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体育职业技能鉴定考试彩蛋押题
考试时间:90分钟;命题人:教研组
考生注意:
1、本卷分第I卷(选择题)和第Ⅱ卷(非选择题)两部分,满分100分,考试时间90分钟
2、答卷前,考生务必用0.5毫米黑色签字笔将自己的姓名、班级填写在试卷规定位置上
3、答案必须写在试卷各个题目指定区域内相应的位置,如需改动,先划掉原来的答案,然后再写上新的答案;不准使用涂改液、胶带纸、修正带,不按以上要求作答的答案无效。
第I卷(选择题20分)
一、单选题(10小题,每小题2分,共计20分)
1、(单选题)瑜伽的最好练习效果是
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
正确答案:B
2、(单选题)罚球门球时,应该在()地方罚。
A.出界的一边
B.球门区任意一点
C.裁判员指定
正确答案:B
3、(单选题)瑜伽的本义是
A.拉伸身体
B.运动肌体
C.连接,统一
正确答案:C
4、(单选题)下劈是以()为力点劈击
A.脚掌
B.脚后跟
C.以上均可
正确答案:C
5、(单选题)以下体位中,可以很好的减少腰部赘肉的是
A.风吹树式
B.开肩式
C.腰部转动式
正确答案:A
6、(单选题)在各种踢球技术动作方法中,哪种脚法踢球对球的性质更具灵活性多变性:
A.正脚背
B.脚背内
C.脚后跟
正确答案:B
7、(单选题)瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
正确答案:C
8、(单选题)罚球点应该是11米,丈量时应该从()地方开始
A.球门线外沿量起
B.球门线内沿量起
C.球门线中间量起
正确答案:A
9、(单选题)舞蹈式的主要功效有
A.增强小脑的平衡力,调节身体姿态
B.治疗关节炎
C.消除肌肉疲劳,滋养内脏器官
正确答案:A
10、(单选题)下面那种运动不能发展心肺系统的有氧能力
A.健身走
B.交替跑
C.立定跳远
正确答案:C
第Ⅱ卷(非选择题80分)
二、判断题(20小题,每小题2分,共计40分)
1、(判断题)单腿连踢指的是同一条腿连续进行两次以上的进攻方法()
正确答案:
正确
2、(判断题)跆拳道的步法是后边技术动作完成和发挥的保证
正确答案:
正确
3、(判断题)所有的步法都以迅速敏捷为前提,动作流畅,才能保证攻防自如
正确答案:
正确
4、(判断题)民国时期武术被称为“武艺”
正确答案:
错误
5、(判断题)队员越位犯规将被判罚球门球
正确答案:
正确
6、(判断题)运动处方中的靶心率是指能获得最佳效果的运动心率
正确答案:
错误
7、(判断题)规则对队员的上衣有何规定球衣可以和短裤连为一体
正确答案:
错误
8、(判断题)比赛结束后一名队员辱骂裁判员,裁判员应该向其出示黄牌
正确答案:
错误
9、(判断题)掷界外球不能直接进球得分
正确答案:
正确
10、(判断题)比赛进行中队员向场边观众吐唾沫,裁判员应该吹停比赛并将吐唾沫的队员罚令出场
正确答案:
正确
11、(判断题)角球弧的半径是1米
正确答案:
正确
12、(判断题)武术源于少林侍。
正确答案:
错误
13、(判断题)肥胖患者运动减肥前先要进行身体检查,尤其是呼吸系统的检查。
正确答案:
错误
14、(判断题)规则规定,裁判员与比赛监督一起控制比赛
正确答案:
错误
15、(判断题)维生素不是结构物质,也不提供能量,主要参与各种酶的组成
正确答案:
正确
16、(判断题)《陈氏太极拳图说》是清代陈王庭所著。
正确答案:
正确
17、(判断题)运球突破是足球技术中极为重要的个人技术,不属战术范畴。
正确答案:
错误
18、(判断题)一般而言,在循环赛赛制中可以允许平局存在。
正确答案:
正确
19、(判断题)中圈的半径为9.15米
正确答案:
正确
20、(判断题)如果裁判员在比赛中受伤不能继续工作,应由第二助理进行替补。
正确答案:
错误
三、简答题(4小题,每小题10分,共计40分)
1、(问答题)皮折量度法的男女测量部位?
正确答案:男子:胸部腹部大腿
女子:三头肌腹部大腿
2、(问答题)骨的成分随年龄增加而发生变化,在幼儿、成年和老年三个时期的成分特点为?
正确答案:1.幼儿时期----有机质和无机质所占比例约相同。
2.成年时期----有机质和无机质约各3:7。
3.老年时期----无机质所占比例更大
3、(问答题)正常成年男性、女性的体脂肪百分比分别是?
正确答案:男12%—18
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