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《张涤——中医育儿课堂》 纯干货大放送！ 昨天（ 6 月 26 日）湖南时尚频道 《你好 宝贝》联合湖 南中医药大学第一附属医院成功举办了大型育儿线下活动 《张涤——中医育儿课堂》 按秩序排队的家长 当天才上午 11 点就已经有家长到场排队等待签到到了下午 1 点开始签到的时候队伍已经排的很长很长了活动开始后每 一位家长都用心地听着张涤讲课在活动结束没多久就有家 长开始在粉丝群里分享交流心得 为了让错过本次讲课的家长们也能学习到一些中医育儿的 知识也为了让听了课的家长的笔记更全面小编认认真真整 理出了本次活动的精华内容供各位家长参考学习夏季小儿 常见问题的中医预防和护理 知识篇 1 夏季小儿致病的原因 按照中医节气，现在刚好进入夏天的时节，因为夏天是以暑 气为主，所以在中医里暑气是致病的因素。中医里感冒有六 种因素，而风寒、暑湿、燥火，是属于暑的特点，因为暑气 是邪气，属于阳邪，阳邪就是炎热性质，暑气还可以伤经， 就是人出汗出多了，或者是代谢过快，就容易把人的津液丢 失，还会耗气，这是暑的特点。 暑还有一个特点，就是暑气感病，孩子暑气生病，每每就夹 杂湿气在里面，湿气是属于阴邪，阴邪是藏在体内的，而且 它会往下面走。阳邪是往上走，而阴邪是往下面走，就导致 人的身体不舒服，就容易损伤阳气，所以夏天暑和湿是加在 一起致病的。 2 孩子夏天到底吹不吹空调？ 吹不吹空调确实要看天气来，如果天气炎热，你不把温度降 低的话，小孩子是受不了的，因为小孩子适应环境的能力非 常差，适当吹一吹空调，就不会让炎热的性质损伤孩子的身 体，所以适当开空调降低小朋友的温度是可以的。 但是孩子在发育过程中间，还是要适应环境，要让孩子亲身 经历春、夏、秋、冬四季，如果孩子没有经历的话，长大以 后就没有抵抗力，所以夏天孩子出一点汗是没关系的，只要 及时补充水份、水果和青菜，就可以让孩子顺利度过或者是 适应这个夏天，这样孩子的适应能力就会变得更强了。 （柯豆在开场） 3 孩子呼吸系统感染怎么办？ 夏天因为温度的问题，容易引起上呼吸道感染，特别是长期 咳嗽、哮喘的小孩子就会很难熬，因为空调的冷空气会刺激 到孩子造成过敏， 一旦过敏就会咳嗽， 就会引起过敏性咳嗽。 有哮喘的孩子在护理的时候，空气一定要保持湿度，但是同 时要通风，保持空气的清新，不能整天紧闭门窗。 夏天火气重容易上火，造成长痱子或者是喉咙发炎，所以家 长在饮食上需要调整，要以清淡为主。 4 不要用药物来增加 孩子抵抗力 我个人认为孩子的体质不要分的很详细，如果把小孩子的体 质定性以后，就会造成只注重一个方面的情况，但是孩子需 要吃不同类型的食物，才会增强他的抵抗力，这个抵抗力不 是吃保健品提升的，而是在小孩子不断去适应环境的过程中 慢慢提升的。 我坚决反对靠药物去增强抵抗力，因为中医讲到天人合一， 人要跟自然界形成统一的整体，人要适应环境，不管天气再 怎么变化，夏天热的要死，冬天冷的要死，但是我适应了， 那就没关系了。 （节目总监在说话） 5 手足口病怎么办？ 现在是手足口病的爆发季，很多时候手足口病在七、八月份 是非常严重的，而且手足口病在幼儿园、家里护理是非常棘 手的，不过现在医生对手足口病的意识都非常高，这也只是 一个普通的疾病了，如果孩子嗓子长疱或者是高烧，我们就 对症处理，没有找中医看之前，还是先看西医，这个病本身 就可以自愈的，只要把温度处理一下，这个病就可以自行痊 愈。 6 拉肚子用藿香正气丸 夏季孩子只要受凉，尤其是腹部受凉，就会造成肠道功能紊 乱，尤其是腹泻或者是腹痛， 实际上这不是气候炎热导致的， 而是因为夏天贪凉引起的。 好多孩子拉肚子都是以寒气为主，而且跟湿气有很大的关系， 中医讲到无湿不成泻，孩子腹泻或者是呕吐跟湿气是有着千 丝万缕的关系。所以吹空调的时候，孩子的肚子是必须要盖 着的，用很轻的毛巾或者是毛毯把孩子的肚子护理好，千万 不能对着肚子吹，否则容易受凉。 如果小孩出现拉肚子或者是呕吐，可以把藿香正气丸放在水 里煮，过滤掉上面的渣子，以免孩子喝的时候容易卡到。喝 的时候每一两个小时喝一次， 每次喝一口到两口，