做最美的自己——大学生自我意识.pptVIP

谢谢大家！ * 6.我对自己持有一种肯定的态度。 　　(1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 　　7.整体而言，我对自己觉得很满意。 　　(1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 　　8.我要是能更看得起自己就好了。 　　(1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 　　9.有时我的确感到自己很没用。 　　(1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 　　10.有时我觉得自己一无十处。 　　(1)非常同意 (2)同意 (3)不同意 (4)非常不同意 * 量表分四级评分，“非常同意”计4分，“同意”计3分，“不同意”计2分，“非常不同意”计1分，1、2、4、6、7正向记分，3、5、8、9、10反向记分，总分范围是10-40分，分值越高，自尊程度越高。 * 评分标准：得分在10-40分之间。如果你上述测验分值较低，那就意味着你存在一定的自卑感了。 生活中，我们一说：“××很自卑”，总带有些贬意的味道，听者不由自主心中总不是滋味。 自卑感是每个人所共有的，人的自卑使人产生对优越的渴望，所以不要担忧，不要抬不起头来。个体感到自卑，就会发奋图强，力争上游，取得成功。他成功以后，就会产生优越感。但是在他人的成就面前，再会产生自卑感，再推动他去产生更大的成就，永无止境。 * 关于自我意识的研究 弗洛伊德的自我意识理论 埃里克森的人生八阶段理论 乔韩窗口理论 * 弗洛伊德的精神分析 西格蒙德?弗洛伊德（Sigmund?Freud，1856年5月6日—1939年9月23日）是奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。 * 弗洛伊德的自我意识理论 早期弗洛伊德把人格分为意识、前意识和潜意识三个层次。晚期，他进一步提出了新的人格学说，提出人格是由本我、自我和超我三个部分组成。 本我是指原始的，反映人的生物本能。它按照快乐原则行事，是“原始的人”。 自我寻求在环境条件允许的条件下让本能冲动能够得到满足，是人格的执行者，它按照现实原则行事。是“现实的人”。 超我追求完美，代表了人的社会性，它按照至善原则行事。 健康的人，这三个“我”理应是协调的、平衡的。 * 小故事 有这样一个故事，曾有一人在房间里做事，因他专心工作，别人锁门时没有发现。他在屋里呆到天黑完工，准备出门，才发现门已被锁上，焦急中四处张望，突然看见上面写着冷冻室字样。下面的情况不详，但可以想象，他被冷冻蜷曲的模样。次日凌晨有人打开房门，他已冻死在房中。其实冷冻机早已停运，屋里温度并不寒冷，所发生的一切都是自己的心理作用，否则，那么多工作如何完成？呆了一天，忘了时间，没有冷冻的感觉。偏偏在夜间，发现门被锁，有冷冻字样的发现，才有寒冷的感觉。是寒冷的感觉强烈，加重了自己的心念，神意通电，实现了无意识心愿。冷冻感觉能够想出，也可以排除，炎热、痛苦、劳累同样不难排除。 * 埃里克森的自我发展阶段 埃里克森（E.H.Erikson，1902～1994）是美国精神分析医生，现代精神分析理论家之—。 * 埃里克森的自我发展阶段 阶段 年龄 心理危机 发展顺利 发展障碍 1 1岁半 对人信赖←→对人不信赖 对人信赖，有安全感 与人交往，焦虑不安 2 1岁半-3、4岁 自主←→羞怯、疑虑 能自我控制，行动有信心 自我怀疑，行动畏首畏尾 3 4-5岁 主动感←→内疚感 有目的方向，能独立进取 畏惧退缩，无自我价值感 4 6岁-青春期 勤奋感←→自卑感 具有求学、做事、待人的基本能力 缺乏生活基本能力，充满失败感 5 青年期(12-18) 自我同一性←→自我混乱 自我观念明确，追求方向肯定 生活缺乏目标，时感彷徨迷失 6 成年期(19-28) 亲密感←→孤独感 成功的感情生活，奠定事业基础 孤独寂寞，无法与人亲密相处 7 中年期(29-55) 关心后代←→自我关注 热爱家庭，栽培后代 自我恣纵，不顾未来 8 老年期 完美感←→失落感 随心所欲，安享天年 悔恨旧事，悲观失望 * 自知 自不知 他知 A 公开的我 B 盲目的我 他不知 C 秘密的我 D 未知的我 乔韩窗口理论 美国心理学家约翰（Jone）和哈里（Hary）提出了关于人自我认知的窗口理论，称为乔韩窗口理论。 * 小故事 因为小蜗牛背上有一个又硬又重的贝壳，所以受到了大家的嘲笑，它难过极了，回到家里问妈妈：“妈妈，为什么我们从生下来就要背负这个又硬又重的壳呢？”妈妈耐心地回答它说：“这是因为我们的身体没有骨骼支撑，只能爬，又爬不快，所以要这个壳的保护才行。”小蜗牛：“为什么毛毛虫妹妹既没有骨头也爬不快，为什么它却不用背着这个有硬又重的壳呢？” ??? 妈妈笑着告诉小蜗牛：“毛毛虫妹妹呀，它有一天能变成蝴蝶