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如何预防低血糖? 1.监测血糖,及早发现低血糖,熟悉低血糖的症状以及 自我处理低血糖的方法 2.饮食定时定量,戒酒或少量饮酒 3.按医护人员的指示用药,胰岛素注射时剂量要准确 4.外出时,随身携带糖尿病卡、少量糖和食物 5. 预防夜间低血糖: 如果睡前血糖水平低于 6- 7mmol/L : – 可在睡前适当加餐– 减少晚饭前或睡前胰岛素剂量– 加强夜间血糖监测 6.合并感染、厌食、呕吐、腹泻等时,应积极治疗合并症,根据医嘱调整糖尿病用药 7.如果低血糖持续或频繁出现,应及早就医. 当前第31页\共有48页\编于星期四\8点 如何避免使用胰岛素时出现的低血糖? 从小剂量开始使用,密切的监测血糖, 逐渐调整胰岛素的用量,使胰岛素的用量逐渐的达到既能将血糖控制满意,又不至于出现低血糖的合适剂量。 2. 注射胰岛素后一定要按时进餐,进餐量和活动量也要固定 ,如果注射胰岛素后不按时进餐,或者在注射胰岛素后进行剧烈的运动,都可能出现低 血糖。 3. 对于注射胰岛素的病人一定要随身携带糖果 、饼干等食品,以便在出现低血糖反应时能及时进行自我救治。 当前第32页\共有48页\编于星期四\8点 使用胰岛素会额外增加低血糖风险吗? 当前第33页\共有48页\编于星期四\8点 如何预防低血糖 ? 合理饮食,主食应选择干性食物,避免饥饿。流质吸收快,餐后 血糖升高快,维持时间短,易造成下一餐的低血糖,而干性食物 吸收慢,餐后血糖升高慢,维持时间长。 ? 避免饮酒,尤其是空腹饮酒。啤酒 350ml/日,葡萄酒 150ml/日, 低度白酒 45ml/日 ? 合理运动,最好在饭后 1小时运动,有条件的,可在运动前、中、 后监测血糖,以便缓解不同运动形式和运动量可以降低血糖的程 度,如果血糖<5.5mmol/L ,应停止运动,及时进食。 ? 采用降糖药与胰岛素治疗的患者,应遵医嘱正确用药,监测血糖, 与医生沟通自己低血糖的现象,以便医生了解您用药后的反应, 谨慎调整剂量。 当前第34页\共有48页\编于星期四\8点 病例讨论 1 赵×× 女 50 岁 退休 住院号 xxxx 入院时间: 2013.10.31 , 主诉因发现血糖升高 3 年,双下肢瘙痒 1年,血糖控制不佳 1 个月收入院。患者自诉自诊断糖尿病之日起,规律服用降糖药、严格控制饮食。患者自诉曾经有低血糖症状,表现为乏力、大汗、心悸,但未测血糖,自行口服糖2 块升糖,约 50 分钟后症状缓解。 当前第35页\共有48页\编于星期四\8点 病例讨论 2 王×× 男 45 岁 教师 住院号 xxxx 入院时间: 2013.11.31 ,主诉发现血糖升高11 年,血糖控制 不佳半月个月收入院。患者自诉自诊断糖尿病之日 起,规律服用降糖药、严格控制饮食。患者自诉曾 经将胰岛素注射到大腿上,下楼梯买饭,出现低血 糖症状,表现为乏力、大汗、心悸,测血糖2.9mmol/L 自行口服巧克力2块;后又进食饼干1包,约30分钟后症状稍缓解。 当前第36页\共有48页\编于星期四\8点 不同食物引起血糖升高速度不同 ? 葡萄糖﹥蜂蜜﹥白糖水﹥可乐﹥果汁﹥葡萄 干﹥牛奶﹥冰激凌﹥巧克力 备注:巧克力不作为低血糖时急救首选食品,因为其中的脂肪会减缓葡萄糖的吸收而使血糖回升缓慢。 当前第37页\共有48页\编于星期四\8点 病例讨论 3 孙×× 男 82 岁 教师 住院号 xxxx 入院时间: 2014.01.31 ,主因发现血糖升高20 年,血糖控制 不佳半月个月收入院。患者自诉自诊断糖尿病之日 起,规律服用降糖药。患者自诉前日测随机血糖, 为3.2mmol/L ,主诉无明显症状,自行口服饼干2 块,约30分钟复测血糖为7.2mmol/L 。 当前第38页\共有48页\编于星期四\8点 东南大学医学院
附属盐城医院 正确认识低血糖 当前第1页\共有48页\编于星期四\8点 主要内容 3 3 2 4 1 3 低血糖概述 低血糖危害 低血糖应对 低血糖分类 当前第2页\共有48页\编于星期四\8点 五驾马车: 运动治疗 饮食治疗 药物治疗 血糖监测 当前第3页\共有48页\编于星期四\8点 糖尿病糖代谢的控制目标(mmol/L) ? 较好 一般 较差 空 腹 4.4-6.1 ≦7.0 〉7.0 非空腹 ≦10.0 〉10.0 当前第4页\共有48页\编于星期四\8点 控制血糖可降低糖尿病并发症 6.5% 微血管并发症 心肌梗死 HbA1c 37% 14% 糖尿病 相关的死亡 21% 1% Stratton IM, et al. BMJ 2000; 321:405–412. 当前第5页\共有48页\编于星期四\8点 什么是低血糖 定义: 指血糖浓度低于
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