地进行体育锻炼的一种行为 现 (表 1)，学生每周参加3—4次课外体育锻炼的有443 方式。是体育课的延续 ，也是学校体育工作的重要组成 人．占58．3％；每周参加2次课外体育锻炼的有275人， 部分。作为大学生不仅要在文化知识方面优秀，同时在 占36．2％；每周参加 1次课外体育锻炼的有41人，占5． 身体素质方面也要有所提高，培养课外活动的兴趣 ，对 4％；每周参加课外体育锻炼2次以上的比例是94．5％。 进一步提高学生的健康水平，培养其终身体育锻炼的习 表 1 大学生参加锻炼的人数 惯有更深远的意义。 1 研究对象与方法 1．1研究对象 由表 1可见，每周参加3—4次课外体育锻炼的学 沙洲职业工学院一、二年级本科生。 生中，男生比例明显高于女生，主要 因女生缺乏锻炼习 1．2研究方法 惯、对体育锻炼的认识，对项目不熟悉。在当前提倡 “健 1．2．1问卷调查法 康、和谐、全面发展”的大教育背景下，以及大力倡导的 发放问卷调查表 80o份，回收 759份 (男生 387份， 全民健身计划的要求下，这种现象应该尽快得到改善。 女生372份)，回收率为94．8％。 2．1．2参加课外体育锻炼的时间 1．2．2数理统计法 调查中还发现一个现象 ：除了每周锻炼次数的区 运用Excel软件对回收问卷调查中所获得的有效数 别 ，男女学生在每次锻炼时间上也普遍存在差异。绝大 据进行数理分析。 多数男生每次参加课外体育锻炼的时间集中在 3O一60 rain，少数学生在60min以上 ；而绝大多数女生每次参加 2 结果与分析 锻炼在 30min以下 (表2)。 由于在一、二年级时学生参加课外体育锻炼是必修 2．1沙洲职业工学院学生课外体育锻炼现状 课 ，很多学生特别是女生对于参加课外体育锻炼是 “被 2．1．1参加课外体育锻炼的次数 迫性”参加 ，往往是在 “混时间”。其中既有男女生的体 ， 沙洲职业工学院体育课是采取学生上网自主选择 能条件差异和对锻炼的兴趣度的因素 ，更主要是没有从 作者简介 ：陆惠珠(1964一