从《时尚健身规定动作》的编排变化探讨我国大众健美操的发展趋势.pdfVIP

2013年第3期 九江学院学报 (自然科学版) (总第 102期) N0．3，2013 Joum~ofjiujiangUIIivers (naturalsciences) (SumNo．102) 从 《时尚健身规定动作》的编排变化 探讨我国大众健美操的发展趋势 邢月丽 (山西医科大学汾阳学院 山西汾阳 032200) 摘要：《时尚健身规定动作》是在前3套 《全国健美操大众锻炼标准》的基础上创编 而成的，由于其编排内容、原则、结构和传授方法上的变化，表明 《时尚健身规定动作》 更注重科学的有氧练习和传播先进的教学理念。由此可以推断我国大众健美操向操的种 类、形式多样化、时尚化以及编排的艺术化、科学化和健美操普及化的趋势发展。 关键词：大众健美操，编排变化，发展趋势 中图分类号：G834．1 文献标识码：A 文章编号：1674—9545(2013)03～0113一 (03) 随着人们生活水平的提高，健康意识逐渐加 训，把健美操引入了一个新时代。从社会心理机 强，健美操正以其独特的魅力吸引着广大爱好者 能看时尚是适应社会的方式，是一种从众行为， 的积极参与。笔者在健美操教学与训练的实践中， 在流行发展到一定阶段，会刺激个体与周围人进 也真正感受到了健美操的魅力和锻炼价值。在新 行同样活动的协调意愿，从而使一些人产生从心 的 《时尚健身规定动作》培训当中，学员对健美 理模仿他人、追随潮流。(nO尚健身规定动作》正 操的兴趣、对学习不同套路风格表现出的极度渴 是以时尚、动感为特征，以健身、娱乐为 目的， 求，不禁引发笔者思考， 《时尚健身规定动作》与 成为大众健身领域重要组成 目标和流行导向 J。 前3套 《全国健美操大众锻炼标准》编排相比较 2研究方法 有哪些变化?未来的大众健美操发展趋势怎样? 2．1文献资料法 1研究对象 查阅有关 《全国健美操大众锻炼标准》和 健美操是以健与美为基础，集体操、音乐、 《时尚健身规定动作》的文字资料和有关研究论文 舞蹈为一身，融健身、休闲、娱乐为一体的新兴 等，并进行研究分析和总结。 体育运动项 目，它有很强的健身性、娱乐性、艺 2．2录像分析法 术性和普及性uJ。2O世纪8O年代，健美操进入 研究前3套 《全国健美操大众锻炼标准》和 我国之后快速发展，经历了产生、探索、发展、 《时尚健身规定动作》的影像资料，对前3套 《全 规范4个时期。在这个过程中，前 3套 《全国健 国健美操大众锻炼标准》和 《时 尚健身规定动 美操大众锻炼标准》起着举足轻重 的作用。从 作》的动作创编特点等进行比较分析。 1998年的第 1套到2004年的第2套，再到2009 2．3访谈法 年的第3套 《全国健美操大众锻炼标准》相继推 通过对参加2013年6月在太原举办的 《时尚 行，10年间大众健美操在我国的发展进入了成熟 健身规定动作》培训班的学员以及部分参编人员 期。2013年6月， 《时尚健身操规定动作》的培 进行访谈，了解和掌握 《时尚健身规定动作》编 收稿 日期：2013—7—28 通讯作者：邢月丽 (1977一)，女，硕士，讲师，从事健美操理论研究与训练研究。Email：fyxingyueli@126．corn。 · 114 · 九江学院学报 (自然科学版) 2013年第3期 排的原则、特点、难易程度等相关情况。 专门的体系分离出去，这可能也是大众健美操的 3研究内容