试论青少年学生抗挫折能力的培养..doc

湖南 学院 自考本科毕业论文 考籍号: 姓 名: 滕邓洁 邮 编: 422000 指导教师: 电 话: 专 业: 教育管理 地 址: 题 目: 试论青少年学生 抗挫折能力的培 养 2010年月 1 关键词 1 一、 1 二、 2 三、 3 四、 6 参考文献 ，On the young students ability of anti-frustration Teng Deng-Jie (Shaoyang Normal School, 422000,Hunan) Abstract: Young people are the future of the motherland is the prosperity of the countrys capital. Today, countless young people facing the pressure and frustration, stress and frustration of these young people can grow, you can destroy a thriving child. Therefore, the youth anti-setback ability can not be ignored. In this paper, the concept of frustration and the reasons for, the frustration response, resistance to frustration because of insufficient capacity and ability of anti setback of four young students how to cultivate ability to resist setback, how to better face life style rain rain and more robust growth. Key words: adolescents; setbacks; the ability of anti-frustration 人生难免会遇到挫折，正所谓，没有经历过失败的人生不是完整的人生。一个人要学会走路，就免不了要摔跤，而且只有经过摔跤，他才会学会走路。人要学会用笑脸来迎接失败，用勇气来应对不幸。只有在挫折的洗礼后，青少年才会真正的长大，成为真正的男子汉，顶起祖国的一片天空。下面我们来了解一下挫折的概念及其形成的原因。 一、挫折的概念及形成的原因 在日常生活中，挫折一词是指挫败、阻挠、失意的意思，即俗话说的碰钉子，是普遍而不可避免的，也是人生路上必须跨过去的一道坎。《心理学大词典》对挫折是这样解释的：挫折是个体从事有目的的活动过程中，遇到障碍或干扰，致使个人动机不能实现，需要不能满足的情绪状态。[1]自古以来，世上的事都是这样的：成果未成，先尝苦果，壮志未酬，先遭失败。挫折其实是一把双刃剑，能够激人上进，也可使人从天堂坠落地狱。特别是对于青少年来说，心理防卫机制尚未完善，无法正确对待外来刺激，在遭遇挫折后，往往会导致一系列不可预料的后果。青少年只有掌握了这把双刃剑，化挫折为动力，才能更好地成长。形成挫折的原因是多方面的，归根结底有两个方面的原因——环境因素和主观因素。 (一)环境因素 环境因素是属于外来因素，是指由于外界事物或情况阻碍人们成功而产生的挫折。环境因素又包括自然环境因素与社会因素两种。疾病、老去、死亡是自然界不可抗拒的法则，天灾人祸也是不可避免的。因此，人们都难免遇到生离死别和天灾人祸的袭击，这些不良的自然环境会给人造成心理挫折。一般来说，来自自然环境的心理挫折不是主要的，由社会因素造成的挫折对人的影响更大。社会因素主要指人在社会生活中所受到的人为因素的阻碍。如人与人之间不良的人际关系、不当的管理方式以及受到不公平的对待、才能得不到施展等都会使青少年产生挫折心理。 (二)主观因素 主观因素引起的挫折也可称为自身因素引起的挫折。是由于个体因生理或心理上的条件与个体自我需求发生冲突，无法实现而产生挫折。生理上，由于自身的容貌、身材、体质、能力、知识等条件的限制使自己所要追求的目标不能达到而产生挫折。比如有的人梦想当飞行员，飞向蓝天，但由于身高或身体素质不达标，便无法实现自己的愿望，由此产生了挫折。这是主观与客观发生矛盾，主观是指青少年的自我需求，客观是指满足其需求的现实条件，一旦客观不能满足主观的需求，便会产生挫折感。心理上的原因更为复杂。青少年个性尚未完善，认识不够全面，想事情容易偏激，耐力不够