第一章节肌肉的活动幻灯片.pptVIP

（二）不同类型骨骼肌纤维的分布 1、肌纤维类型分布的一般规律 2、骨骼肌纤维分布的“亚部化”现象 3、骨骼肌纤维类型的性别差异 4、骨骼肌纤维类型组成的年龄变化 5、遗传因素对骨骼肌纤维类型分布的影响 * * 2、不同类型骨骼肌纤维形态、代谢和生理特征 形态特征 生理特征 代谢特征 运动单位募集 * * 形态特征 * * 名称 快肌纤维 慢肌纤维 直径 大 小 肌浆网 发达 不发达 毛细血管网 不丰富 丰富 线粒体 少 多 运动神经元 神经纤维粗、传导速度快 神经纤维细、传导速度慢 代谢特征 * * 快肌纤维 慢肌纤维 有氧能力 低 高 无氧能力 高 低 生理特征 * * 快肌纤维 慢肌纤维 收缩速度 快 慢 收缩力量 大 小 抗疲劳能力 易疲劳 不易疲劳 生理特征 图2-5 * * 生理特征 图2-6 图2-7 * * 运动单位募集 概念：指运动过程中不同类型运动单位参与活动的次序和程度。 特点： ①低强度运动：慢肌纤维首先被募集。 ②运动强度增加：快肌纤维逐渐被动员参与收缩。 ③高强度运动：快肌纤维被募集的程度明显高于慢肌纤维。 * * 二：骨骼肌纤维类型与运动的关系 1、运动员的肌纤维类型 2、运动训练对骨骼肌纤维的影响 * * 1、运动员的肌纤维类型 ①短时间、大强度的项目的运动员 快肌纤维百分比明显占优势。 ②耐力项目的运动员 慢肌纤维百分比占优势。 ③既需要耐力又需要速度项目的运动员 两类肌纤维的分布接近相等 * * 1、运动员的肌纤维类型 * * 2、运动训练对骨骼肌纤维的影响 （一）训练对肌纤维类型转变的影响 （二）训练对肌纤维面积和肌纤维数量的影响 （三）训练对肌纤维代谢特征的影响 * * （一）训练对肌纤维类型转变的影响 ①自然选择论：运动员某种类型肌纤维占优势的现象是自然选择的结果（遗传）。 ②训练适应论：专项训练可导致运动员肌纤维类型发生适应性改变。快、慢肌纤维转变的中介是快C纤维。 * * （二）训练对肌纤维面积和肌纤维数量的影响 ①肌肉肥大：肌纤维增粗、肌原纤维增多。 肌纤维的选择性肥大：不同形式的运动训练可优先造成主要运动肌内部某类型肌纤维的肥大。 ②肌肉增生：肌纤维数量增加。 ③比较：肥大比增生更明显。 * * （三）训练对肌纤维代谢特征的影响 ①训练对肌纤维有氧能力的影响 耐力训练可使线粒体数目和体积增大，容积密度增加，有氧氧化酶的活性增加，→肌纤维有氧氧化能力提高。 ②训练对肌纤维无氧能力的影响 随运动专项、所经受的训练形式而改变。 ③训练对肌纤维影响的专一性 训练所引起的肌纤维的适应变化，具有很明显的专一性，表现在不同的运动专项、或不同训练方式上。 * * 复习思考题：小结 第一讲一、神经肌肉的生物电现象 1、基本概念：兴奋、兴奋性、阈刺激、阈强度、绝对不应期、时值 2、三种电位： A、静息电位：外正内负，K外流， B、局部电位：阈下刺激，Na轻度内流 C、动作电位：阈剌激，Na内流 3、AP的传导与传递 A、传导：机制，特点 第二讲B、传递：N-M接头：结构，过程，特点 * * 复习思考题：小结 二、肌肉收缩原理 1、肌肉的微细结构：肌原纤维，肌小节，肌管系统，三联管，终池，肌丝：粗丝与细丝。 2、原理：肌丝滑行理论，论点，论据 3、过程：肌肉 收缩与肌肉舒张过程 第三讲:三、肌肉收缩的形式与力学分析 1、三种形式： 2、二条曲线： 第二章内容:运动与肌纤维类型的关系 * * 小结与思考题： 小结 1、细胞生物电现象主要表现为安静时的膜电位和受到刺激时产生动作电位。 2、动作电位是全或无的可传播的电信号，是由于离子的跨膜流动引起的。 3、动作电位的传导是不衰减的，在缝隙连接的组织中，动作电位可以由一个细胞直接传到下一个细胞。 思考题： 1、简述不同类型骨骼肌纤维的形态、代谢和生理特征，指出它们与运动能力的关系。 2、简述运动训练对不同类型肌纤维的影响。 * * 2、强直收缩： 强直收缩：是指肌肉接受时间间隔很短的连续刺激，即后一刺激在前一次收缩的舒张期结束前到达肌肉，肌肉处于一定持续性缩短状态。 不完全强直收缩：如果后一刺激落在前一刺激引起的舒张期内，肌肉在收缩过程中不能完全舒张，称为------。 完全强直收缩：如果后一刺激落在前一刺激引起的收缩期内，肌肉在收缩过程中持续处于收缩状态，称为----。 * * 2、强直收缩： 图1-12 不完全强直收缩与完全强直收缩 * * 三、肌肉做功、功率和机械效率 （一）影响机械功大小的因素 1、肌肉