2024年心理健康教育培训心得体会.pdfVIP

2024年心理健康教育培训心得体会

心理健康教育培训心得体会1

这次福州市骨干班主任培训我有幸聆听了刘晓明的中小学教师心理健康教育状况》津座。

首先是教师的讲座非常的生动有趣;其次就是通过教师心理健康讲座，在我心中奠定了教师心理

健康对于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我对“健康”有了重新认识，一个成功的教

师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学

生有很大影响，人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻

松愉快，而人格不健全的.教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，

惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教

育、情感教育的出发点和首要原则。在日常的生活中我们往往只关注自己的身体健康，事实上除

了身体健康更应该关注心理的健康心理专家认为八理问题已成为现代社会中的一种职业病，

而教师又是这种心理问题的高危人群之一。

心理的健康不仅影响我们教师的个人生活，还会影响我们周围人的生活，也会影响工作。所

以，我们必须重视我们教师的心理健康。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调行及保健工作，了解自我，辩证地看待

自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，

改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去

思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培

养多种兴趣与爱好,陶冶情操，只有这样,才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

总之，在后的教学工作中，我一定会保持一颗健康的心态，关注每一个学生，善待每一个

学生。时刻保存高度的责任心，关心爱护自己的学生，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成

为祖国的有用人。

心理健康教育培训心得体会2

通过2个小时培训，我学到了许多方面的知识，使翔寸自己有了新的思考，尤其是学了心

理健康教育这一专题后受益匪浅感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会。

一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，

是未来人素质中的一项十分重要的内容。心理健康教育的具体目标是：不断正确认识自我，增强

调控自我、承受挫折、适应环境的能力。

二、心理健康的内涵

心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康这个概念，既代表心理健康，当然

也代表着它的反面一心理问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教育。

好的心情是培养出来的，培养好心情就是播种心田。既要播种施肥，也要除草除虫。

三、教师本身也要注重自己的心理健康

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关

系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的‘心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方

面的关系一既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承

受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进

行.身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观

念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心上的安全

感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的

心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心健康有重要意义。

总之，幸福就是一种心态，只要我们始终保持这种良好的心态，自己认为是幸福的，再苦再

累也其乐无穷。老师们，让我们一起播种美丽的心情，保持良好的心态吧。

心健康教育培训心得体会3