儿童1运动体质专科工作内容与操作规范.pptVIP

制定运动处方 训练形式与训练项目 训练形式 训练项目 大运动 俯卧位姿势与动作，仰卧位姿势与动作，坐位姿势与动作，立位姿势与动作，体位转换，步态，下肢力量与运动准确性，上肢力量与运动准确性，平衡能力，反应能力，力量与协调性 精细运动 抓握（花楞棒、积木、小丸），积木搭塔，穿线过孔，解/系扣子，打活结，用餐具，摆弄纸，用剪刀，握笔画，旋拧、竖木钉 感统 （≥3岁） 感知觉训练，本体感训练，前庭功能训练，空间适应训练，综合感统训练等 制定运动处方 运动训练计划的制定原则 儿童类型 运动功能表现 训练形式 训练频率 训练疗程 每次训练时间 发育正常（亚健康人群） 大运动功能不足 大运动 每周1~2次 2~3个月 30~60分钟（依年龄） 精细运动功能不足 精细运动 感统能力不足 感统训练 运动发育落后 运动功能全面发育落后 大运动、精细运动、感统 不少于2次/周 3~4个月 感统失调 感统评估感统失调 感统训练 脑瘫 运动功能发育严重迟缓、具备主动运动能力 大运动、精细运动、感统 不少于3次/周 4~6个月 （长期） 体质锻炼依体质检测报告，部分体质锻炼项目可与感统训练和情景式大运动训练结合开展 运动训练的开展流程 训练厅工作人员了解门诊测查规范——儿童运动发育过程 （必要时门诊医生应对训练师进行相关培训，逐步细化） 训练厅工作人员首先了解儿童基本健康情况 训练厅工作人员了解儿童运动、体质测查情况 训练厅工作人员了解具体训练计划 训练前的沟通：向家长讲解儿童目前情况、训练方法、训练注意事项等 开展训练（康复师示范、指导，护士辅助，家长配合），灵活处理突发事件 做好训练记录，及时与门诊医生沟通 训练疗程全部结束后告知家长返回门诊评估 人员：康复师、护士 运动处方体现 门诊与训练衔接 训练与门诊衔接 做好训练记录 训练记录由训练师填写，训练记录格式大体为： 儿童基本情况：姓名、年龄、性别、联系方式等 儿童发育、健康情况记录：重点记录发育偏离与疾病 训练情况记录：依据训练计划和训练要求（下表） 训练次数 训练日期 训练内容 训练情况 家长签字 1 年 月 日 逐项纪录 简单记录训练过程与训练情况 …… 运动处方与训练记录共同留底备案，便于专科管理 可发给家长训练登记卡以方便管理 与各训练项目对应的训练内容 项目 发育龄（月） 训练内容 俯卧位姿势与动作 0-4 转头 2-3 抬头 4-5 泳状姿势、前臂支撑 6-7 俯卧兰朵反应、俯卧跌倒保护反应、单侧前臂支撑 7-12 匍匐、爬 11-16 爬楼梯 训练形式——大运动 与各训练项目对应的训练内容 项目 发育龄（月） 训练内容 仰卧位姿势与动作 0-6 屈伸臂 0-6 屈伸腿 0-6 仰卧转头 0-6 伸臂够物 坐位姿势与动作 1-3 拉坐起 4-9 坐姿 4-5 坐位转头 6-10 坐位平衡（转头、转体、附身够物、平衡保护） 9-11 坐位转圈 训练形式——大运动 与各训练项目对应的训练内容 项目 发育龄（月） 训练内容 立位姿势与动作 1-3 屈伸腿 2-7 下肢负重 2-4 悬空立位头对线 10 扶手弹跳 8-12 扶站、独站 步态 10 扶物侧向迈步 10-15 踏步、扶走、独走 13-15 站立移动平衡（弯腰拾物） 15-44 上下台阶 16~ 快走、倒退走、侧向走 19~ 跑的控制 训练形式——大运动 与各训练项目对应的训练内容 项目 发育龄（月） 训练内容 体位转换 0-2 侧卧到仰卧 2-5 仰卧到侧卧 5-8 俯卧到仰卧、仰卧到俯卧 7-10 仰卧到坐位 8-10 俯卧到坐位、坐位到俯卧、俯卧到四点跪、坐位到四点跪、坐位到立位（扶站起） 9-10 跪位到立位（扶站起）、立位到蹲位（扶坐下） 11-13 跪立平衡 13-15 坐位到立位、蹲位到立位、手足撑地站起、立位到蹲位（无扶持） 训练形式——大运动 项目 发育龄（月） 训练内容 动平衡 19~ 走直线 23~ 高处跳下 29~ 踮脚走 43~ 单脚跳 静平衡 19- 站直线 30~ 单脚站 43~ 脚尖站 反应能力 24~ 接球、根据指令快速完成动作 与各训练项目对应的训练内容 训练形式——大运动 与各训练项目对应的训练内容 项目 发育龄（月） 训练内容 力量与协调性 48~ 攀岩、爬树、穿越吊环 53~ 转身跳和侧向跳 59~ 仰卧起坐 60~ 俯卧撑 上肢力量 12~　 扔球、悬吊 上肢运动准确性 36~ 投掷准确性（击靶） 下肢力量 23~ 跳远 23~ 向上跳、摸高 29~ 踮脚走 43~ 单脚跳 下肢运动准确性 15~　 踢球射门 训练形式——大运动 与各训练项目对应的训练内容 项目 发育龄（月） 训练内容 抓握 0~3 抓握花楞棒 3~7 摇晃花楞棒 3~15