新课标背景下中职女生体育能力的培养.pdfVIP

第6卷 第4期 南通航运职业技术学院学报 V01．6 No．4 2007年12月 JOURNAL OF NANTONG V0CA Ⅱ0NAL＆TECHNICAL SHIPPING C0LIJEGE Dec．2007 新课标背景下中职女生体育能力的培养 刘 昀 (南通中等专业学校 体育教研室，江苏 南通 226007) 摘 要：为了培养新时期适应社会发展要求的中职女生，丈章结合体育新课程标准的实施，从选择学生感兴趣的课程、 强化课堂教学效率及正确评价自我等方面阐述如何提高对中职女生体育能力的培养，从而为终身体育打下基础。 关键词：新课标；中职女生；体育能力 中图分类号：G712．739．6 文献标识码：A 文章编号：1671—9891(2007)04—0115—02 1 体育能力的概念 周登嵩教授认为，体育能力包括体育实践能力、体育锻炼能力、体育娱乐能力、体育欣赏能力。金钦昌教 授认为体育能力主要包括“自学能力、自练能力、自评能力、创新能力”，并指出：“体育学科能力是指由个体 的体育智慧、体育知识、体育技术及技能(熟练)构成的一种个性身心品质的综合体。综上所述，体育能力的 基本结构包括基本活动能力、运动能力、自我锻练能力、自我评价能力及适应能力等五种能力。 2如何培养中职女生的体育能力 培养中职女生具有上述基本体育能力，不仅能够提高其身体素质，培养其健康意识和体魄，帮助学生形 成一定的运动爱好和专长，而且能够为学生奠定终身体育的基础。 2．1 选择学生感兴趣的课程 体育教学内容是体育教学中传授给学生的体育基本知识和技术技能的总称，包括身体练习及体育基本 知识两大类。体育课程内容是体育课程目标与体育教学实践的中介。认真研究与回答体育课程内容的有关问 题，对于体育课程教学具有十分重要的意义。中等职业学校教育的目标是直接向社会输送合格的劳动者，中 职体育教学如何促进学生的社会适应能力，一直是笔者考虑的问题。本文以公关文秘专业为例。公共文秘专 业就业方向对其气质、体型、礼仪有一定的要求，而正处在青春发育期的女生，也有强烈的感受美、表现美、创 造美的欲望。因此，笔者选择了对塑造健美体型有较好效果的健美操等作为主要的教学项目，大幅调整原有 以田径项目为主的教学内容。 而通过理论课的学习，又使学生掌握了体育基本知识，了解了保持健美体型只有通过合理饮食和适量的 运动来实现，扭转了社会上流行的瘦即美的错误观点，在班级中形成了追求健康、匀称体型的热潮。同时，学 生掌握了多种锻炼方法，可根据不同的目的(减肥、增肌、心肺功能的锻炼)来指导自己进行运动。 2．2 强化有效教学，提高学生的运动能力 (1)以学生为中心，提高学习积极性。罗杰斯主张教育要以人为本，“以学生为中心”。体育课应更多地 关注如何通过各种手段来满足学生的需要，促进其全面发展。在健美操教学中，通过对女生的柔韧性、协调 性，整洁的形象和优美大方的姿态进行充分的鼓励，可以激发她们勇敢拼搏的精神，克服胆小、怕别人嘲笑的 不良情绪。在复习课时，利用女生的竞争心理，通过表演、竞赛等方法，让学生进行观察、比较、判断、选择，在 主动学习中巩固正确动作。一些教学环节，如准备活动和放松活动，还可以放手让学生自己处理。这样的教学 收稿日期：2007-09-0l 作者简介：刘昀(1977一 )，女，江苏南通人，南通中等专业学校体育教研室助教。 l16 南通航运职业技术学院学报 2007盔 方法可能在短期或表面上会影响课堂的练习密度，运动负荷等，但它换来的是学生学习热情的高涨，思维能 力的培养，创新意识的激发。 (2)创设和谐融洽的育人环境。针对中职女生在体育教学过程中情绪易受运动技能的难易程度而波动 的特点，笔者在教学中特别注重情境的创设，教之生情、授之生趣，通过各种有效的手段，不断打破学生原有 的认知结构水平的平衡，激发她们对新的认知的需要，以促进学生认知结构水平的不断提高，完成教学任务。 笔者在教学过程中经常有意识的引入或创设具有一定情绪色彩和形象生动的场面：以音乐渲染情境，以表演 体会情境，以语言描述情境。例如，在教授手臂波浪时，让学生想象自己是