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高血压护理题库及答案

1.高血压的定义是什么?根据《中国高血压防治指南(2018年修订版)》,未使用降压药物的情况下,非同日3次测量诊室血压,收缩压(SBP)≥140mmHg和(或)舒张压(DBP)≥90mmHg可诊断为高血压。患者既往有高血压史,目前正在使用降压药物,血压虽低于140/90mmHg,仍应诊断为高血压。

2.高血压的分级标准是什么?根据诊室血压水平,高血压分为3级:1级(轻度)为SBP140-159mmHg和(或)DBP90-99mmHg;2级(中度)为SBP160-179mmHg和(或)DBP100-109mmHg;3级(重度)为SBP≥180mmHg和(或)DBP≥110mmHg。若收缩压与舒张压分属不同级别,以较高分级为准。

3.高血压的主要危险因素包括哪些?可分为不可变因素和可变因素。不可变因素:年龄(男性55岁、女性65岁)、遗传因素(父母有高血压史)。可变因素:高钠低钾饮食(每日钠摄入6g)、超重/肥胖(BMI≥24kg/m2或腰围男性≥90cm、女性≥85cm)、过量饮酒(男性每日酒精量25g,女性15g)、长期精神紧张、缺乏体力活动、吸烟、糖尿病、高脂血症等。

4.高血压患者护理评估中,需重点收集的病史信息有哪些?①现病史:血压升高的时间、最高值、伴随症状(如头痛、头晕、心悸、视物模糊)、是否规律监测血压及记录;②既往史:是否合并糖尿病、冠心病、脑卒中、慢性肾脏病、外周血管病等;③用药史:目前使用的降压药物名称、剂量、用药时间、疗效及不良反应(如ACEI类药物引起的干咳、CCB类导致的踝部水肿);④生活方式:饮食中盐/脂肪摄入情况、饮酒量、吸烟史、运动习惯、睡眠质量及心理压力水平;⑤家族史:直系亲属中高血压、心脑血管疾病患病情况。

5.高血压患者身体评估的重点内容包括哪些?①生命体征:血压(需测量双侧上肢血压,必要时测下肢血压)、心率(静息心率80次/分需关注);②一般状况:体重、腰围、BMI计算;③靶器官损害体征:心脏听诊有无杂音、心界扩大;肺部听诊有无湿啰音(提示心力衰竭);眼底检查有无视网膜病变(如出血、渗出);双下肢有无水肿(提示肾脏或心脏受累);④神经系统检查:有无肢体活动障碍、感觉异常(警惕脑卒中)。

6.高血压患者需完善的辅助检查有哪些?①基础检查:血常规、尿常规(尿蛋白、尿糖)、血生化(血钾、血肌酐、空腹血糖、血脂四项)、心电图(有无左心室肥厚、心肌缺血);②推荐检查:24小时动态血压监测(评估血压昼夜节律)、超声心动图(评估心脏结构和功能)、颈动脉超声(检查有无斑块或狭窄)、尿微量白蛋白/肌酐比值(早期发现肾损害);③必要时检查:肾动脉超声、肾上腺CT(排除继发性高血压)、眼底检查(评估视网膜病变程度)。

7.高血压患者饮食护理的核心原则是什么?具体如何指导?核心原则为“三低两高”:低盐、低脂、低胆固醇,高钾、高钙。具体指导:①每日盐摄入5g(包括酱油、腌制品中的隐性盐),避免食用咸菜、火腿、酱菜等;②脂肪摄入占总热量30%,饱和脂肪酸10%,避免动物内脏、肥肉、油炸食品,可选用橄榄油、菜籽油;③胆固醇摄入300mg/d(一个鸡蛋约含200mg胆固醇,建议每日不超过1个);④增加钾摄入(每日4.7g),多吃新鲜蔬菜(如菠菜、空心菜)、水果(如香蕉、橙子);⑤增加钙摄入(每日800-1000mg),选择低脂牛奶、豆制品;⑥控制总热量,BMI目标24kg/m2,腰围男性90cm、女性85cm;⑦戒烟限酒(男性酒精25g/d,女性15g/d,相当于白酒50ml、葡萄酒100ml、啤酒300ml)。

8.高血压患者运动护理的原则及具体方案是什么?原则:规律、适度、个体化,避免剧烈运动。方案:①运动类型:以有氧运动为主(如快走、慢跑、游泳、骑自行车),可辅以抗阻运动(如举轻哑铃、弹力带训练);②运动强度:中等强度(运动时心率=170-年龄,或自觉稍费力但能正常说话);③运动时间:每周5-7天,每次30-60分钟(可分次完成,每次≥10分钟);④注意事项:避免清晨(血压高峰期)剧烈运动,餐后1小时再运动,运动前热身5-10分钟,运动后慢走5-10分钟;血压180/110mmHg或出现头晕、胸痛时暂停运动;老年患者可选择太极拳、散步等低强度运动。

9.高血压患者用药护理的要点有哪些?①遵医嘱用药:强调长期规律服药的重要性,避免自行停药、减药或换药;②观察药物疗效:用药后2-4周评估血压控制情况(目标值一般患者140/90mmHg,糖尿病/肾病患者130/80mmHg,老年患者150/90mmHg可耐受则140/90mmHg);③监测不良反应:利尿剂(如氢氯噻嗪)需注意低血钾(表现为乏力、腹胀)、高尿酸;ACEI类(如卡托普利)易引起干咳(发生率约20%)、血管性水肿

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