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浅谈班级管理之对学生负面情绪的转化

（合肥市第四十八中学滨湖校区 王风格）

摘要

随着社会竞争的日益激烈，中小学生的学习压力也随之加剧，加之初中生处于青春期这一阶段，自我意识、情绪情感、人际交往、日常心态等诸多方面出现新的特点。本文从实际案例入手，浅析班主任在班级管理中通过语言转化学生负面情绪的方法。

关键词：负面情绪；语言；学生；微笑

引言：进入初中阶段，初中生在个性结构上发生了一些变化，会不自觉地把自

己同其余好友感知成为整体，并且减少与他人的交往，甚至将自己与他人隔绝，形成“闭锁心理”。同时，在学业考试的压力下，容易出现负面情绪，若不加以解决，将对学生的健康成长产生不利影响，重则会使学生产生行为障碍等，危害其生命安全。另一方面，中小学生是祖国的未来和希望。因此，对中小学生进行身心健康教育，转化学生的负面情绪，既是现代教育的必然要求，也是当代教育工作者所面临的一项紧迫任务。

正文

心理学上有一种效应叫“踢猫效应”，它所描绘的是一种典型的坏情绪的传染所导致的恶性循环。坏情绪会传染，好心情也一样。那么，为什么不可以将学生自身的好心情随金字塔也延续下去呢？我一直在思考这样的问题，并努力将其运用到实践当中。

作为班主任兼道德与法治教师的我，深知负面情绪对于班级学生的影响。尤其是在抑郁症普遍化、已成为社会问题的当下，对于班级带有负面情绪的学生，我更不敢有半点马虎。三年前，从我们班学生还是七年级新生时，我就开始观察注意着他们的情绪波动。

一、心情聊吧之畅聊不开心

从带他们开始，我就在班级成立了心情聊吧，几位班干部成为里面的职员，负责观察学生日常动态，并及时与我汇报，而我担任其中的知心姐姐一职，专门

“陪聊”。聊吧的地点，随情况而定，哪里合适就哪里。至于如何与学生聊天，我想应遵循以下原则：

重语境，抓时机，开玩笑

如果说语境是汤，那么语言就是糖，糖需要放入汤中，才能被吸收；语言需要放入语境中，才能显示出美味。

案例一：“过来人”聊爱情

七年级的某天，小杰主动找上门来，想要与我聊聊。聊天中他说之所以不开心，是因为一直以来喜欢的一个女生开始疏远他了。原来是为情所困。我先以一个过来人的身份同他聊了聊我的那些事儿。后来，他仿佛找到了共鸣，便跟我倾诉了很多。最终，我们达成共识，之所以努力学习，也可以是因为喜欢的人很优秀。从那以后，我常看到他在放学铃声响起后，依然稳稳坐在教室刷题的身影。

顺水推舟，因势利导

俗话说：当局者迷，旁观者清。当学生迷茫、困惑时，需要老师以一个旁观者的角度为他们提出建议，引导他们回到正道。这对学生而言，无疑是一种善意的点拨，在其内心深处也将激起阵阵涟漪。

案例二：亲兄弟，才会互相“伤害”

八年级运动会比赛前的那一天，小杰在放学后，控制不住的哭了。我意识到事情的不妙。我去到教室，拍了拍他，“来！让知心姐姐陪你聊一聊！”说完，见他嘴角微微上扬，对我说：他觉得每个人都对他不好，他在给每个人记仇。我笑着回应：“我知道你语文成绩很好，告诉我你刚刚的想法用一句古语总结是什么。”他说是以其人之道还治其人之身。“你的政治成绩也不错，毕竟我带的，再结合政治谈谈你对上述观点的看法。”他又回答：这是错的。行为与后果具有一致性，违法行为需担责。“果然是我的得意门生，说起哲理来，都一套一套的。”我开心地回应着。这时，他脸色好看多了，我又说我们经常要学会换个角度想问题，也要多想想身边感动的事情，放下不开心的事情。他点点头。接下来，我又邀请他留下来和我一起观看班级同学的舞蹈排练，他答应了。就这样我们在笑声中看完了舞蹈，一遍又一遍。看样子他开心多了。随后，大家准备走了，班上的小磊同学还给他扎了辫子。我一时兴起，拍照留下了纯真的这一刻。仿佛小时候的我，扎着个冲天辫。小磊同学又说，小杰在家还欺负他弟弟。我又见机说道，

你看只有亲兄弟姐妹才会互相“伤害”。就这样他们都开心地离开了教室。

二、侧面迂回，系列活动之一起拯救不开心

青春期的孩子，不管是外向开朗型的，还是内向敏感型的，都或多或少由于对自己外貌的遗憾、能力的质疑、性格的不满而感到自卑；另一方面，由于学习压力的加重，学生的心理素质不断遭受“试探”。班主任作为班级工作的组织者，其中心任务是促进班集体全体成员的全面发展。因此，班主任在促进学生身心健康成长方面具有不可替代的作用。就这样，我展开了有关一起拯救不开心的系列活动。而如何自然有效的展开活动，有时又需要发挥一些迂回艺术的巨大魅力。

案例一：唱——《你笑起来真好看》

一天，随堂考试刚结束，大家没有了往常课间的躁动，而是都趴在课桌上，一副“绝望”的模样。我便问道：“今天的你们怎么都变得内敛了？”小冉说道：“太难了，连续三堂课老师都考试。”小浩说：“写字写道怀疑人生。”我紧接着回道：“你们才多大呀”，顺便拿着手机，翻出他们曾经