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科学防控疫情，健康与你同行——疫情防控主题班会

各位同学：

大家好！

今天，我们再次聚焦“疫情防控”这一重要议题，召开本次主题班会。或许有同学觉得，疫情已持续数年，相关的防护知识早已耳熟能详。但事实上，病毒在不断变异，我们的防控策略和个人防护意识也需要与时俱进，常抓不懈。本次班会旨在帮助大家进一步巩固科学的防控理念，掌握实用的防护技能，共同营造一个健康、安全的学习和生活环境。

一、认清当前形势，筑牢思想防线

当前，全球疫情仍处于流行态势，病毒变异株不断出现，其传播力和致病性虽有变化，但我们面临的防控压力依然存在。学校作为人员相对密集的场所，一旦发生疫情，极易造成传播。因此，我们绝不能有丝毫的麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理或松劲心态。

我们要认识到，疫情防控不是一句空洞的口号，它关系到我们每一个人的身体健康和生命安全，关系到我们正常的学习生活秩序能否持续。每个人都是自己健康的第一责任人，这不仅是对自己负责，也是对家人、对同学、对整个校园负责。

二、掌握科学知识，践行防护要点

科学的防护知识是我们抵御病毒的有力武器。下面，我们再一起回顾和强化一些关键的防护要点：

1.口罩的正确佩戴与选择：在进入室内公共场所、乘坐公共交通工具、前往医疗机构，或出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，务必规范佩戴口罩。选择合适的口罩类型（如一次性医用口罩、医用外科口罩），确保完全遮盖口鼻和下巴，压紧鼻夹，保证密合性。佩戴时间不宜过长，注意及时更换。

2.手卫生的严格执行：“勤洗手、讲卫生”是老生常谈，但至关重要。在饭前便后、咳嗽或打喷嚏后、接触公共物品或设施后、处理生鲜食材前后、触摸口鼻眼前等情况下，都要用肥皂或洗手液并用流动水洗手，遵循“七步洗手法”，揉搓时间不少于必要时长。不方便洗手时，可使用含酒精的免洗手消毒剂进行手部清洁。

3.咳嗽礼仪的遵守：咳嗽或打喷嚏时，要用纸巾遮盖口鼻，或用手肘弯曲部遮挡。用过的纸巾立即丢弃到有盖的垃圾桶内，并及时洗手。

4.社交距离的保持：在校园内，尤其是在食堂、图书馆、教室等人员可能较为集中的场所，尽量与他人保持安全的社交距离。避免前往人群拥挤、通风不良的场所。

5.环境通风与清洁：经常开窗通风，保持室内空气流通，每日至少通风数次，每次通风时间不少于半小时。保持个人学习和生活区域的清洁卫生。

6.健康生活方式的坚持：均衡膳食，保证充足睡眠，适度进行体育锻炼，增强自身免疫力。这是抵御包括新冠病毒在内的各种病原体的基础。

三、关注身体健康，做好自我监测

除了日常防护，我们还需要密切关注自身的健康状况。

1.日常健康监测：注意观察自己及身边同学的身体状况，如是否出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等新冠相关症状。

2.症状处置：如出现上述症状，不要恐慌，但也不能掉以轻心。应及时向辅导员或班主任报告，并根据指引前往医院就诊，不带病上课、参加集体活动或前往公共场所。就医途中尽量避免乘坐公共交通工具。

3.配合信息排查：积极配合学校及相关部门开展的疫情信息排查、健康监测等工作，如实上报个人行程和健康状况，不隐瞒、不谎报。

四、遵守防疫规定，共担社会责任

疫情防控是一场需要全体人员共同参与的阻击战。

1.遵守校规校纪：严格遵守学校在疫情防控期间的各项管理规定，如进出校园管理、体温检测、核酸检测（如有要求）、聚集性活动管理等。

2.理性看待疫情：通过官方渠道了解疫情信息，学习防疫知识，不信谣、不传谣，自觉抵制和反对各种不实信息，共同维护良好的信息环境。

3.积极接种疫苗：根据疾控部门和学校的安排，积极主动接种新冠疫苗及加强针，构建群体免疫屏障，保护自己和他人。

五、互动交流与倡议

（可在此处设置简短的问答或情景讨论环节，例如：“如果发现同学未规范佩戴口罩，你会如何提醒？”“在食堂就餐时，我们应注意哪些防护细节？”等，鼓励学生参与，加深理解。）

同学们，疫情防控没有旁观者，每个人都是参与者、贡献者。它不仅是对我们健康的考验，也是对我们责任意识、自律能力和科学素养的检验。让我们从自身做起，从现在做起，从每一个良好的卫生习惯做起，用科学的态度、坚定的决心和实际的行动，共同守护我们的健康校园，为打赢疫情防控持久战贡献自己的一份力量。

希望通过今天的班会，大家能将这些防护知识内化于心、外化于行，真正做到科学防控，健康生活。

我的发言完了，谢谢大家！