教师心理健康【李新波】.ppt

教师心理健康 中海小学 李新波 目录 一、引入 二、问题和现状 三、健康定义 四、教师心理问题产生的原因 五、教师心理健康的标准 六、影响教师心理健康的因素 七、教师心理健康问题的防治策略 一、引入 个案警示 （1）2004年7月刚从四川师范大学毕业、以优秀毕业生身份应聘到重庆市重点中学——石柱县中学任教的22岁女教师马某，因不能承受工作之重而产生严重的心理障碍，上班3个月后留下遗书，在宿舍上吊自杀。 （2）2004年10月16日上午，海南省定安县教育局某宿舍区发生一幕惨剧：一名23岁的女教师用菜刀亲手砍死了自己5个月大的亲生儿子后，又用刀割破自己左手腕动脉和砍破头部自杀，所幸被120送往医院抢救后已基本脱离生命危险。 2012年3月24日上午，年仅23岁的三亚民族中学高一(7)班班主任黄某被发现在宿舍内自缢身亡。 2012年4月28日，河北省馆陶县一中教师赵鹏服毒自杀，造成自杀原因主要是生活压力过大，心理负担过重。 2012年12月6日13时许，一妙龄少女横尸长乐南山公园瀑布池中。经警方调查，该女子系跳崖自杀。据悉，死者李某今年23岁，家住南山公园附近，今年以优异成绩从大学毕业，在福州某中学任英语老师，但工作仅3个月 。 2013年3月2日早晨，湛江市雷州一中的一位32岁男教师在学校宿舍内自杀身亡。家属怀疑其因工作压力太大而自杀。 2013年4月1日，著名学府中山大学法学院副教授谷德近老师因工作压力过大、无法处理复杂的人事关系跳楼自杀，结束了他年仅37岁的宝贵生命。 2013年5月28日自贡市自流井区富全镇中心幼儿园的一名代课老师，以投河的方式结束了自己年仅19岁的生命。就在事发前，她曾在电话中告诉同事，称自己“有压力”。 二、问题和现状 （一）现状 30%～40%的教师经常性处于情绪波动之中，15%有心理问题；7%有心理障碍。 用心理健康测试量表（SCL-90），对多个城市教师进行测试，显示出：教师已经成为心理障碍的高发人群。目前教学一线教师中有半数以上教师存在心理问题。 教师心理问题的危害 1. 危害自己： 人的心理问题往往会引发生理问题：心理压力——应激状态（血压升高、呼吸加快、心跳加剧、四肢出汗等）——内分泌失调——内生态环境失衡——免疫功能下降——病毒、病菌侵袭。 2. 危害学生： 教师存有心理问题，在教育教学过程中对学生的潜在威胁是无时不刻的，这颗“情绪炸弹”不知什么时候会突然“爆炸”，给学生心理上以伤害。 3. 危害社会： 教师的心理问题影响着学生，一大批受过心理问题教师的熏陶的学生走出社会，其结果可想而知 4、人生阶段的“多事之秋”带来的身心疲惫 　　　成熟期教师大多在事业上是挑大梁的骨干，生活上是家庭的中坚力量。他们一般都有很强的工作责任感和家庭责任感。学校和家庭都需要他们花费较大精力去应付、去承担。这个阶段的教师往往追求“鱼和熊掌兼得”，但苦于精力有限，长期以往就会造成心理上的压力和负担。一些事业心较强的中年教师，将主要精力投入到事业中，工作上精益求精，家庭生活穷于应付，影响了正常的家庭成员交往。有的教师由于工作繁忙，无暇顾及子女的学习和成长，造成子女升学和就业发生问题。教好了别人的孩子，耽误了自己的孩子，这使得他们常常对子女心怀愧疚之情。 教师心理问题的分类 教师的心理问题大致可以分为六类： （1）适应不良 （2）职业心理问题 （3）人际交往问题 （4）人格障碍与人格缺陷 （5）心身疾病 （6）神经症 (1)适应不良 适应不良也就是个人与环境不能取得协调一致。 教师的适应不良的主要表现在： 理想与现实之间的差别；外界对教育的影响与冲击大；人际关系紧张，情绪波动大；学科知识不足，缺乏进修提高机会。 (6)神经症 神经症是一种由于心理因素造成的常见病。 一般没有任何可以查明的器质性病变，但又确实有心理异常的表现。 神经症一般类型有：神经衰弱、强迫症、焦虑症、疑病症、恐怖症、抑郁症、癔症等。 神经症在社会群体中广泛存在，教师表现的也较多，主要表现为强迫症、焦虑症及神经衰弱等。 三、健康的定义  WHO对健康的定义： 健康是指身体、心理与社会适应的良好状态，而不是没有疾病。 心理健康： 是指个体在适应社会生活方面所表现出来的正常和谐的精神状态，是指人在知、情、意、行方面的健康状态。 四、教师心理问题产生的原因 社会、学校因素一、社会转型带来新的变化二、社会发展带来新的挑战三、教育转轨带来新的要求  1．教师心理枯竭 （1）无望感：情绪低落，工作动力下降，职业期待丧失，对未来有无望之感。 （2）无能感：创造性衰退，职业功能受损，失误增多，有无能之感 。 （3）无助感：工作中的烦恼泛化，负性特征迁移到生活中，身心