儿童少年的生长发.pptVIP

（三）青春期身体形态、机能和运动素质的发育特点 1、青春期身体形态发育特点 身高、体重、体成分、围度和宽度 2、青春期身体机能发育特点 心肺功能、VO2max 3、青春期运动素质增长特点 力量、速度、耐力、灵敏、柔韧 * * * 四、影响生长发育的因素 （一）遗传因素 （二）环境因素 1、营养与生长发育 2、生活制度与生长发育 3、体育锻炼与生长发育 4、疾病与生长发育 * 五、儿童少年生长发育状况的评价 身高年龄 第二性征年龄 齿龄 神经年龄 生理年龄 骨龄 * 儿童少年的生长发育规律 * 一、生长发育概述 二、儿童少年发育分型及其确定 三、儿童少年的身体发育特点 四、影响生长发育的因素 五、儿童少年的身体发育的评价 * 一、生长发育概述 生长发育是经过由量变到质变的复杂过程。人体发育的各个阶段是不平衡的 （一）人体生长发育的一般规律 　　 1 、两次生长发育高峰 　　　２、身体发育的比例 　　　３、身体的发育生长顺序规律 　　　４、生长发育的五领先 　　　５、整个生长发育过程中的四、三、二、一 * 　　　第一次： 从胎儿时期到出生后一年内。这是一生中身高体重增长最快的阶段。 　　第二次： １０～１２岁开始到１４~１５岁；到２０岁基本停止。 １ 、两次生长发育高峰 * ２、身体发 育的比例 胎儿时头部 占身体的比例 是二分之一 初生儿是 四分之一 成人是 八分之一 儿童不是成人的缩影 * ３、身体的发育生长顺序规律（头尾律、向心律） 　　　第一个生长高峰期生长顺序是头、躯干、下肢； 　第二个生长高峰期生长顺序是下肢、躯干、头。 * ４、生长发育的五领先（向心律） A:下肢发育领先于躯干； B:上肢发育领先于躯干； C:下肢发育领先于上肢； D:长度发育领先于围度、宽度 E: 身高发育领先于体重。 * ５、整个生长发育过程中的四、三、二、一 下肢增长了四倍 上肢增长了三倍 躯干增长了二倍 头增长了一倍 * （二）、年龄分期 １、婴儿期（出生至一岁） ２、幼儿期（一岁至六岁） ３、儿童期（七岁至十二岁） ４、少年期（十三岁至十七岁；青春发育期） ５、青年期（十八岁至二十五岁） * 三、儿童少年的身体发育特点 儿童少年发育分型及其确定 青少儿的解剖结构特点 儿童少年的生理特点 青春期身体形态、机能和运动素质的发育特点 * （一）儿童少年发育分型及其确定 1、儿童少年发育分型 （1）根据日历年龄与骨龄之差 （2）根据青春期发育状况区分 2、儿童少年发育确定 （1）青春期起始时间的确定方法 （2）青春期发育高潮持续时间的确定方法 * 1、儿童少年发育分型 （1）根据日历年龄与骨龄之差，可区分为三种发育分型 早熟型：日历年龄小于骨龄（生物年龄）1年以上者 晚熟型：日历年龄大于骨龄1年以上者 正常型：日历年龄与骨龄同年者 （2）根据青春期发育状况区分 青春期起始时间 青春期生长发育高潮持续时间 缩短 正常 延长 提早 早发缩短型 早发正常型 早发延长型 正常 正常缩短型 完全正常型 正常延长型 推迟 晚发缩短型 晚发正常型 晚发延长型 * 2、儿童少年发育的确定 （1）青春期起始时间的确定方法 青春发育期是生长发育的第二次高潮，一般男少年在骨龄13岁、女少年在骨龄11岁时进入青春发育期。（特征、标志） 当这些特征比一般时间提早或推迟出现达两年或两年以上时间，即认为其青春期开始时间提早或推迟， 也可认为其属于早熟型或晚熟型。 （2）青春期发育高潮持续时间的确定方法 ①用骨龄或推导骨龄的方法来鉴别 ②用进入青春期后每年身高的增长率来鉴别 ③用第二性征推导发育程度 ④观察在发育转折点时骨发育与身高增长的变化来鉴别 * （二）青少儿的解剖结构特点 根据各器官和系统的生长发育趋势大致上可分为一般型、神经型、淋巴型、生殖型4种。 淋巴型 神经型 一般型 生殖型 * （三）儿童少年的生理特点 1、运动系统 2、氧运输系统 3、物质代谢和能量代谢 4、神经系统 * 1、运动系统 骨骼 弹性大而硬度小，不易完全骨折，但易弯曲变形。骨的成分随着年龄的增长逐渐发生变化，无机盐增多，坚固性增强，韧性减小 关节 伸展性与活动范围大于成人，关节的灵活性与柔韧性都易发展，但牢固性较差，在外力的左右下较易脱位 肌肉 收缩能力较弱，耐力差，易疲劳，恢复比成人快。各部分肌