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“双减”政策背景下体育家庭作业的设计和实施策略

摘要：“双减”政策减少了学生作业及课后培训的负担，提高了体育、美育和劳动教育的地位，促进学生德智体美劳全面发展。“双减”政策实施后，社会和公众愈加关注学校体育家庭作业的落实，可以让学生更好的巩固课堂学习的内容，同时培养他们的运动兴趣，为终身体育奠定基础。

关键词：“双减”；体育作业；策略一、前言：

自“双减”政策实施以来，社会、学校和家庭都在关注体育这门学科，这也

意味着整个体育行业将会得到有利的发展，体育教育也将实现快速健康发展。在此之前，国家对体育的重视可见一斑。2016年，国务院办公厅印发《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，中小学生要合理安排家庭体育作业，被写入国家政策中。[1]2018年，在教育部等八部门关于印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知中也提出：“全面实施寒暑假学生体育家庭作业制度，督促检查学生完成情况”[2]。2021年4月，教育部办公厅发布了《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，要求增加学生在校内和校外体育锻炼的时间和机会。

二、关于体育家庭作业的现状

在2020年，教育部体卫司司长强调，体育家庭作业必须加上去，根据学生需要、特点、家庭等因素，利用各种各样的方式，让学生动起来，以此来促进他们的全面发展。广大的学者和专家就体育家庭作业这一概念进行了相关的理论研究和实践，虽然对学生进行体育锻炼有指导作用，但是缺乏系统的理论和实践方法，不利于体育家庭作业持续的科学的发展。早期的体育作业都是老师单方面的布置，没有人监督也没有反馈，学生要靠自己自觉的完成，现阶段的体育作业是的利用人工智能的运动系统识别动作轨迹进行自动记录、处理、显示运动状态，并且做到给学生反馈和纠错。但这也是小范围使用，普及率不高。笔者在学校也

使用过类似软件，但是由于学生人数较多没办法一一提醒，但就统计结果而言，各个班打卡完成率不到百分之五十。

三、双减政策的目的和意义

义务教育是国民教育的重中之重，而在该阶段中小学生课业负担和校外培训负担一直是个突出的问题，为解决该问题，在2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》。该文件的印发根本目的就是促进学生更加健康、全面、主动、有活力的发展。[3]“双减”政策不仅强化学生的体育意识，还有利于学生树立正确的价值观；通过对器材、场地的有效利用，大力推广体育活动的开展；联动学校、家庭、社会，三位一体的主导学生积极参与体育活动。

四、家庭作业的设计和实施策略

体育家庭作业的功能

巩固运动技能，利用钉钉打卡，体育作业打卡等软件或者小程序都可以及时有效的将作业详情反馈给体育老师，老师通过学生的不同情况做到分层布置作业，做到因材施教，更好的帮助学生发展运动技能和提高身体素质。

延展功能，布置体育家庭作业是体育课延展的第二课堂，是对体育教学内容的补充，是学生提高身体素质的重要手段，是开拓学校体育的有效途径。这样既可以及时巩固课堂知识，还有利于学生运动技能的发展和提高。学校和家庭都要对学生进行正确的引导，对体育家庭作业有一个正确的认知，才有利于学生身心发展，从而达到培养终身体育的意识。

促进发展学校体育的功能，在国家体育总局和教育部联合印发的《关于深化体教融合、促进青少年健康发展的意见》中提到“体育课布置家庭作业”成为体教改革目标之一，每一位学生至少要参加一次体育竞赛将会是成为初中学校体育课程的重要改革方向。在学校教育中要把文化课作业负担降下来，体育课作业加上去，确保学生有时间运动提高身体素质。

增强亲子关系，全民健身的观念不断增强，家长的关注点从文化课成绩慢慢倾向体育锻炼，家长会和学生一起进行锻炼，在运动中可以更好的沟通帮助彼此更好的了解对方的想法。家长和学生增强了体魄，完成了作业，也融洽了亲子关系。[4]

体育家庭作业设计原则

第一，可操作性。因为是家庭作业，就要考虑到场地、器材受限等问题，在作业内容设计上要简单易行帮助学生养成锻炼的习惯，同时能够与教学重难点相结合，补充教学内容，为下节课做准备。第二，趣味性。根据学生身心发展特点和运动水平，利用游戏手段设计体育家庭作业，要让学生感受到趣味性和竞争性，这样才能让学生保持长期运动的热情和积极性。避免因为单一重复的运动内容让学生觉得无趣，枯燥，让学生产生放弃，应付的心理，让锻炼效果大打折扣。第三，亲子性。一周的作业里有一至两次是与家长互动完成的，有竞争、有交流，让家长参与学生的学习，更容易增进亲子之间的感情。第四，目的性。作业设计的内容本质还是根据学生身心发育特点，教学任务，课程标准来设计。第五，安全性。这是任何时候从事体育运动都要注意的原则，如果运动安排的不合理，不科学就特别容易出现安全事故