大学生心理健康问题及对策.pdfVIP

第6 卷第2 期 温 州 职 业 技 术 学 院 学 报 Vol.6No.2 2006 年6 月 J our n al o f Wen zh ou Vo c at i on al ＆Te ch n i c al Co l l eg e Jun .2006 大学生心理健康问题及对策 刘洪文 (日照职业技术学院外文系,山东 日照 276826) [摘 要]近年来，大学生的学业困扰、人际关系困扰、恋爱困扰、情绪困扰呈上升趋势，由此引发一系列的 心理问题，大学生心理健康状况令人担忧。面对大学生的心理健康问题，应分析大学生心理健康问题的表现形式和 产生的原因，并积极地采取干预与治疗措施以防范大学生心理问题的发生。 [关键词]大学生；心理健康；心理素质 [中图分类号]G444[文献标识码] A [文章编号]1671-4326(2006)02-0052-03 The Pr oblem of Mental Health of College Students and its Countermeasures LIUHong-wen (Foreign Language Dep artment, Rizhao Vocational and Technical College , Rizhao, 276826, China) Abstr act : In recent years, college students have been continually troubled by the pr oblems of study, per sonal r elationship, love affair s and emotional depression, w hich raise a series of psychological problems and ar ouses peoples concern about their mental health . Confr onting these pr oblems, w e should r eflect on the forms of the pr oblems, try to seek the cause of them and at the same time take some positive measur es to pr event the rai se of the psychological pr oblems. Key words: College student; Mental health; Psychological quality 在一个人的整体素质当中，心理素质占据着基础 在当今竞争激烈的年代里，大学生在学业上的发 地位，它渗透于其他各项素质之中，影响并制约着其 展关系着他们今后职业的命运、生活的前景，因而大 他素质的发展。若没有健康的心理，一个人即使有过 学生在学业上的高期待与困惑也就在所难免。一部分 人的智慧、高超的能力与健壮的体魄，也算不上是真 学生由于备战高考时极度的紧张心理，使得他们对考 正意义上的合格的人才。大学生群体是社会的精英， 试产生了恐惧，因而每到考试期间他们便不能自持， 民族的未来，他们承受着较一般人更重大、更深远的 陷入莫名的烦躁不安、紧张焦虑等恶劣情绪之中；一 现实责任与历史使命，因而他们的素质应该更加健 部分学生一直以中学的学习方式应对大学的学习，在 全，心理应该更加健康。然而，现实中大学生心理健 没有老师的近距离指导下无法自主地学习，在今非昔 康状况着实令人担忧。近年来，各高校大学生因心理 比的自信心落差中感受烦恼苦闷与自卑感的折磨；一 问题而休学、退学、犯罪、轻生的事件时有发生，且 部分学生将学业的收成与摆脱贫困的愿望紧紧相连， 比例在不断上升。面对大