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医学临床医学外科学肩周炎功能恢复训练教学课件演讲人
目录01.前言07.健康教育——康复的“最后一公里”03.护理评估05.护理目标与措施02.病例介绍04.护理诊断06.并发症的观察及护理08.总结
01前言
前言作为一名从事骨科临床护理工作十余年的护士,我常常在门诊遇到这样的患者:他们皱着眉头,用另一只手托着患侧肩膀,说“大夫,我这肩膀疼了快半年了,晚上睡觉不敢压,穿衣服胳膊抬不起来,连梳个头都费劲”。一问年龄,大多在45-60岁之间——这就是典型的肩周炎患者,我们常说的“五十肩”。
肩周炎,全称肩关节周围炎,是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症,以肩关节疼痛、活动受限为主要特征。流行病学数据显示,我国成人肩周炎发病率约为2%-5%,女性略多于男性,体力劳动者、长期伏案工作者或肩部慢性劳损者更易发病。我曾参与过一项随访研究,发现约30%的患者若未及时干预,疼痛会持续1年以上,甚至遗留不同程度的肩关节功能障碍,严重影响生活质量——端碗、洗头、抱孩子这些再普通不过的动作,都可能成为他们的“难题”。
前言但让我欣慰的是,临床实践证实:通过系统的功能恢复训练,80%以上的患者可以显著改善肩关节活动度,减轻疼痛,甚至达到临床治愈。这也是今天我们要重点探讨的内容——如何通过科学、个性化的功能恢复训练,帮助患者“唤醒”僵硬的肩膀,重新找回生活的自如。
02病例介绍
病例介绍上个月,我在康复科跟进了一位典型的肩周炎患者,她的康复过程或许能让大家更直观地理解功能训练的重要性。患者王女士,52岁,家庭主妇,主诉“右肩疼痛伴活动受限6个月,加重1周”。
王女士回忆,最初只是晾衣服时右肩有点酸,没当回事;3个月前开始夜间痛醒,尤其向右侧卧时;最近1周,连自己梳头发都得用左手帮忙,炒菜颠勺的动作更是不敢做。她自行贴过膏药、做过热敷,效果都不明显。
查体时,她右肩外观无红肿,但三角肌轻度萎缩;肩前、喙突及肩峰下有明显压痛;主动活动度:前屈上举仅80(正常180),外展60(正常180),后伸内旋时手只能摸到腰椎(正常可触及对侧肩胛骨下角);被动活动时疼痛加剧,但仍有一定活动空间(提示未完全冻结)。辅助检查:X线未见骨质异常,MRI显示冈上肌腱水肿,肩峰下滑囊炎——符合“粘连性肩关节囊炎(肩周炎)”诊断。
病例介绍王女士的情况很有代表性:处于“冻结期”早期(疼痛与活动受限并存),若此时不介入功能训练,可能进展为“僵硬期”(疼痛减轻但活动度严重受限),康复难度更大。
03护理评估
护理评估面对王女士这样的患者,我们首先要做的是系统的护理评估——这是制定个性化训练方案的基础。
健康史评估详细询问病史是关键。王女士的职业是家庭主妇,日常需频繁完成擦窗户、晾衣、抱孙子(2岁,约12kg)等动作,肩部慢性劳损是诱因;无糖尿病、甲状腺疾病等基础病(这些疾病可能延长肩周炎病程);疼痛呈进行性加重,夜间痛明显,符合肩周炎典型表现。
身体状况评估疼痛评估:采用视觉模拟评分法(VAS),王女士静息时VAS3分,主动上举时VAS6分,夜间痛醒时VAS5分。1关节活动度(ROM)评估:使用量角器测量主动/被动活动度(表1)。2|动作|主动活动度|被动活动度|正常范围|3|------------|------------|------------|----------|4|前屈上举|80|120|180|5|外展|60|90|180|6|后伸内旋|L3水平|L1水平|T12水平|7
身体状况评估肌力评估:徒手肌力检查(MMT)显示冈上肌、三角肌肌力4级(正常5级),提示轻度肌肉萎缩。
日常生活能力(ADL):通过Barthel指数评估,王女士“穿衣”“修饰(梳头、洗脸)”“转移(从椅子站起)”评分降低,需部分辅助。
心理社会评估王女士坦言:“我这人闲不住,现在连孙子都抱不了,心里特别急,晚上疼得睡不着,就怕这肩膀好不了。”焦虑自评量表(SAS)评分52分(轻度焦虑),主要因功能受限影响家庭角色和自我价值感;家庭支持良好,丈夫和子女鼓励她积极康复。
通过评估,我们明确了王女士的核心问题:疼痛抑制了主动活动,活动减少导致关节粘连加重,形成“疼痛-活动减少-粘连-更痛”的恶性循环,同时焦虑情绪进一步影响康复依从性。
04护理诊断
护理诊断基于评估结果,我们提出以下护理诊断(按优先级排序):在右侧编辑区输入内容1.急性疼痛(右肩)——与肩关节囊及周围组织炎症、粘连有关依据:VAS评分3-6分,夜间痛醒,活动时加重。2.躯体活动障碍(右肩)——与关节粘连、肌肉萎缩、疼痛抑制有关依据:前屈上举仅80,外展60,ADL部分依赖。010203
焦虑——与功能受限、担心预后有关依据:SAS评分5
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