初中七年级体育课教案全集.docxVIP

教 投掷：多种多样的投掷练习； 足球：脚内侧踢、接球。材 1、通过多种形式的投掷练习，了解田径健身性投掷练习内容与形式的多样性教 及其锻炼价值； 学 2、75%的学生掌握正确、协调的投掷动作及练习方法； 目 3、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习并，能认真进行踢、接球练习； 标 4、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质； 5、投掷：4~5 次；足球：6~8 次。 教学 教学 过程 内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 一、常规 一、 常规二 、 队 列 一、1、教师提前到场，准备 好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学 生问好。 一、1、学生将器材拿至场 地。 2、体育委员整队，检查汇 报人数。队行：二列横队 1 ∫ 2 次 练习三 、准 备活动 3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。 二、队列队行：教师口令指挥， 原地三面转法；行进间齐步 5 走、左右转弯；分队走。 分 三、1、游戏：教师提示游戏 内容及规则。 2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ ★ △ 3、师生问好，认真听讲明确要求。 二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。 三、1、听清要求自由开展“圆内自由运球”游戏。2、要求：不碰人、不受阻、不丢球、不出界。 一、投掷 一、1、教师讲解并示范抛、掷、推三种投掷动作的主要区别。 2、组织学生进行各种抛接沙 一、1、学生认真听教师讲解，掌握三种动作之间的区别。 2、学生自我观察练习： 基 本 部分 袋的练习。 3、教师巡回提示并指导学生开展练习。 10 分 ① ② ③ 双手胯下抛接沙袋； 原地双手向上抛沙袋； 双手胸前屈腕互拨沙 4 ∫ ④ 袋； 左右手背后抛经肩胸 教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 4、组织学生进行沙袋投准游戏。 5、提出问题：如何才能投得 前接沙袋。 4、学生分四组，在组长带领下认真开展游戏队。行： 准？ 15 A 组 重点：投掷时的用力顺序； 分 难点：上下肢的协调用力。 C 组 B 组 5 次 D 组 内侧正对出球方向） 10 2、提示击球时，踢球脚的踝 分  轮换练习。 6 5、让学生在练习中找到答基案。本二 、二、1、组织学生复习脚内侧 5、让学生在练习中找到答 基 案。 本 二 、 二、1、组织学生复习脚内侧 二、1、按教师要求认真开 部 足球 踢、接球练习。 展练习。 分 重点：踢球腿的摆动和击球部 2、一人踩球，一人做脚内 位（屈膝外转、展髋，形成脚 侧轻踢球动作。两人一组， 关节勾屈紧张，脚趾上翘，使 关节勾屈紧张，脚趾上翘，使 地滚球，力量适宜；每组 踝部三角区形成一个稳定的 6~8 人。 击球面。 4、学生用脚内侧踢球的方 3、小组对墙脚内侧轮流踢球。 法，将球从门柱和小旗之 4、脚内侧定位球射门。 间射入，强调“准。” 一 整 一、教师领做放松操，领操位 一、1、学生四列横队跟随 理 运 置好，动作正确，姿势优美。 教师做放松球操。 动 二、本课小结，讲评，及时表 5 2、对先进的同学鼓掌以示 二 、 小结 扬先进，鼓励后进。 三、收拾器材，师生再见。 分 赞扬。 3、男生收拾器材，师生再 见。 次 结束部分 班级 实 日期施 情 1 2 3 4 练习 平均 预计 密度 45%心率 150次/分负荷 足球场1 面； 况 场 足球60 只； 记 地 自制沙袋60 个； 载 器 目标靶4 个； 材 小红旗12 面。 教 投掷：双手头上向前抛掷实心球； 足球：正脚背踢球。材 1、60%的学生能做出正脚背踢球的动作； 教 2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习了，解、掌握自下而上的用力顺序发， 学 展躯干和上肢的力量以及全身协调性； 目 3、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往； 标 4、投掷：4~5 次；足球：6~8 次。 教学 教学 过程 内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数 一、常规 一、 常规二 、 队 列 一、1、教师提前到场，准备 好场地器材。 2、接受体育委员报告，向学 生问好。 一、1、学生将器材拿至场 地。 2、体育委员整队，检查汇 报人数。队行：二列横队 1 ∫ 2 次 练习 3、宣布本课内容、教学目标 ×××××○○○○○ 三 、 及要求，安排见习生。 ×××××○○○○○ 准 备 二、队列队行：教师口令指挥， ★ △ 准 活动  原地三面转法；行进间齐步 5 3、师生问好，认真听讲明 备 走、左右转弯；分队走。 分 确要求。 部 三、1、游戏：教师提示游戏 二、学生四列横队或行进分 内容及规则。 间按教师口令练习。 2、教师参与并组织活动，做 三、1、听清要求自由