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抓实学校心理健康“345工程”，为每个孩子的未来保驾护航

各位老师：

大家下午好！

今天专门召集大家开这个心理健康教育专题会，不是来喊口号、走过场的。咱们每天面对的是一个个活生生的孩子，他们的喜怒哀乐、心理状态，直接关系到能不能安安心心学习、快快乐乐成长。所以，今天就想和大家掏心窝子聊聊，怎么把学校心理健康“345工程”落到实处，让每个孩子都能带着阳光心态走向未来。

先得说句心里话，这些年咱们老师在学生心理健康上花了不少心思，班主任每天观察学生情绪，心理老师耐心做咨询，各科老师也在课堂上悄悄传递着温暖。但咱们不能满足于“不出事”，更要追求“长得好”。就像种庄稼，不光要防病虫害，还得松土、施肥，孩子的心灵成长也是一个道理。

一、压实三层责任，织密心灵守护网

做好学生心理健康工作，首先得把责任分清楚、扛起来。这不是哪一个人的事，而是咱们全校上下的共同责任，就像一台机器，每个零件都得转起来才能正常运转。

班主任要当好“第一发现人”。班主任和学生相处时间最长，对孩子的脾性最了解，就像家里的“大家长”，得把学生的情绪变化放在心上。平时多留意那些“不一样”的信号：平时爱说话的孩子突然沉默了，总爱笑的孩子眼神发直了，作业一直认真的孩子突然拖沓了……遇到这些情况，别先想着批评，多找机会和孩子聊聊，哪怕只是课间递杯热水、说句“最近是不是有难处”。建议大家建个班级心理成长档案，不用太复杂，就记录下学生的情绪波动、重要事件，每周花半小时梳理一次，做到心里有数，才能在关键时刻帮上忙。

心理老师要做好“专业支撑者”。专业的人要干专业的事，心理老师的专业能力就是咱们工作的“定盘星”。除了守好心理咨询室这个主阵地，还要主动走到老师们中间来。下个月可以搞个“心理小课堂”系列培训，讲讲怎么通过学生的肢体语言判断情绪，怎么用三句话稳住发脾气的孩子，这些实用技巧能让大家少走弯路。同时，要针对不同年级的特点做些研究，比如初一新生的适应问题、毕业班的压力管理，形成可复制的解决方案，让全校老师都能用得上。

全体教师要成为“日常陪伴者”。有句话说得好：“教育无小事，事事皆育人。”心理健康教育不该是单独的课程，而要像盐融入水一样，渗透在每节课、每个活动里。语文课讲《岳阳楼记》，可以和学生聊聊“不以物喜，不以己悲”的豁达；物理课做实验失败了，就带着学生分析原因，讲讲“失败是成功的妈妈”；音乐课唱励志歌曲时，问问学生“这首歌让你想起了自己哪次坚持下来的经历”。咱们备课时多琢磨琢磨，把心理引导自然地放进教学里，让学生在学知识的同时，也能学会怎么调整心态、怎么面对困难。

二、落地四项举措，筑牢成长安全线

责任明确了，接下来就得拿出实实在在的办法。别搞那些虚头巴脑的东西，要做就做能让学生真真切切感受到温暖、能实实在在解决问题的事。

每周一节“走心”的心理班会。从下周开始，全校统一把周五下午第三节课定为心理班会，这节课不能用来补课，也不能开成批评会。班会主题要跟着学生的需求走：刚开学就聊聊“新学期的小目标和小烦恼”，考试后就谈谈“怎么看待分数”，同学间有矛盾就议议“朋友之间该怎么相处”。形式也可以灵活些，让学生分组讨论自己的困惑，或者用情景剧演演“如果遇到被嘲笑该怎么办”，甚至可以请高年级的学长来分享自己克服困难的经历。每次班会后，班主任把学生集中反映的问题整理好交给政教处，咱们汇总后及时回应，让学生知道“我的声音有人听，我的困难有人管”。

随时能找到人的心理咨询。从明天起，心理咨询室的开放时间延长到午休和放学后，保证学生在课余时间随时能找到人。考虑到有些孩子不好意思当面说，咱们同步开通微信咨询号和匿名留言箱，学生有啥心里话，哪怕是半夜睡不着想倾诉，也能有个出口。心理老师要做好咨询记录，但要守好必威体育官网网址原则，除了有自伤、伤人风险的情况，绝不把学生的隐私随便透露给别人。另外，每学期要对全校学生做一次心理健康筛查，不是给孩子贴标签，而是像体检一样，早发现、早干预，把小问题解决在萌芽状态。

贯穿全年的心理成长活动。心理健康教育不能光靠“说”，还得让学生在实践中体验、在活动中成长。春天可以搞“校园踏青寻美”活动，让学生发现身边的小美好，培养积极心态；夏天组织“挫折挑战赛”，比如分组完成有难度的任务，让学生在失败中学会合作、在成功中增强自信；秋天开展“感恩书信”活动，鼓励学生给父母、老师、朋友写封信，学会表达情感；冬天举办“我的成长故事”分享会，让学生看到自己的进步，也从别人的经历中获得力量。这些活动不用太复杂，关键是让学生在参与中感受到“我能行”“有人爱”。

家校携手的共育机制。孩子的心理健康，家庭和学校就像车的两个轮子，少了哪个都不行。咱们每学期至少开一次心理健康主题家长会，别光讲“怎么盯孩子学习”，多讲讲“怎么听孩子说话”“怎么夸孩子才有用”。针对有些家长不会和孩子沟通的情况，心理老师可以