项求职与就业能力训练作者董桂英目八项目八之任务一课件.pptVIP

学习目标 ◆知识目标： 了解自信心、意志力、挫折力和积极心态对求职就业的影响。 ◆能力目标： 掌握自信心、意志力、挫折力和积极心态的训练方法。 ◆情感目标： 在职场中培养积极心态、坚持精神，做最好的自己，克服困难，战胜挫折的心理品质。 案例1 谁最了不起 案例2 麦克的三十天 【思考】 1.自信心对于麦克的工作来说为什么是重要的？ 2.从麦克身上你体会了自信的力量了吗？为什么职场上需要自信精神？ 案例3 瓦伦达心态 【行动】 如果你遇到这种情况会怎么做？请写出来并说明原因。 案例3 毛遂自荐 【行动】 现实生活和工作中，你与毛遂相比还有哪些方面需要提高？ 探究3 自信是一种习惯 自信是一种习惯，只要你从小事做起、逐渐培养，这种优良的习惯就会伴你终生。最能促使人前进的一种诱惑，莫过于成功后的成就感。不管大小事，只要能做成功，你就可以从中尝到成功的滋味，你就会非常渴望更辉煌的成功。 体验2 写给老师的一封信 【步骤】 体验2 附件： 尊敬的 × ×老师 ：您好！ 我在最近的学习、生活和工作中遇到了一些很困惑的问题，在这里我将这些问题提出来，真诚希望您帮助我分析这些问题，给我指点迷津，我期待能在此刻，就以下一些想法与您交换意见。我相信能在您这里得到非常大的帮助和支持，实施改进计划，使我真正从这些迷茫和困惑中走出来。 以下是我的一些问题及计划改进的措施： 1. ______________________________________________________________________ 2. ______________________________________________________________________ 3. ______________________________________________________________________ 4. ______________________________________________________________________ 体验3 快步走能增加自信 体验4 我最自豪的几件事 【步骤】 1.每个同学发一张《我最自豪的7件事》表格，按照表格要求填写你从小到大感觉最自豪的7件事，无论大小，只要你觉得自豪就可以，每件事都请详细描述你作了什么让你觉得自豪的事，越具体越好。 2.每个同学在小组中分享全体组员自豪的事。  提升自信心对话 项目八 平衡身心能力 任务1：相信自己，提升自信 【思考】 1.寓言故事里谁最了不起？ 2.小老鼠突然明白了什么呢？ 【行动】 请你为小老鼠制定一个相信自己、战胜自己的行动计划。 【启示】 自信，会帮助同学们发现自己身上有很多闪光点，增加克服和战胜困难的勇气，维护职业心理健康，平衡身心，树立职场上良好的形象；谁最了不起，相信你自己，做最好的自己，只有这样，才能在通往成功的道路上勇往直前、无所不能，战胜强大的竞争对手，获得求职就业的成功。 【启示】 自信就相信自己，相信自己的有能力实现既定的目标，是一种勇于挑战，坚持不懈的积极态度，是一种成功必备的心理品质。因此，在职场上，面对困难、接受挑战，像麦克一样保持信心，克服困难，获得成功。 【行动】 麦克的三十天是怎样做的？他为什么能够坚持下来？请你写出来并做一个评析。 【思考】 1.“瓦伦达心态。”对于职场上的我们上有什么意义？ 2.如何看待“瓦伦达心态。”？在求职面试时你是否有这种心态？如何克服它？ 【启示】 如果我们能够克服“瓦伦达心态”，无论做什么事情能都以一种闲庭信步的心态去面对结果，将有利于平衡身心。良好的心态是一种力量，态度比什么都重要。重新调整心态，增强职场自信心，提升职场幸福指数，向目标进军，最艰苦的时候，也许就是最接近成功的时候。 【思考】 1.为什么毛遂能关键时刻站出来？并成功说服楚王？ 2.在职场上我们如何运用“毛遂自荐”来获得职业成功？ 【启示】 毛遂是一个充满自信的人。这种自信心来源于渊博的知识与真才实学，只有真的有能力的人，才能够时刻表现出自信。职场上，我们应该学习毛遂，做一个有学识和有胆识的人，这样才能够让自己真正地培养起自信心来；职场上，也要有毛遂自荐的精神，自告奋勇地主动承担工作中的难题，展示自己的工作实力，获得解决问题的能力，得到同事的认可与领导赏识。 探究1 自信是成功的前提 自信是成功最重要的前提和条件，自信是成功的发动机。 求职面试时要树立两种心态： 一种是，面试的目的是合作而不是竞争。 招聘者对被招聘者的态度一般是比较友好的，其目的是把优秀的人才选进自己 的公司，增强公司的竞争力，而不是与被招聘者一比高低，所