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适应环境 融入集体 　　【摘要】本文对大学生如何快速适应学校、班级、宿舍及同学，融入到新的生活、集体及同学中进行了一番论述，对大学生如何学会沟通、交流、包容及关爱，建立良好的师生关系、同学关系，养成良好的学习习惯，提高自身的素质、修养等进行了研究。 　　【关键词】适应环境；融入集体；大学生 　　0.前言 　　人就是在一个不断适应环境、改造环境的过程中成长起来的。在这一过程中，人应该学会的是如何适应环境，而不是当环境不适时让环境如何适应自己。如果大学生进入高校后，对于新的学习方式与生活环境难以适应，就会产生各种心理障碍与心理设限，将自己与外界隔绝，沉浸在一个自我封闭的世界中[1]。从生物学上看，能够留传下来的物种不一定是最强大的，但一定是最能适应环境的物种。因此，大学生应该调整好心态，使自己可以迅速的去适应新的学习生活环境，并积极主动的融入到集体生活中来。 　　1 影响学生不能适应环境的因素 　　1.1 家庭因素 　　家庭是学生从小成长的地方，对其性格的塑造具有很大的影响力。现在很多家庭都只有一个小孩，因此在生活上都会尽自己最大的力量来满足孩子的要求，使得孩子从小过着娇生惯养的生活，生活在蜜罐之中。然而到了大学里，到了集体宿舍生活中，大家都是平等的，不存在谁让谁，谁迁就谁，致使过惯了王子公主般生活的大学生认为自己与周围的环境及人都是格格不入的，从而自我封闭起来。 　　有些学生来自特困家庭，在生活上不能和其他学生一样在消费上可以为所欲为。因此在面对学校高消费时表现的较为窘迫，从心里不敢也不愿和其他的同学相处在一起。 　　1.2 学生自身性格因素 　　每个学生都是一个个鲜活的独立个体，他们的成长、生活以及经验，塑造出了他们不同的性格特征。一个人的性格特征决定了其行为方式以及为人处世的态度。一个性格外向、活泼、开朗的学生，对于新环境的适应性是比较强的；一个性格内向甚至有些孤僻的学生，对于新环境的适应性是比较弱的，甚至有可能毕业了都不能够适应大学生活[2]。 　　有些学生来自单亲家庭，在性格上存在一定的缺陷。比如缺乏足够的关爱使得他们过惯了孤僻的生活，因此到了大学里也不愿与其他同学交谈，不愿与其他同学一起学习、生活。 　　1.3 教育体制因素 　　在我国，传统的教育体制是集体教育，采取的是班级集体授课制，而且一个班集体通常都在五十人以上。每个学生的发展都是不一样的，每个学生都有自己特殊的一面。在传统的集体教育制度下，教师管理学生的能力是有一定限度的，不能顾及到所有的学生。因此学习成绩好的、性格活泼开朗的往往能得到教师的重视，而那些成绩处于中下游的，性格内敛的则往往处在被忽视的地位。这群被忽视的学生，自小就生活在自我的世界中，没有很好的适应班级集体授课制，所以到了大学里，他们自然更加难以适应大学的集体学习生活。 　　2 个体适应环境的心理机制 　　个体适应环境的过程，其实是一个主观与客观，个体与环境相互作用的过程。环境可以决定人，而人是不能决定环境的，因此个人生活在环境中应对环境有所了解，根据环境要求对自己做出相应的调整。但是个人在适应环境的过程中并不是完全被动的，个体可以将环境传达出来的各种外部信息进行分析与比较并加以选择，然后与个体的需要、动机及能力等各种内部信息联系起来考虑，进而做出决策，对个体的心理与行为做出相适应的反应过程[3]。因此大学生在适应新的学习生活环境的时候，除了要积极主动的融入到这种集体生活中来，还可以将外部环境特征与自身的性格特征紧密的结合起来，以一种最佳的状态适应新的学习生活环境。 　　3 大学生融入集体生活的对策 　　3.1 树立良好的班风与学风，提高大学生的集体意识 　　当一个班集体拥有积极向上的生命力，也就具备了无穷的吸引力，就能让每个学生为了维护并发扬班集体的荣誉而积极主动的投入到班集体中，将自己认定为班级中的一份子，将整个班集体看作是一个整体[4]。在这方面，高校教师可以多一些研究探讨型的作业，让学生自发组成一个个学习小组，对作业进行共同的研讨。高校也可以多开展以班级为单位的课外活动，丰富学生课外生活的同时还可以增强各班级的凝聚力。 　　3.2利用丰富多彩的课余活动完善自我 　　学校应该多开展一些活动来丰富学生的课余活动。也可以通过鼓励学生结合自己的兴趣、爱好参加相关的学校社团活动或者以宿舍为载体的宿舍文化活动等形式来丰富学生的课余生活，从而帮助学生完善自我。 　　3.3 加强辅导员与学生之间的交流 　　辅导员不再是中学生时期的班主任，而是大学生在学习生活中导师。因此辅导员应该转变传统的教育理念，多与学生进行交流。在与学生交流的过程中，辅导员应该及时发现对环境不适应者，了解其不适应的原因，并提出一些具有针对性的意见，鼓励学生拿出实际行动去适应环境，积极主动的