十招帮你提高孩子的“逆商”与“回弹力”.pdfVIP

十招帮你提高孩子的“逆商”与“回弹力” 其实，我想这个逆商本应属于情商，大概就是因为它太 重要了，才给提出来，单独作为一个商数。它有多重要？人 们常常引用这个公式来说明： 100% 的成功＝ 20% 的 IQ+80% 的 EQ 和 AQ 。当然对于人的幸福和快乐， 逆商也同样重要。 培养孩子的逆商，对于现在的小孩尤其必要。现在的生活较 舒适，大人又给孩子过多的关爱，孩子的生活顺利幸福。而 逆商相当于一个人心理上的免疫力，当家长把孩子生活中的 负面东西有意无意地给屏蔽掉了，孩子生活在一个近乎无菌 的环境里，他的心理免疫力就缺乏锻炼，长大后，当他暴露 在真实环境里，经历生活的起起落落，就会表现脆弱，难以 承受。 近些年，人们开始重视“挫折教育”，就是意识到了这些问题。 为了有所区分，这里还是用“逆商”教育这个说法，因为发现 在实践中，很多家长的挫折教育走入了误区。 总结一下，我觉得挫折教育主要有下面几个误区： 1， 为了挫折教育，故意制造挫折。其实，我主张让孩子多体验 各种经历，比如，带孩子去农村住一段，或让孩子参加社会 实践活动，等等。这里说的制造挫折不是指这些，而是指一 些家长心里有了挫折教育的想法之后，就对孩子过分严厉、 苛刻，动辄训斥或打骂，不能在必要的时候给孩子应有的帮 助、支持和鼓励。其实这种做法恰恰是剥夺了孩子抗挫折的 资本，对提高抗挫折能力是有害的。 2 ， 不注意挫折教育的时间性。对于不同年龄的孩子，挫折教育 的方法和程度都应不同，要根据孩子的承受能力去调整。 3 ， 当孩子面对困境和挫折时，完全撒手不管，认为这是在锻炼 孩子独立处理问题的能力。家长是应该尽量让孩子学习独立 处理问题，但是，挫折教育的关键不在于遇到挫折，而在于 这时家长的引导。家长的责任是，教给孩子怎样应付困难。 所以家长要认真分辨事件的程度和性质，区别对待，不能真 的完全放手。有些我们认为的小事，在孩子看来其实是很大 的事。 4 ， 完全放弃肯定、夸奖、鼓励、赏识。其实这些跟挫折教育不 矛盾，关键是方法问题。 另外，我总感觉，我们常常提到的挫折教育显得很被动，似 乎只是强调孩子的承受力，好像只要让孩子经历到困难和挫 折就够了，期望孩子自然就有能力克服过来。我希望我们的 想法能更积极些，更有建设性。只意识到经历挫折的重要性 是不够的，更关键的是，我们要去积极想办法，想想哪些方 法能帮助孩子具有超越困境的能力。 因此，我更喜欢借用英语里的一个词： resiliency ，可译为“回 弹力”。希望我们把重点放在受挫以后的反应上。 孩子不要像 面团一样，一拍就扁下去，最好像皮球，有回弹力，压力阻 力越大，回弹力越强。我们应该深入具体地去研究，这个回 弹力怎样才能培养出来。 怎样去提高孩子的逆商，培养回弹力？我总结出以下这些方 面： 一、 充实孩子的情感储备库。 简单地说，就是给孩子足够的爱、信任和尊重。这是孩子在 成长中，在遇到困难挫折时，汲取力量的重要源泉。 我们是否让孩子感受到了足够的爱？孩子是否知道，在我们 心目中，他有着特殊的地位和意义？反过来，我们是不是他 心中的重要的、有魅力的、能在关键时刻给他爱和力量的大 人？ 很多时候，幼儿的哭闹、青少年的问题行为，都是由于他们 的情感储备库空虚所致。我们大人亦是如此，如果我们爱的 油罐空了，我们就去找东西填补，不补满了，我们就有心理 和行为问题， 就没有能力去付出和爱别人。 而孩子正在成长， 他时刻需要从这个储备库里提取能量。我们家长要做的，就 是别忘了，以各种方式不断地给他充满这个情感储备库。 表达爱的方式有很多，除了跟孩子说、抱抱他亲亲他，我们 还可以给孩子讲讲过去的温暖的经历、 跟他嬉闹、 跟他分享、 认真倾听、安排不受打扰的特殊时间、设定特有的家庭仪式 和习俗，等等。总之，只要我们心中有对孩子无条件的爱和 全面接纳，我们就能借各种机会表达出来。 在传达尊重和信任方面，沟通的方式很重要。我们都认为自 己尊重并信任孩子，但是很多时候，孩子感觉到的可能并非 如此。比如，孩子从幼儿园或学校回来，家长往往急于了解 情况，问这问那。孩