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关于公安民警培训中体能训练问题思考 　　摘 要 本文以公安民警体能训练为主题展开论述，首先对本文的背景进行了简要介绍，然后对公安民警体能训练特点进行了科学分析，之后重点从两个方面分别对公安民警的体能训练中存在的问题及应对策略进行了探讨。 　　关键词 公安民警 体能训练 问题与对策 　　中图分类号：D631.15 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2017.08.072 　　Reflections on Physical Training in the Training of Police Officers 　　LI Wenbo 　　（Criminal Investigation Police University of China， Shenyang， Liaoning 110854） 　　Abstract The paper discusses the physical training of police as the theme， firstly the background of this paper is briefly introduced， and then the scientific analysis of police physical training， especially discussed from the two aspects of physical training problems and strategies. 　　Keywords police officers； physical training； problems and countermeasures 　　0 引言 　　公安民警在我??的治安管理中发挥了重要的作用，随着我国公安教育培训的全面发展，在职公安民警的业务培训受到了广泛的重视，具体而言，一方面公安民警的业务培训包括侦查破案以及社会管理知识培训，另一方面则是针对公安民警的体能训练。本文则针对公安民警的体能训练问题展开讨论，具体分析了公安民警体能训练中存在的问题，并提出了相应的解决策略，期望本次研究能够为公安民警的体能训练提供一定的借鉴和参考。 　　1 公安民警培训中体能训练特点 　　1.1 训练时间的有限性 　　通常情况下，针对公安民警的一次培训通常会花费大约一周到三个月的时间不等，如果是刚刚任职的公安民警，其接收培训的时间可能会更长。在民警培训中，会每隔一天进行一次体能训练，但是每周所进行体能训练在3～4次左右，即使再加上早上跑步活动，整个训练的时间也非常少。所以，总体而言，公安民警的体能训练时间非常有限。 　　1.2 训练内容的模式化 　　在公安民警的体能训练中，训练内容以跑步为主，在辅以一定的有氧耐力训练。对于在职公安民警而言，通过慢跑训练，可以培养民警的有氧耐力，而通过快跑训练，则可以有效提升公安民警的无氧耐力，总体而言，这一体能训练方法不存在太大的危险性。但是，我国很多地区都采用这一方式对公安民警进行体能训练，在长期训练中，很少进行变更和创新，长此以往，会导致民警的体能训练出现思维定式，在单一固定的训练模式下，整个训练效果也会有所下降。 　　1.3 考核内容的单一性 　　据调查，我国大多数地区的公安民警在体能考核中以跑步、俯卧撑和引起向上为主，这种单一的考核方式无法对实现对公安民警身体机能的各个因素进行全面考察，而且，一些警员为了应对考试而进行单一式的项目训练，长期下去，并不利于公安民警体能训练活动的开展。 　　2 公安民警培训中体能训练存在的问题 　　2.1 训练目标定位不明确 　　在我国所出台的《公安机关人民警察训练条例》中，明确支出，公安机关正科级以下职务的人员，警务技能和体能训练的时间不能少于总课时的25%。这一规定虽然确立公安民警体能训练的地位，但是，公安民警体能训练的目标却不明确，一部分人认为体能训练的目标是为了确保公安民警的身体健康，有人则认为是促使公安民警身体素质实现质的飞跃，还有人认为是促使公安民警掌握锻炼身体的方法并能够养成锻炼身体的良好习惯，公安民警体能训练目标不明确，则会导致训练方向出现偏差，最终影响训练效果。 　　2.2 训练理念相对落后 　　就目前的情况来看，公安民警体能训练中，教练员对体能训练的理论、模式以及方法的认识还存在一些模糊不清的地方，在训练过程中，无法为整个训练工作提供科学的指导，导致训练工作随意性大，训练内容不完善。个别基层训练干部由于缺少对训练理论的深入学习，导致训练活动存在很多不科学的地方，因训练而造成公安民警出现运动伤病的情况时有发生。 　　2.3 存在对体能训练循序渐进原则贯彻不彻底的现象 　　在公安民警的体能训练中，存在的另一问题