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2024年心理健康活动月总结

心理健康活动月总结1

为帮助同学们树立健康心理意识，学会自我调节心理状态，解决一些学习生活中产生的

心理困扰，并树立切实可行的奋斗目标，近日，四川师大附中外国语学校开展以“立足生命，关

爱自我，规划生涯”为主题的心理健康活动月系列活动。

活动从5月6日一直持续到6月5日，历时一个月。从三句半到展板、从游戏到讲座、从

学生到老师，本次活动全方位、多层次、有重点，全校师生积极响应，参与其中，关注自我，从

心开始。

“我的健康我做主、生命三维叙事、我的情绪我做主”等心理健康展板以丰富的事

例吸引着同学们的目光，驻足观看细细品读，每一个展板都是一次洗礼，让同学们的心灵充满阳

光。

大翻转游戏中,两个玩家1分钟内将装了半瓶水的矿泉水瓶同时开始不停翻抛,有

三次立桌面上,算过关。嘀嘀杯游戏中，两个玩家为一组，将杯子放中间，两边各站一

人手拍乒乓球,1分钟内将球拍进杯子，进了三个算胜利。不论是成功后的喜悦还是失败后的失

落，同学们都积极思考如何调整玩法，将思维认知与行为体验的践行结合起来，从游戏中提高

凝聚力，让大家明白只要目标一致、善于用心，共同努力，一定可以克服困难，解决问题。

分年级、分对象，四次大型讲座直击师生内心。中国关心下T弋工作委员会报告团教授余永

红给初一初二年级家长带来了一场家庭心理健康教育的主题讲座，余永红从心理学角度诠释出了

此年龄阶的中学生身心发展规律和特点，指导家长运用心理学技能对孩子进行有效的疏导，理

解、尊重、包容孩子。通过培训家长的目的，使得同学们能够在家庭中一样接受到正规的心理健

康指导。

老师为全体班土任带来了《学生生涯规划教育》讲座，就理想信念教育、人生规划教育等同

班主任们进行了交流。讲座旨在进一步引导班主任们了解生涯规划对于学生发展的重要性，为班

主任们指导学生树立人生目标指明了切实可行的方法。

本次心理健康活动月各项活动设计新颖合理，从广度上有普适性的心理健康知识的宣传普及,

从深度上有内心深层自我的挖掘和认识。同学们在活动中分享与体验、成长与反思，很多同学反

映将积极应对压力、有效管理情绪，以更加理性平和、健康阳光的心态面对未来的学习生活。

心理健康活动月总结2

为进一步推动我校心理健康教育工作，普及我校学生心理健康教育知识，营造我校人人关心

心理教育教育的氛围，哈尔滨师范大学心理委员联合会举办了525心理健康活动月系列活动。

读书分享会

20xx年4月23日世界读书日当天，学生工作部心理健康教育中心组织开展5.25

心理健康节系列活动之读书分享会。活动中，10位来自不同学院、不同专业的同学，围绕

自己喜欢和感兴趣的书籍，进行了精彩分享和荐书。一千个读者有一千个哈姆雷特，通过本

次读书分享会，使同学们对推荐的书籍有了更深入的了解，对分享的书籍有了心灵共鸣，对读书

更是有了新启发、新目标、新计划。

自然物语

生命科学与技术学院心理部开展525寄情自然，放飞心灵”活动，本活动面向全校征集作

品，每一个作品的背后都有一个美丽的故事正等待着被掀开。此次活动让我们对大然有了更加

深切的理解，被背后的故事所感动，共同陶醉于大然的魅力.

最美笑脸

微笑是阳光、是良药。

微笑让人心情愉悦，

向别人传递了友善的信息,

净化心灵。

今天你微笑了吗？

在“525”活动期间,哈尔滨师范大学心理委员联合会特举办“最美笑脸”征集评选活动。

本次活动在同学们的积极参与下取得了圆满成功，票选出了同学们心中的最美笑脸。

在525”活动期间，哈尔滨师范大学心理委员联合会特举办“关爱心灵”条幅征集评选活

动，大家积极响应本次活动，用精彩的文字来倡导全校师生追求和谐心态，成就健康525c