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儿童形体美发展设计
儿童 本文标签:动作发展 对孩子来说,动作发展是一个成长关键期,它直接影响孩子其他方面的发展和今后的发展。为了帮助家长了解孩子动作发展,按照年龄阶段提出动作要求,以便对照。? 这里把动作发展评价分为三级——能够灵活、熟练、协调、准确、稳当地完成动作要求;经提醒、帮助、不熟练、不连贯地完成动作要求;只能部分、较差或不能完成。根据评价结果,对于1级需要保持,对于2级需要提高,对于3级需要加强。 6个月~1岁动作要求: 1.能用手抓握、捏、摇、扔、捡、传递、敲击玩具。 2.能独立翻身和坐稳。 3.能手脚协调地爬行,能拉手下蹲捡物和站立。 4.能在成人保护下学习走路。 5.能在成人帮助下,用手拍、抬腿踢悬挂物。 6.初步获得平衡、协调和身体控制的经验,能愉快、积极地参加活动。 7.愿意和同伴在同一空间活动。 1~2岁动作要求: 1.能较自如地走路,平稳地跑步。 2.能自如地蹲下捡大小不同的东西。 3.能较快地爬行。 4.能绕过和钻过障碍物。 5.会举手投物、击物。 6.会滚球、投球和踢球。 7.初步学习动作的平衡、灵活、协调、控制能力及大胆的行为。 8.喜欢与同伴、家长共同活动,保持积极愉快的情绪及亲密的感情。 2~3岁动作要求: 1.能自如协调地走、跑、跳。 2.能快速爬行。 3.能低头钻过障碍物。 4.能举手挥臂投物。 5.喜欢参加球类活动。 6.能初步掌握动作的平衡、灵敏、协调以及控制身体动作。 7.能坚持积极、认真、勇敢、大胆地参加体育活动。 8.活动中能基本遵守游戏规则。 3~4岁动作要求: 1.甩动双臂、手脚动作协调地走,不扶梯一步一阶地走。 2.一个跟一个自然地跑,或手脚动作协调地向指定方向跑。 3.双脚跳上跳下,连续向前跳。 4.手膝着地向前、向后、向侧爬。 5.互相滚接大皮球,向上向前抛物。 6.单足立,走平衡木(25厘米~35厘米)。 7.滚球、拍球,使用大型运动玩具。 8.做模仿操,按节拍做操。 4~5岁动作要求: 1.能与伙伴一起整齐地走,听信号向指定方向走。 2.听信号变速跑,变换方向跑。 3.单脚跳,左右跳,原地纵跳触物。 4.手脚协调地攀登,在攀登架上爬。 5.投准相距二米的目标,互相抛接球。 6.平衡地原地转圈,在平衡木上做简单的动作。 7.用几种方法拍球,使用多种手头运动器具。 8.动作准确做操,按音乐节奏做韵律操和器械操。 5~6岁动作要求: 1.听信号变换方向走,按节拍变速走。 2.快跑,距离为20米~30米;跑走并替,距离为200米~300米。 3.助跑、屈膝跳。 4.侧躺连续翻,正侧面钻和手脚协调地攀登。 5.在行进中互相抛接球。 6.用多种器具做平衡动作。 7.练习运动器具的多种玩法,练习跳绳、推铁环等技能。 8.能够与伙伴一起变队形做团体操。 6~7岁动作要求: 1.灵活地变向、变速走。 2.灵活地躲闪跑。 3.助跑、跨跳,障碍跳。 4.灵活地翻滚、钻爬、攀登。 5.边走边拍球,边跳边拍球。 6.头顶物体在间隔的物体如砖、木板、硬纸等上面走。 7.熟练掌握跳绳、滚铁环等复杂动作技能。 8.与伙伴一起随音乐节奏的变换准确地变队形,做动作。 儿童不宜的五个动作 本文标签:注意力 儿童不宜睡在大人中间 ??? 儿童如果睡在父母之间,大人排出的二氧化碳废气会造成孩子的面部处于一个供氧不足而二氧化碳弥漫的小环境里。孩子会出现睡不沉等现象,妨碍儿童的生长发育。 儿童不宜常托腮 儿童如果经常托腮,使腮部受压,时间久了会妨碍孩子牙齿的正常数以千计以,同时,孩子坐姿不端正,也影响脊椎发育。 儿童不宜穿皮鞋 儿童的肌肉娇嫩,骨骼软,而皮鞋硬度大,伸缩性小,过早穿皮鞋,会压迫脚部神经的血管,影响孩子脚掌脚趾的生长。 儿童不宜戴有色眼镜 儿童的视觉是随年龄的增长而逐渐发育的。常戴有色眼镜,孩子的视网膜没有得到足够的光刺激而不能参与视觉发育过程,这样会造成弱视。 儿童不宜参加拔河比赛 拔河比赛时儿童憋气,有时一次憋气长达10多秒,突然开口呼吸时,孩子由于胸腔内压突然降低,静脉血流冲向心房,容易冲破孩子柔薄的心脏。 健美体态从幼儿开始培养 本文标签:健美体态 ??? 小宽宽刚上幼儿园小班,无论坐着小椅子上课,还是活动时奔跑,在同班小朋友中显得与众不同,歪着头、扭着身,叉着腿,老师多次纠正他的不端
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