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新课标下高中数学教学优化策略的实践与研究中期报告
模块:足球模块(3) 内容:脚内侧停空中球技术
课时:2 教师:
教
学
目
标 1.参与目标:使学生积极参与足球运动,充分展示自我的运动能力。
2.技能目标:80%的学生初步学会脚内侧停空中球技术,并使30%学生较好掌握脚内侧停空中球技术。
3.身体目标:通过足球运动的练习,增强体质,增进健康。
4.心理健康目标:在学习过程中,发挥潜能,展示自我,增强自信心,培养终身体育的信念。
5.社会适应目标:建立和谐的师生关系,同学关系,培养良好的积极态度和勇敢的精神。 重
点 对球的落点判断 难
点 球的控制与全身的协调 课的部分 课的内容 时间 次数 组织教法与要求
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分 一.课堂常规
1.体委整队,报告人数
2.宣布上课,师生问好
3.检查缺席人数
4.宣布本次课的内容
5.安排见习生活动
二.准备活动
1.绕足球场运球2圈
2.头部运动
3.扩胸运动
4.弓步压腿
5.手腕脚踝运动
6散点练习:自由颠球练习
学习脚内侧停空中球技术
停空中球分两种方法,一种方法是身体正对来球方向,另一种方法是身体侧对来球方向。
正面停空中球的动作要点:
看准来球的弧度和高度,支撑脚维持身体平衡,停球腿屈膝高抬,以脚内侧对准来球方向,用迎侧的停球动作将球停在提前。
侧身停空中球的动作要点:
来球一般较高,停球时,身体侧对来球方向。一脚支撑维持身体平衡,一脚屈膝高抬使脚内侧部位对准来球,脚抬的高度与触球时球的高度一致,运用切挡的停球动作改变来球方向使球缓冲落地。
学法一:原地模仿练习,体会脚内侧停空中球的动作方法和要领。
学法二:两人相距4—6米,一人用手抛空中球,另一人迎上去用脚内侧做停球练习,二人依次反复练习。
学法三:两人相距8—10米,一人用脚内侧传空中球给对方,另一人用脚内侧停空中球技术将球停住,两人互相反复练习。
学法四:每人一球对墙做踢球练习,将弹回的球用各种方法将球停住。
1.结合队伍
2.放松活动
3.小结
4回收器材
5.师生再见
2分钟
9分钟
2分钟
3分钟
7分钟
7分钟
7分钟
3分钟
1次
1次
1次
20次
20次
20次
20次
1次
组织:两列横队
×××××××
×××××××
▲
要求:1.集合整队要静、齐、快
2.学生精神愉快饱满
组织:两列横队
× × × × × × ×
× × × × × × ×
▲
教法:1.教师带领做
2.学生练习
要求:学生积极认真
组织:两列横队
×××××××
▲
×××××××
教法:1.教师讲解示范
2.指导学生练习
要求:1.学生认真听讲解
2.学生边听边模仿
组织:
× × × × × × ×
▲
× × × × × × ×
教法:1.教师讲解示范动作要领.
2.学生练习.
3.教师指导纠正错误动作.
要求:1.学生认真积极练习
2.一人练习时,认真观察另一个人动作,及时纠正错误动作
组织: 两列横队
×××××××
×××××××
▲
教法:1.吹哨集合队伍
2.示范并指挥学生做放松练习
要求:1.集合快、静、齐
2. 集中注意力认真做放松练习,使身心得到彻底放松
3.体委协助教师收回器材
场地与器材
预计生理负荷
1.足球场一块
2.足球20只 1.平均心率:110次/分
最高心率:150次/分
2.运动密度:50%左右
模块:足球模块(3) 内容:脚内侧踢空中球技术
课时:
1 教师:
教
学
目
标 1.参与目标:使学生积极参与足球运动,充分展示自我的运动能力。
2.技能目标:80%的学生初步学会脚内侧踢空中球技术,并使30%学生较好掌握脚内侧踢空中球技术。
3.身体目标:通过足球运动的练习,增强体质,增进健康。
4.心理健康目标:在学习过程中,发挥潜能,展示自我,增强自信心,培养终身体育的信念。
5.社会适应目
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