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肩痛的原因 肩胛肱骨协调活动的丧失 患者上肢向外侧被抬起,而肩胛保持固定时,肱骨与肩峰起互相挤压作用,引起肩痛。 肩胛骨周围的肌张力须与上肢肌张力相同,才能保持协调地以相同的速度一起运动,提供自然的保护。肩胛骨旋转延迟的主因是肩胛骨后缩及下沉组织的肌张力增高所致。 肩痛的原因 肱骨外旋不充足 患者上肢不能外旋是由于痉挛的肩内旋肌强力的牵拉所致。被动外展运动时,肱骨大结节(greater tuberosity)被喙肩弓阻挡而引起疼痛。 旋袖肌撕裂的一个常见因素,当上肢被粗暴地外展时,并没有足够外旋,不能使大结节避开肩峰,结节上勒带嵌入肱骨大结节与肩峰之间,造成损伤。 肩痛的原因 肱骨在关节盂内下移不充份 由于痉挛阻碍了肱骨头在关节盂内必要的内下运动,以致任何外展上肢的尝试都会引起肩痛。触诊时,治疗师能感到患者肱骨头紧紧地贴于肩峰下。 肩痛的原因 不正确的处理手法或活动 不正确的被动活动手法和上肢自我辅助运动 上肢被动运动时,若只抬起上肢远瑞,而没有控制肩胛骨,肩胛骨位置便保持静止,肱骨亦没有外旋,这情况下,软组织便会受到挤压,引起疼痛。 疼痛和害怕疼痛的心理会增加屈肌张力, 增高屈肌痉挛模式的张力,令肩胛骨下沉、上肢内旋。若继续强行牵拉上肢,只会加剧损伤程度。 肩痛的原因 不正确的处理手法或活动 不正确的扶抱转移技巧 协肋患者调整坐姿、床椅转移、行走时,只牵拉患者上肢,没有支撑沈重的躯干,患者移动身体时迫使肩关节外展,极易导致肩的损伤。 不正确的护理技巧 护理活动(如穿衣服、洗腋窝等)中,胡乱抬起上肢 不正确的治疗活动 预防肩痛 跟治疗肩关节半脱位的原理一样,预防才是最有效益的方法。肩痛是绝对可以预防的。了解引起肩痛的原因,透过: 正确体位摆放、扶抱转移和护理投巧、 正确的肩胛骨松解及上肢被动活动手法, 可以避免对肩关节造成不必要的损伤和疼痛。 治疗肩痛 找出引致肩痛的原因,对正下药。 早期症状 在治疗师引导或患者自助性上肢活动前,治疗师必须松解肩胛骨及应用躯干旋转以抑制痉挛。 检查及确定患者在进行自助性或利用器材的上肢活动时,姿势和方法正确无误,否则加以纠正。 严重肩痛先减轻痛楚,才慢慢增加肩关节无痛性的活动范围。 鼓励侧卧,方便肩胛骨自由活动,但须逐渐进行。 患者虽感到肩痛,并不代表不能进行其它治疗活动如躯干转移重心等。 治疗肩痛 改变肩部运动的方式,先从近端部份治疗肩胛骨和肩,而不是从远端手部抬起上肢。 手摸脚 推球 推毛巾 当痛楚减轻,治疗师可再进行上肢被动运动。紧记必先拉长偏瘫侧和松解肩胛骨后才进行上肢被动运动。 治疗肩痛 局麻注射(打封闭) 短波 冰疗 蜡疗 肩—手综合征 肩—手综合征 由多种原因引起的上肢自主神经功能异常而引起的疼痛综合征。又称反射性交感神经营养不良。 肩—手综合征原因 上肢的长期垂悬和长期腕部屈曲。 急性期的过度牵拉和外伤疼痛等。 淋巴液血液回流受阻。 肩手综合症表现 1期:红、肿、热、痛 2期:肩手肿胀消失,肌肉出现萎缩,关节出现受限 3期:手部皮肤肌肉显著萎缩,手指完全挛缩。 肩手综合症治疗 1使掌指关节伸展,防止腕关节掌屈; 2 向心性缠绕压迫手指; 3 冷热交替浴; 4 主动和被动运动(禁忌做上肢体重负重训练) 5药物治疗。 6手术治疗。 山东省残疾人第一康复医院 姜本霞 上肢的三大并发症 肩关节半脱位 肩痛 肩手综合征 肩关节半脱位 普遍 肩关节半脱位本身并无疼痛。 通过正确体位摆放和活动手法,肩关节半脱位是可以避免的。若避免不了,治疗师必须先纠正脱位,再作进一步的治疗。 自然发生 时间的推移,肌张力的回复,会减轻 肩关节的结构 肩胛带是由肩胛骨、肱骨和锁骨组成基本架构,肩胛骨关节盂和肱骨头组成肩关节。 三分之二的肱骨头位于关节盂外。 肩关节的结构 肩关节的稳定性全赖周围强壮的肌肉系统 “肌肩袖” (冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛下肌)对于避免关节盂和肱骨分离特别重要。 肩关节半脱位的种类 肩关节半脱位可跟据脱位方向分为三大类: - 肩关节下向脱位 - 肩关节前向脱位 - 肩关节上向脱位 肩关节下向脱位 肩关节下向脱位的诱因 患侧躯干完全瘫痪或松弛,肩胛骨的稳定性减低并往内旋,令关节盂向下方倾斜,以致肱骨头向下脱位。 患肢的重量会加重肩关节下向脱位的情况。 肱骨头的位置会堕在肩胛骨关节盂之下。(肩峰角肱骨头有1至2个手指之过多虚位。) 1 2 3 肩关节前向脱位的诱因 脱向前方。 前屈动作动作比较困难 肩胛骨往内旋却向上,肩胛骨的
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