第二章 心理健康与心理咨询 初级稿PPT.pptVIP

第二章 走出心灵泥沼- 心理健康与心理咨询;;第二章 心理健康与心理咨询;;;心理自测：你的身心是否够健康？;;一、大学生的心理特点与心理冲突;一、大学生的心理特点与心理冲突;二、大学生心理健康的标准;二、大学生心理健康的标准;正确理解心理健康的标准;第三节 自我心理维护;一、宣泄 1、听音乐或高声唱 2、大声喊叫 3、大哭 4、跑步等运动 5、写日记 二、换位思考 ;案例——全国大学生心理健康日;第四节 异常心理;第五节 心理咨询;常见的神经症;疑病症：是指对自身感觉或征象做出不切实际的病态解释，致使整个身心被由此产生的疑虑、烦恼和恐惧所占据的一种神经症。 抑郁症：是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。 ;心理健康小贴士;心理咨询是由专业人员即???理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。 心理咨询的种类：发展咨询、适应咨询、障碍咨询三类。 心理咨询的形式：门诊自询、电话咨询、互联网咨询、 专栏咨询。 心理咨询的学派：1、精神分析 2、来访者中心治疗 3、行为疗法 4、家庭治疗 5、理性情绪疗法;心理咨询的作用 可以开发心理潜能促进成长 可以排忧解难增进身心健康 可以减轻症状防治心理疾病;; 中心主题墙;咨询室;师资力量建设：;1、心理健康教育：课程建设;1、心理健康教育：课程建设——实践课;2、心理健康教育：宣传工作;2、心理健康教育：宣传工作;2、心理健康教育：宣传工作;2、心理健康教育：宣传工作;3、心理健康教育：心理工作队伍培训;3、心理健康教育：心理工作队伍培训;4、心理健康教育：心理普查;5、心理咨询服务：团体辅导与个体咨询;5、心理咨询服务：团体辅导与个体咨询;6、组织开展全校心理健康教育活动;涂鸦大赛;6、组织开展全校心理健康教育活动——大学生心理协会;