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初一 男生：20人 年级 女生：20人 执教： 单元第一课次 1、运动技能目标：通过学习让学生们掌握自由泳的练习方法，完成垫上素质练习， 学 锻炼学生手脚并用的协调能力。 习 2、运动参与、身体健康目标：学生乐意多次重复练习，积极发挥自己的想象力， 目 并且通过练习发展学生的耐力、柔韧、灵敏、身体平衡、身体动作协调等素质。 标 3、心理健康、社会适应目标：通过练习让学生对自己充满信心，激发学生对游泳项 目的积极性，提高评价能力，并能与同伴互相帮助，共同完成练习。 学习 自由泳陆上练习 素质练习 内容 教学 重点：自由泳的练习方法 重点 难点：学生手脚的协调性 难点 程序 运动负荷 与 课的内容 教师活动 学生活动 时 次 强 时间 间 数 度 一、体育委员整队， 要求：声音洪亮 体育委员按四列横队整队 报告人数 精神饱满 要求：快、静、齐 开 二、师生问好 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 三、提出本课教学 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 始 目标与要求 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 2 1 小 部 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ▲ 分 图 （一） ☆代表学生 ▲代表老师 四、检查服装 见习生随堂见习 安排见习生 五、热身 一、组织：成一路 一、练习队形 1、慢跑 纵队 □□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□ □□□□□□□□□□ ▲ 图（二） 二、教法步骤： 二、学习方法： 1、教师简要讲解 １. 学生认真听老师讲解练 习方法与要求 练习方法 准 2、教师带领并且 ２.学生积极配合老师的指 7 1 中 口令指挥 挥 备
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