大学生职业生涯规划与就业指导第一章（8P）.pptVIP

大学生职业生涯规划与就业指导 退出 页 出版社 社文分社 * 模块一　 了解职业生涯规划  * 第一章　职业生涯规划  * 一、职业生涯规划概述 （一）什么是职业生涯规划１．职业生涯 “什么是生涯”？生涯的英文“ｃａｒｅｅｒ”，意思是人生的发展道路。从经济的观点看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。美国心理学家萨帕（Ｓｕｐｅｒ）和霍尔（Ｈａｌｌ）分别从广义和狭义的角度对职业生涯做出了具有较大影响的定义。 * ?生涯的彩虹图 * ２．职业生涯规划 3．大学生职业生涯规划 （二）职业生涯规划的必要性 １．职业生涯规划有利于促成大学生的自我实现 ２．职业生涯规划有利于确定职业发展目标 ３．职业生涯规划能够解决毕业生择业和就业的定向问题 （三）职业生涯规划的要素 ●负责任、诚信，是最重要的职业道德规范。 ●和谐融洽的人际关系非常重要。 ●优化你的交际能力可为你谋职就业提高机率。 ●灵活。  * ●要善于发现变化并适应变化，以适应瞬息万变的职业世界。 ●学习应用新技术。 ●制订重要的阶段目标，目的性明确会让你的职业之路走得更顺利。 ●摒弃各种错误观念，及时关注你的职业现状、发展方向，及时审视自己职业观念上的不足之处并改正。 ●摸底研究。 ●学会调适兴趣、价值观、个人作风，即正确对待自己、改变、超越自己。 ●要舍得花钱花时间学习各种指南性知识与技能。 * （四）职业生涯规划的步骤 １．确定志向 ２．自我评估 ３．生涯发展机会评估 ３．生涯发展机会评估 ４．职业的选择 ６．设定职业生涯目标 ７．制订行动计划与措施 ８．评估与回馈 二、职业目标的确立 （一）确立职业目标的方法 １．递推法 ２．倒推法  * （二）确立职业目标的注意事项 职业生涯目标是职业生涯规划的关键，职业生涯策略和具体的计划与措施是实现职业生涯目标的保证，因此，请注意以下三点：一是职业目标的设立应该明确可行，要符合自身的实际情况。不能好高骛远，对于没有可行性的目标，你很可能半途而废，甚至一步都没有跨出去；也不能把目标定得太没有挑战性，否则太细碎的目标让人心生厌烦。二是职业目标的设立，应该分层次、分阶段，这样才有可操作性。三是近期目标要明确可行。总之，要实现自己的职业生涯目标，就必须将策略和具体的计划转化成实际的行动。在生涯策略的具体实施中，一定要排除一切干扰目标实现的因素，坚持不懈地为实现自己的生涯目标而努力。  大学生职业生涯规划与就业指导 退出 页 出版社 社文分社