中职学生心理健康教育方法探讨.docVIP

中职学生心理健康教育方法探讨 　　[摘要] 心理健康教育是促进学生身心全面和谐发展和素质教育的重要组成部分，是培养高素质人才的重要环节。本文主要从心理健康的定义,心理健康教育的必要性和开展心理健康教育的方法和意义几个方面谈几点思考。 　　[关键词] 中职学生 心理教育 心理咨询 　　目前，中职学生普遍存在着人际交往困难、自信心不足、对家长管教方式不配合，对学校老师教育管理方式不满，担心毕业后求职困难，情绪上紧张、焦虑、抑郁，对青春期和性行为充满好奇和困惑等诸多问题，职业学校的心理健康教育刻不容缓。 　　一、心理健康的内容 　　心理健康要求内外兼顾，对外，要人际关系良好，行为符合规范。对内，基本需要获得满足，心理机能正常。行为符合外界的规范，又能满足自己的心理需要，才是心理健康人的特征。我国学者把心理健康的定义，又做了一个概括：①有幸福感和安定感；②身心的各种机能健康；③符合社会生活的规范，自我的行为和情绪适应；④具有自我实现的理想和能力；⑤人格统一和调和；⑥对环境能积极地适应，具有现实志向；⑦有处理、调节人际关系的能力；⑧具有应变、应急及从疾病或危机中恢复的能力。 　　日常生活当中,总会有一些心理的小障碍,如果不及时发泄和解决,就会积成大问题.成人尚且如此,更何况是处于敏感时期的青少年学生,因此，加强中职学生的心理健康教育是必要的。 　　二、中职学生心理健康的现状与原因分析 　　（一）中职学生存在的问题的几个案例 　　案例一：模具专业的学生小李，在一次期考中平均成绩60多分，班主任在全班批评他学习退步拖班级量化分的后腿。结果，小李每次上班主任的课就不知所措，最终这位本来很优秀的同学选择了转学。 　　案例二：一位性格内向的农村同学，浏览了一次色情网站，自此，网络中的淫秽情景，无时无刻不在他的脑海中浮现，以至他惟恐犯罪而不敢见人，不得不休学在家。 　　案例三：汽修专业学生小黄，因为老乡告诉他有人打饭时插队，不道歉还瞪他一眼，就主动去帮老乡的忙要“修理”插队者，拿着一把长水果刀就要捅人，幸亏班主任及时发现，否??后果不堪设想。 　　以上的案例只是中职学校的冰山一角，但折射出中职学生心理健康现状不容乐观。 　　（二）中职学生存在问题的原因分析 　　中职学生心理问题产生主要原因有： 　　1、社会原因。由于传统应试教育观念以及社会复杂性的影响，社会上对中职学生存在偏见和歧视，使得中职学生出现了许多逆反心理和逆反行为。 　　2、家庭因素。家长文化素质较低,教育方法不当；家庭父母关系不和,缺少温暖和爱，使学生性格扭曲；家庭经济状况较差,也会对学生心理产生影响。 　　3、学生自身心理因素。由于自身学习目标不明确，学习动力不足加上学习能力较弱等因素影响,大多数中职学生所得到的批评声比表扬声多,指责声比鼓励声多，因而中职学生普遍存在自卑、逆反、戒备、对抗、自暴自弃等心理，要解决这一难题，发掘“中职学生的闪光点”的做法显得很重要。 　　一位哲人说过：“人类本质中最迫切的要求是渴望被肯定。”对于任何自卑者来说,最为缺乏的是一种内在的自我价值感。自卑者往往有着超出常人几倍的自尊需要,因而提高中职学生的自尊、自信，心理健康教育显得非常必要和重要。 　　三、开展中职学生心理健康教育几点做法 　　对学生进行和加强心理健康教育应从中职学校的实际出发，结合当前中职学校的教育现状，重点从以下几个方面来加强中职学生的心理健康教育。 　　1、开展“中职学生心理健康课题”研究。中职学校学生大部分都处于青春萌动期，当脱离父母的直接照顾后，心理脆弱感、孤独无助感的不良情绪因素在学校的学习、生活中显得格外突出，开展心理健康教育是实施素质教育的重要举措，可以通过组成“中职学生心理健康教育课题研究”小组，开展《中等职业学校以培养良好的心理品质为重点，进行心理健康教育策略及实施》的课题研究，为更好的开展心理健康教育提供科学的依据。 　　2、建立心理咨询机构。通过开设心理咨询室，开展心理咨询服务，建立心理咨询体系，使学生有苦有处诉，有难有人帮，对个别存在心理问题或出现心理障碍的学生及时进行认真、耐心、科学的心理辅导，帮助学生解除心理障碍，减少甚至杜绝因心理问题而导致的恶性事件发生，构建和谐校园，同时，借鉴其它学校经验，积极构建畅通的信息反馈体系，通过加强班级、宿舍的整体建设，充分发挥学生会，班干等团体的重要作用，及时将真实的心理动态向学校有关部门反映，以便于及时解决问题。 　　3、心理健康教育常态化。培养具备自尊自强，自律自爱品格及良好的社会适应能力的合格中职学校学生，是开展心理素质教育的重要目标。构建一套适合中职学生实际的心理教学和心理辅导体系，并制定出与之相对应的实施方案，开设心理健康教育课程，树立学生正确的就业观等等，使心理健康教育常态化，才能持续保持心理健康教育的成效。