【川教版】《生命 生态 安全》四上 第17课《敞开心扉解烦恼》教案.docVIP

《面对误会》教学设计

课题

《敞开心扉解烦恼》

单元

四

学科

生命生态安全

年级

四

教材分析

本课时属于对学生的生命与健康教育，让学生了解心理健康知识，初步树立心理健康意识。

学习

目标

了解一些排解烦恼的方法，知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。

2.学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

重点

通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

难点

通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。

教学过程

教学环节

教师活动

导入新课

人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，今天早上，老师骑着电瓶车来上班，停在路边的一辆车突然打开了车门，老师躲避不及摔倒了，腿摔破了皮。谁知开车门的人丝毫没有歉意，直接走掉了。这使老师非常生气，这人既不遵守规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的电瓶车，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了。

讲授新课

一、心理聚焦

播放视频《说说你的烦恼》

问：同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？

请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。

问：你或者你身边的人遇到烦恼时是怎么做的？

遇到烦恼时，人们常常会有不同的应对方式：

阅读课本62页的4个情境，你最赞成哪种方法？与同学交流一下吧。

不想告诉任何人，如果能自己想办法排解掉也可以，否则压在心里，郁闷伤肝，不利于身体健康；在日记里倾诉、向朋友倾诉有助于解决烦恼；把烦恼发泄在身边的物品上不合适，损坏财物。

我们一起来看看小雪是怎样排解烦恼的。

二、心灵视窗

材料：小雪离开了朝夕相处的同学，转到另一所学校就读。快一个月了，小雪还没有交到朋友。她感到很孤单，很想念以前的同学。

问：小雪的烦恼是什么？与老朋友分开，没有新朋友，感到孤单

说一说：假如你是小雪，可以怎么做？

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3.________________________________

材料（续）：下课了，小雪坐在教室里，看到同学们一起快乐游戏、说笑，不禁想起原来的好朋友。于是小雪提起笔，给好朋友写了封信。在信里，她诉说着对朋友的思念，诉说着自己的孤单。写完信，小雪感觉好多了。

问：小雪是通过什么方式让自己感觉好些的？写信给老朋友

材料（续）：几天后，小雪收到了朋友的回信，还有一包家乡的红枣。小雪开心极了。妈妈建议小雪把它带到学校和同学们分享。小雪犹犹豫豫地把红枣带到了学校，很担心同学们不喜欢。没想到同学们可高兴了，他们一边品尝一边问东问西。小雪也向同学们说起许多家乡的事情。这一天，小雪过得很愉快。一回到家，小雪就把这件事情告诉了妈妈。妈妈笑着说：“看来你交上新朋友啦。”

问：小雪这一天为什么能过得很愉快？是什么让她交到了新朋友？

交到了新朋友；敞开心扉，主动跟同学交流、分享

总结：打开窗户，我们就能享受到清新的空气、灿烂的阳光；敞开心扉，与朋友交流，我们的烦恼就会减少，快乐就会增加。

四、心海起航

把快乐告诉朋友，我们的快乐就会加倍；把烦恼告诉朋友，我们的烦恼就会减半。

解除烦恼的妙招：

对父母说一说，我会感到温情。

与老师谈一谈，我会得到支持。

和朋友聊一聊，我会觉得轻松。

做做自己喜欢的事，转移一下注意力。

哭一哭，发泄情绪。

播放视频《解决烦恼的办法》

活学活用：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是邻居李芳说：“太难看了！”

小红这样想：________________，她觉得特别伤心。我没眼光，不会选衣服

小红这样想：________________，她觉得还可以。衣服能穿就行

小红这样想：__________，她觉得很快乐了。我买给自己穿的衣服，自己喜欢就好了

心灵感悟：世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。

请大家拿出刚才写烦恼的小纸片，想想自己当时的处理方式，看看现在有没有更好的方式？

课堂小结

快乐与烦恼是一对孪生兄弟，操场上有你们欢乐的笑声，课堂上有你们快乐的身影，生活中有你们甜美的笑容，但我们也不可避免地会遇到一些烦恼。希望同学们用善良、宽容、乐观和幽默，消除烦恼，拥抱快乐。

板书

1.我们遇到的烦恼

2.解决烦恼的方式

3.调整心态，健康成长