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常見中藥應用的介紹。 功效：養心益肝、安神斂汗 運用：失眠多夢、健忘、心悸 例方：酸棗仁湯、天王補心丹 常見中藥應用的介紹。 功效：利水滲濕、泄熱 運用：水腫、小便不利、婦女帶下病 例方：五苓散、澤瀉湯 常見中藥應用的介紹。 功效：補益心脾、養血安神 運用：氣血不足的心悸失眠、健忘等。大病過後氣血不足者。 例方：歸脾湯 大綱 中藥為什麼能治病？ 常見中藥應用的介紹。 購買中藥及使用中藥的注意事項。 中藥的煮食方法。 介紹好藥膳。 常見病症的預防保健 總結 購買中藥及使用中藥的注意事項。 不購買來路不明的中藥：如菜市場、廣播、推銷員。 避免買到劣藥、偽藥。 真冬蟲夏草 (6對腳) 假冬蟲夏草 購買中藥及使用中藥的注意事項。 購買適量，開封後冷藏。 注意保存期限、藥商資訊。 找合法中藥商購買。 適時請教中藥商食用方法與注意事項。 藥材勿放置潮濕易蟲蛀的場所。 使用中藥勿與西藥同用。 多參與中醫藥講座，了解中醫藥特性。 大綱 中藥為什麼能治病？ 常見中藥應用的介紹。 購買中藥及使用中藥的注意事項。 中藥的煮食方法。 介紹好藥膳。 常見病症的預防保健 總結 中藥的煮食方法 忌用銅器。陶瓷、砂鍋最適宜。電鍋熬煮亦可。 不易出味的藥材宜先下20分鐘，後放其他藥材。如：龍骨、牡蠣 解表、芳香藥物容易揮發的宜後下，起鍋前15分鐘放入。如：薄荷葉、砂仁 水面蓋過藥材約半截拇指。或五碗水煮成一碗水。 第二次煮食水不可過多，有時間可翻渣。 大綱 中藥為什麼能治病？ 常見中藥應用的介紹。 購買中藥及使用中藥的注意事項。 中藥的煮食方法。 介紹好藥膳。 常見病症的預防保健 總結 男女老幼最適調養方 組成：蓮子6錢、芡實1兩5錢、淮山6錢、茯苓6錢。 功效：補脾、腎，收澀固精，婦女脾虛帶下，去濕健脾。 介紹好藥膳 補肺養氣方 組成：黃耆1兩、紅棗10顆、黨蔘8錢、白朮5錢、茯苓5錢、炙甘草2錢、生姜3片 功效：本方對於一些免疫較差，體弱氣虛，易氣喘，腸胃虛弱者適宜。 介紹好藥膳 何首烏雞湯 組成：何首烏1兩、熟地3錢、當歸2錢、川芎1錢、炙甘草1錢半、紅棗10顆、枸杞5錢 功效：本方生血活血，補養腎氣，對腎虛、血虛所致的鬚髮早白，有很好的療效。 介紹好藥膳 養顏清肺湯 組成：玉竹、沙蔘、淮山各20克，加水適量，燉土鴨。 功效：滋陰潤肺、養顏、清熱生津。本方不寒不燥，適用於上夜班族、心煩口渴或乾咳無痰者。 本方可加百合20g，肺虛者適宜。 介紹好藥膳 婦女養顏豐胸方 組成：紅棗10個、白木耳(黑木耳亦可)20g、青木瓜半個、黨蔘20g、烏骨雞腳6隻去爪，水適量即可，常服有效。 功效：調整婦女體質，養顏豐胸。 介紹好藥膳 明目雞肝湯 組成：谷精草10g、枸杞10g、密蒙花10g、千里光6g、青箱子6g(布包)，加水適量，雞肝二副。 功效：養肝明目，久服有效。 介紹好藥膳 大綱 中藥為什麼能治病？ 常見中藥應用的介紹。 購買中藥及使用中藥的注意事項。 中藥的煮食方法。 介紹好藥膳。 常見病症的預防保健 總結 常見病症的預防保健 四物湯：當歸、川芎、白朮、熟地黃 功效：1.補血調血 2.和中潤燥 主治：1.血虛、血燥、血熱 2.腰痠腹痛 3.頭昏、目昏 4.唇爪無華、舌質淡 常見病症的預防保健 八味地黃丸：熟地、山茱萸、山藥、澤瀉 茯苓、牡丹皮、肉桂、附子 功效：溫養下焦、補益腎陽 主治：1.治命門火衰、小便秘澀、夜尿多 2.治命門火衰而不能生土，以致脾胃虛寒、飲食少思、大便不實。 常見病症的預防保健 六味地黃丸：熟地、山茱萸、懷山藥、澤 瀉、牡丹皮、茯苓 功效：滋陰補腎 主治：腎陰不足、虛火上炎、腰膝痠軟、頭昏目眩、耳聾、盜汗遺精、消渴、骨蒸潮熱、手足心熱、舌燥咽乾、牙齒動搖、足根作痛、小便淋瀝、舌紅少苔、脈細數。 常見病症的預防保健 杞菊地黃丸：六味地黃丸+枸杞、菊花 功效：滋腎養肝、清涼益氣 主治：肝腎陰虛而至兩眼昏花、視物不明、視物不清、眼睛乾澀、迎風流淚、虛火上炎、頭昏盜汗、潮熱足軟。 常見病症的預防保健 還少丸：石菖浦、山藥、牛膝、遠志、巴戟天、五味子、肉蓯蓉、山茱萸、茯苓、枸杞子、熟地、小茴香、杜仲、大棗、禇實子 功效：滋陰養血、補氣強陽、補脾益腎 主治：脾腎虛寒、血氣不足、虛熱盜汗、不思飲食、遺精白濁、肌體瘦弱、牙齒浮動。 常見病症的預防保健 歸脾湯：當歸、白朮、茯神、黃耆、龍眼肉、酸棗仁、人蔘、木香、炙甘草、生薑、紅棗。 功效：益氣補血、健脾養身 主治：心脾兩虛、心悸、健忘多眠、食少體倦、面色萎黃、量多色淡、婦