篮球社团计划.docVIP

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篮球校本课程计划 柴成林 课次 教学目标 重点及难点 教法学法及组织措施 安全提示 第 一 次 课 1、初步学习双手胸前传接球。 2、通过游戏发展学生的观察能力、灵活性、协调性和手臂力量 3、培养学生注意力及合作精神 重点: 接球时的手型、手臂动作及传接过程的协调连贯。 难点: 接球时手指向上,伸臂缓冲。 教法: 球性练习:耍球及各种原地运球 教师示范讲解动作使学生建立双手胸前传球的正确概念,学生原地徒手模仿练习 学生站成两排或松散队形二人一组对面双手胸前传球 (练习时间3-5分钟) 教师个别辅导纠正 传球游戏:打龙尾(利用游戏提高传接球的练习兴趣)       提问学生传接球感受 请同学示范他们的动作,同时教师对错误动作进行纠正。 结合游戏中出现的问题,教师讲解示范正确双手胸前传接球动作并强调动作重点及难点 9、学生2人一组对面传接球练习 10、教师巡回指导纠正错误动作 做好手指、手腕准备活动,接球时注意力集中,手型正确,做好缓冲防止戳手。 第 二 次 课 1、改进双手胸前传接球动作、学习行进间传接球技术。 2、发展学生跑动过程中的观察能力,应变能力及协调性。 3、培养学生对篮球的兴趣以及相互合作意识。 重点: 传球手型、球传的位置、力量及与同伴的配合。 难点: 球应传在同伴胸前半臂距离,力量适中,眼睛注意观察场上变化。 教法: 篮球游戏(发展学生柔韧性、灵敏性和相互合作意识,纵队练习) A、左右传球(手递手传球) B、头上胯下传球 C、胯下滚球 教师示范,强调双手胸前传接球动作。 传球比赛(学生可分成若干组) A、传球比快   ♀ ♀ ♀ ♀ ♀   ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ B、三角传球(可用1-2个球,扩大视野、提高传接球能力) 教师纠正错误动作,进行个别辅导。 教师请体委合作讲解示范行进间传接球技术,教师强调动作重点。 学生二人一组进行全场行进间传接球折回练习。 结合本课内容安排素质练习。 教师纠正错误动作进行个别辅导。 9、发展协调性的动作练习。 准备部分应注重腰、膝踝关节和侧身跑的练习,提高自我保护意识 第 三 次 课 1、提高双手胸前及行进间传接球技术,学习行进间运球动作。 2、发展学生奔跑、观察、组织及合作能力 3、培养学生团结一致、勇于拼搏的精神   重点: 运球的高度、位置及对周围情况的观察能力。 难点: 球应在身体侧前方的控制范围之内,眼睛尽量不看球。 教法: 1、教师带领学生做熟悉球性练习 ⑴各种原地运球 ⑵运球报数练习 ⑶相互运抢球游戏 2、教师强调双手胸前传球、行进间传接球动作重点及易犯错误 3、学生练习: ⑴二人一组对面传球 ⑵传球游戏:地篮球(不投篮的传接球) 4、教师讲解示范行进间运球技术 5、学生四路纵队进行折返运球练习 6、运球接力比赛(教师裁判并及时给予技术指导) 7、发展腰腹力量及快速起动的专项练习 两人练习时应注意配合默契,运球时应抬头观察场上情况,避免冲撞 第 四 次 课 1、复习双手胸前传球、行进间传接球及行进间运球技术。 2、发展学生上下肢力量、速度、灵敏素质及相互对抗的能力 3、培养学生对篮球的兴趣及顽强拼搏精神 重点: 加强移动过程中对球的控制能力 难点: 用手感觉球的位置及用身体保护球的意识 教法: 1、教师带领学生做各种球性游戏 ⑴各种原地或移动中的传接球游戏 如:对面、三角、循环、移动及传多球 (学生可自愿组合也可由教师分组) ⑵各种原地或移动中的运球游戏    如:原地运球、折返接力 (教师可让见习生协助裁判进行练习) ⑶各种抢球游戏   如:2传1抢、1对1、半场边运边抢 (学生可自由组合以松散队形练习) 2、教师强调安全问题并进行纠正指导 3、发展学生上下肢力量及反应练习 练习时应遵守规则、听从指挥,避免发生安全事故 第 五 次 课 1、复习行进间传接球及行进间运球、学习原地单手肩上投篮。 2、发展学生观察模仿能力 3、培养良好的心理素质及战胜困难的决心 重点: 投篮手型及全身的协调配合 难点: 抬肘、压腕、手指拨球 教法: 1、学生可由体委带领或是自己分组进行各种球性练习 2、行进间传接球及运球游戏 如:2人快攻、地篮球、四角传球、四角运球接力、运球折回接力等 3、教师讲解示范原地单手肩上投篮并强调动作重点(抬大臂、伸小臂、压手腕、手指拨) 4、学生分组进行练习 ⑴原地拿球模仿投篮动作并相互纠正 ⑵近距离投篮练习 ⑶罚球线投篮练习  5、教师巡视进行个别指导,注意提示出球弧度。 6、

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