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中国名点实训指导书 名点 名称 蛋清羊尾 烹调 方法 炸 地区 浙菜 面点种类 鸡蛋制品 原料 组配 主料:鸡蛋5个 辅料:豆沙400克、生粉100克 调料:白糖50克 制作过程 (1)先把豆沙搓成汤园大小的丸子拍上生粉备用; (2)鸡蛋取蛋清,放在无油无水的不锈钢桶内,用打蛋器不断搅打直至蛋清鸡尾状,筷子可插其中不倒,再加入少量的生粉拌匀成蛋泡糊; (3)锅放油烧至3成热,用筷子夹豆沙在蛋清中以顺时针迅速的搅拌,轻轻的放入油锅,再不断的舀油浇直至炸至鹅黄色,捞出沥油,撒少许的棉白糖既可。 制作关键 (1)必须用不锈钢或瓷制容器,忌用铝器打蛋清; (2)容器必须清洁,无油且擦干,否则影响蛋泡糊品质,打好的蛋泡糊不可久放; (3)打蛋清时要一气呵成,切忌打打停停,否则容易造成泻水,而且必须打到筷子能插其中不倒为止; 成品 特点 色泽金黄,松软可口,油而不腻。 保健功能 (1)鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸。 (2)鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,以防细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒作用。

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