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低年级学生体育课上耐挫能力现状及培养措施

低年级学生体育课上耐挫能力现状及培养措施体育课作为学校教育的重要组成部分,其目的是增强学生的体质,提高学生体育的文化素养,培养学生良好的思想品质和心理素质。但在现实生活中随着社会经济的发展,那些家里的小皇帝、小公主,有的因为受到老师批评而整天闷闷不乐,也有些小孩因为没有买到自己想要的东西而和父母大吵大闹……这样的事例,不得不让人深思:现在的孩子到底怎么了,为何经不起一点点挫折呢? 一、耐挫能力的含义 所谓耐挫能力,包括对挫折的容忍力和对挫折的超越力,即个体在遭受挫折时,不仅有使自己的行为、心理不致失常的能力,还有能够忍受挫折,并采取积极进取、明智的心理机制战胜挫折、获得成功的能力。贝多芬曾说过:“卓越人的最大优点就是在不利与艰难的遭遇里百折不挠。” 二、低年级学生耐挫能力的现状 据专家调查结果表明,当今中小学生受挫能力呈日益下降的趋势,特别是刚入学的低年级学生,主要表现在:(1)心理承受力差,情感脆弱,经不住挫折。(2)勇敢自主的心理品质较差,依赖性强。学生的行为表现,不得不发人深省,当今教育难道是走入了一个盲区吗?孩子们面对挫折为何这般脆弱!只能接受表扬不能接受批评;只能经受顺利和成功,不能忍受挫折和失败。到底是哪里出了问题? 三、探究低年级学生耐挫能力差的原因 1.优越的生活条件 现在生活条件愈来愈好了,这些孩子沉浸在家庭温暖的怀抱中,他们不再为吃穿发愁,他们不再为玩具动脑筋,一切都有家长为他们计别得天衣无缝。他们也不再会动手缝制沙包,动脑构思游戏……这现成的一切,都让这些“苗苗”们的自理能力、自立意识越来越缺乏,依赖性越来越强。稍有不如意,就认为自己受了天大的委屈,吃了天大的苦头,却不知,苦为何物! 2.孩子们集百般宠爱于一身 我们经常可以看到在低年级的教室里,打扫卫生的不是孩子,而是家长。而在放学时,家长一见到孩子赶忙接过其背上的书包。也曾有一个家长,极力要求我们要多找孩子身上的闪光点,多鼓励,对于那些不足,能忽略不计的就忽略,认为这就是赏识教育,殊不知这赏识过了头就变成了不分青红皂白。在体育课上,进行跑步练习时,因为低年级学生的腿部力量不足,身体的协调性差,跑步时常会出现摔跤现象,有时会擦破点皮,随之而来的就是家长的请假条。试问:如果这些“苗苗”们连最基本的自立能力、承受能力都没有,他们接下来的人生道路怎能经得起颠簸?今后怎么能面对竞争激烈的社会,又何谈为祖国的明天作贡献呢? 四、低年级学生耐挫能力的培养 课程自身的特点决定了体育课是学生人格形成过程中一个非常重要的课堂。这就要求体育教师在完成教学工作的同时,也必须承担相应部分培养学生耐挫能力的责任,提高他们受挫折的能力,使学生形成良好的心理素质。 1.结合室内理论课进行教育 低年级学生的年龄特征决定了寓教于乐的方式是学生最易理解、接受的。例如,红军过草地的故事,西游记中的唐僧是如何几经磨难才取得真经的;同时,结合健康教育中的课文《老师批评以后》《同学之间》等等,利用身边的例子,有的放矢地进行耐挫教育。就像这首诗中写道:“自古英雄多磨难,从来纨绔少伟男。宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”逐渐使学生明白:置身优越环境而自我满足,遇到困难时经不起挫折的磨炼是不会成才的。 2.结合体育实践课进行教育 体育活动既能强身健体,又能磨炼意志品质。加强体育课教学,有针对性地经常组织学生开展体育锻炼活动,能够增强学生知难而进、发奋进取的勇气,提高他们对环境和社会的适应能力。结合低年级学生的年龄特点,有针对性地创设游戏情境,让他们在游戏中自主体验,接受磨炼,体验成功,提升兴趣。因此,在平时教学中,我们要有意识地创设一些特定的挫折情境,或者适当地设置高于学生心理承受能力的“难题”,让他们经历一点这样那样的挫折,教给他们一些解决困难和化解挫折的方法,提高他们对挫折的忍耐力。 3.让孩子享受成功的喜悦 培养学生的耐挫能力,并不是指一味地给学生挫败感,这样会导致学生做任何事情都缺乏信心,甚至产生悲观的心理。我们在对孩子进行挫折教育的同时,也要让孩子享受到成功的快乐。两者有机的结合,才能培养孩子良好的耐挫能力和正确对待成功与失败的态度。 此外,我们还要做好家长的工作,在家庭中培养学生的耐挫能力。家长是孩子的启蒙老师,他们的一言一行在很大程度上潜移默化地影响着孩子的成长。作为家长,要让孩子明白,只有直面挫折,学会应对挫折,将来的生活才能够更美好。不经历风雨,怎能见彩虹? 人生的境遇复杂,人生的道路坎坷,人生有笑有泪,有悲伤,也有欢畅。再高的山峰也有峰顶,再深的山谷也有谷底。而我们所面对的这些“苗苗”们,才刚刚走出人生稚嫩的第一步,将来的人生道路,不可能永远的一帆风顺,只有让他们从小就到生活激流中去跌撞磕碰,接受“胜不骄、败

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