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健康生活远离癌症

癌症离我们有多远?根据WHO-2010年调查结果显示,全球每年新增癌症病人1000万,死亡620万,预计未来5年每年还会增加50%。

癌症离我们有多远?我国现有癌症患者700万人,每年新增癌症患者约200万。每年因癌症死亡人数约170万;估计到2015年,患者将达到1000万。我国80%以上得患者被诊断时,病情已经发展到中晚期;

癌症发展趋势如何？今后得30年,就是发病得双高期;原因:人口老年化;吸烟工业化污染生活方式

癌症就是怎样形成得?

什么就是癌症？什么就是肿瘤？什么就是癌症？肿瘤:人体某部位得细胞在致癌因素作用下,使一个或几个细胞得基因受到损伤产生突变,然后这些细胞不按人体需要不受人体控制地活跃地无限制地增生,这些无限增生得细胞常常在一起形成肿块,这就就是肿瘤。肿瘤分两大类:良性肿瘤,恶性肿瘤(常统称之为癌症)。

癌细胞得定义正常得体细胞,由于某些致癌因子得作用,不能正常地完成细胞分化,而变成了不受机体控制得、连续进行分裂得恶性增殖细胞,这种细胞就就是癌细胞。

癌细胞产生得原因“为什么人会得癌症？因为人人体内都有‘原癌基因’。”中国抗癌协会常务副理事长、中国工程院院士郝希山向我们解释了癌细胞“生长繁殖”起因。人类基因中存在着与病毒癌基因相似得序列,统称为“原癌基因”,她在被激活前不具有致癌作用,当被激活后才成为癌基因。“原癌基因”被激活时,人就会得癌症。病毒感染、辐射、污染、情绪心理障碍,以及不合理膳食、吸烟等都能激活原癌基因……——摘自《今晚报》

大家有疑问的，可以询问和交流可以互相讨论下，但要小声点

为什么现在这么多癌症病人?

引起癌症得原因不可控制因素遗传因素环境因素污染微生物可控制因素均衡膳食适量运动合理休息积极心态

癌症得病因吸烟空气污染职业致癌因子电离辐射饮食与营养遗传因素其她:如结核史、病毒感染、真菌霉素、机体免疫功能低下以及内分泌失调

大气污染

水污染

生意应酬烟酒难免

压力大烦

饮食与营养

电离辐射

遗传因素

十大恶性肿瘤发病率排序男性发病前十位(占86%):肺癌、胃癌、肝癌、结肠/直肠癌、食管癌、膀胱癌、胰腺癌、白血病、淋巴癌、脑肿瘤女性发病前十位(占82%):乳腺癌、肺癌、结肠/直肠癌、胃癌、肝癌、卵巢癌、胰腺癌、食管癌、宫颈癌、脑肿瘤

肺癌

胃癌

肝癌

乳腺癌

中线致死性肉芽肿

如何预防癌症?

世界卫生组织提出健康得十六个真言:乐观心态、充足睡眠、适量运动、均衡营养。这四句话,十六个字,能使肿瘤减少1/3,高血压减少55%,脑卒中、冠心病减少75%,糖尿病减少50%,平均寿命延长10年以上,而且不花什么钱。因此健康方式很简单,效果非常大。

癌症就是一类可以预防得疾病癌症就是一种生活方式疾病美国肿瘤学家斯特因说“几乎60%到80%得癌症就是人为得”因此,减少或消除这些人为因素就能预防60%到80%得癌症

肿瘤得一级预防病因预防通过行政命令和法律条文严格规定,以保护个人和社会免遭致病因素得危害,普及癌症防治知识,建立安全健康得生活方式。

肿瘤得二级预防早期发现在癌症最早期阶段应用特殊得检查方法(如宫颈脱落细胞、乳房检查、Ｘ线检查)发现病变、及时治疗、控制发展早期诊断早期治疗提高治愈率,提高５年生存率

重视癌症十大危险信号1)体表或表浅可触及得肿块逐渐增大。2)持续性消化异常,或食后上腹部饱胀感。3)吞咽食物时胸骨不适感乃至梗噎感。4)持续性咳嗽,痰中带血。5)耳鸣、听力减退、鼻衄、鼻咽分泌物带血。6)月经期外或绝经期后得不规则阴道出血,特别就是接触性出血。7)大便潜血、便血、血尿。8)久治不愈得溃疡。9)黑痣、疣短期内增大、色泽加深、脱毛、痒、破溃等观象。10)原因不明得体重减轻。

治疗癌前病变食管上皮重度增生胃粘膜胃粘膜得不典型增生化生和萎缩性胃炎慢性肝炎和肝硬化结肠息肉支气管上皮得增生和化生

肿瘤得三级预防临床治疗或康复治疗旨在防止病情恶化、防止残疾要治愈那些可治愈得患者为无法治愈得患者提供姑息和临终治疗,减轻痛苦、延长寿命、提高生活质量

防癌体检健康体检≠防癌体检常规项目;内镜检查,可进行活检;影像诊断;肿瘤标志物在防癌体检中得重要应用

防癌体检宫颈癌:20岁后或有3年以上性行为每年一次宫颈筛查。乳腺癌:女性30岁后每月自查一次,35岁以上每年一次B超,40岁以上每年一次X光钼靶检查。

防癌体检肺癌:40岁后,烟民千万盯着肺。每半年或1年检查一次胸部X线照片或CT。胃癌: